Кардио тренировки

Кардио тренировки в Платформе


Кардио-тренировки – самый популярный и самый эффективный способ грамотно снизить вес, надолго закрепив результат. Кроме того, такой вид нагрузки помогает укрепить физическое здоровье, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, легких, а также развить общую и силовую выносливость.

Наш фитнес-клуб предлагает бороться с нежелательными килограммами на любых видах кардио-тренажеров. Для тех, кто хочет не только похудеть, но и укрепить сердечно-сосудистую систему, хорошим вариантом будет беговая дорожка, где можно установить индивидуальный режим спортивной ходьбы или пробежки с различной интенсивностью и углом подъема плоскости.

Любителям покрутить педали и желающим подкачать ноги по пути к сжиганию жира подойдут велотренажеры и элипсоиды. На таких тренажерах также можно выставлять желаемый режим нагрузки и время занятий.

Наш клуб предоставляет все возможности для осуществления кардио-тренировки, учитывая Ваши возможности, состояние здоровья и уровень физической подготовки. «Платформа» на северном поможет Вам избавиться от лишнего веса удобным и комфортным для Вас способом и повысить показатели общего состояния организма, оздоровляя и омолаживая его.