Массаж при сахарном диабете – польза и виды массажа

Массаж при диагнозе сахарный диабет, польза или вред, разновидности техник

Сахарный диабет неприятное и достаточно опасное заболевание. Те, кто знаком с ним не понаслышке, знают, насколько при этом ухудшается качество жизни. Суть заболевания заключается в том, что поджелудочная железа начинает производить недостаточное количество инсулина, вещества, которое отвечает за усвоение глюкозы. Подобное нарушение обмена влечет за собой много осложнений, начиная от ожирения и заканчивая поражением нервов. Массаж является прекрасным средством, чтобы улучшить состояние пациента, ускорить метаболизм, добиться снижения уровня глюкозы.

Польза процедуры

Диабетология считает массаж очень хорошим дополнением к общему лечению:

  • Мышцы расслабляются и отдыхают, что позволяет организму даже при пониженном иммунитете лучше переносить физические нагрузки и стресс;
  • Улучшается состояние и тонус сосудов и восстанавливается периферийное кровообращение, также это полезно при наличии сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • Улучшается метаболизм, ткани получают больше кислорода и питания, лучше воспринимают инсулин;
  • Нервные волокна разрушаются от переизбытка глюкозы, соответственно понижение сахара замедляет их разрушение и восстанавливает чувствительность;
  • Понижается сахар.

Массажное воздействие помогает снизить вес, благотворно влияет на суставы, устраняет отечность, избавляет от усталости, оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие и улучшает сон.

Показаниями для этой процедуры являются:

  • нейропатия (заболевание нервов, которые отвечают за чувствительность конечностей);
  • ангиопатия (поражение сосудов);
  • артропатия (заболевание суставов);
  • лишний вес (улучшается обмен и лимфодренаж).

Виды массажа при диабете

Гипергликемия разрушает сосуды и нервы, а правильное массажное воздействие способно снижать содержание глюкозы в крови. Только следует учитывать все факторы перед его применением, иначе можно не улучшить, а ухудшить состояние диабетика.

  • Общий — очень полезен при лишнем весе. Выводятся токсины, организм очищается от продуктов распада, понижается АД, спадают отеки, улучшается общее самочувствие, сон становится лучше;
  • Локальный — проводят на отдельном участке тела, особенно на конечностях;
  • Импульсный самомассаж основан на собственном инстинкте человека. Если хочется погладить или растереть какое-то место, то значит это необходимо организму.

Точечное воздействие практикуют издавна, особенно на востоке. В организме существует особые биологические точки массажа для понижения уровня сахара крови, которые связаны со всеми органами человека. Восточная медицина рекомендует начинать такой вид стимуляции на ранних стадиях заболевания, пока пациент еще не принимает инсулин.

Основные техники

При массировании пациента применяются разные методы и техники, методика массажа также может быть разнообразной:

  • Поглаживание — основная техника. Проводится скользящими движениями с надавливанием разной интенсивности. Выполняется в начале сеанса и по завершении;
  • Поколачивание или рубление — несильные удары, обычно ребром ладони;
  • Растирание — на кожу надавливают ладонями, смещая ее в стороны;
  • Разминание — мышцу сдавливают, слегка приподнимают и снова отпускают;
  • Вибрация воздействие кулаком либо краем ладони, действует на глубину, улучшает состояние тканей, ведет к расслаблению мышц.

Массаж рук и ног

Массаж при сахарном диабете 2 типа, равно как и 1го типа, является особенно необходимым для конечностей. Особенно страдают ноги, они первыми принимают удар болезни на себя. Все начинается с отеков и усталости, а далее развивается некроз, и можно даже потерять ступню или всю конечность.

Массаж ног делают так. Сначала следует сделать ванночку комнатной температуры и высушить ноги. Массажист, как правило, использует тальк, чтобы не травмировать кожу и получить хорошее скольжение. Начинают массажные движения от щиколоток к коленям и так же, легко поглаживая, заканчивают. Растирают пальцы ног, подошву и межпальцевые промежутки, массируют мышцы и сухожилия. Область пятки растирают и пощипывают. Подобная процедура убирает усталость и отечность ног, помогает справиться с таким осложнением диабета, как диабетическая стопа. Лечебный или профилактический массаж рук делают по аналогии с массажем стоп.

Все это несложно делать самому, также разрешается использовать игольчатые аппликаторы или роликовые массажеры, обычные или электрические (запрещено при любых кровотечениях или ранах). При диабете даже незначительное повреждение кожи способно загноиться и привести к трофической язве, вызвать омертвение тканей и гангрену. Это происходит из-за накопления в тканях кетоновых тел.

Массаж поджелудочной железы

Существует еще один специфический способ массажа — самой поджелудочной железы. Такое воздействие дает уменьшение воспаления и улучшение выработки нужных ферментов, а также способно понижать гликемию. Процедуру можно выполнять также только после разрешения доктора.

Нужно лечь на спину, глубоко сдохнуть и постараться максимально втянуть в себя живот, задержать дыхание, через пару секунд медленный вдох. Далее максимально глубоко вдохнуть, выпятив живот, задержка дыхания, далее медленный выдох. Затем берется мячик для тенниса и плотно прижимается слева под ребра. Снова нужно сильно выдохнуть, втянув живот и сделать шариком пару движений по кругу. Через несколько секунд снова не спеша сделать вдох.

Процедура улучшает работу железы и ее легко проводить в условиях дома. Длительность упражнения зависит от самочувствия, нужно немедленно остановиться, если появляется недомогание. Для контроля до и после процедуры нужно замерить уровень сахара.

Можно ли делать массаж при декомпенсированном диабете

Декомпенсированная стадия СД — это состояние, когда высокий сахар не понижается и держится долгое время (стойкая гипергликемия). Можно ли делать массаж при таком состоянии? Чаще всего врач назначает ЛФК, диету, и только общий легкий массаж.

Противопоказания

Массажное воздействие заметно улучшают самочувствие диабетика, но вопрос о его необходимости должен решать только врач, который знает, нет ли у больного каких-либо противопоказаний. Процедура исключена, если имеется:

  • очень высокий или слишком низкий уровень сахара;
  • любой гнойно-воспалительный процесс;
  • какие-либо повреждения кожи, сыпь;
  • высокая температура;
  • гипертония;
  • обострение болезней, сопутствующих диабету;
  • увеличенные лимфоузлы;
  • ангиопатические поражения тканей;
  • острая стадия артропатии;
  • любые новообразования.

Это замечательный способ, правильное применение которого облегчает течение диабета первого и второго типа и его осложнений, обеспечивая питание тканей, улучшая снабжение кровью, помогая восстановить эластичность сосудов. Не следует использовать процедуру по своему усмотрению, так как неумелое и несерьезное отношение к своему телу может принести в результате еще больший вред.

Массаж при сахарном диабете

Массаж при сахарном диабете не менее важен, чем диета, занятия спортом и прием медикаментозных средств. У людей, страдающих эндокринным заболеванием, нередко нарушается функционирование нервных окончаний и сосудов. Объясняется это негативным влиянием большого количества глюкозы на ткани организма. Чтобы улучшить обмен веществ, наладить кровообращение, восстановить тонус и эластичность сосудов, используют массаж. Процедура проводится исключительно профессионалом, иначе можно сильно навредить здоровью больного.

Польза процедуры

Сахарный диабет сопровождается нарушением функционирования внутренних органов человека. Кроме этого, страдает дерма, сосуды, нервные волокна. При длительном течении заболевания у человека развиваются различные негативные последствия. Среди них – болезни глаз, почек, печени, сердца, поражения кожи гнойного характера. Для предупреждения тяжелых осложнений больным назначают массаж при сахарном диабете.

К лечебным целям процедуры относится:

  • активизация всасывания глюкозы тканями организма, переработка излишка сахара в энергию;
  • улучшение метаболических процессов, что способствует насыщению тканей полезными микроэлементами и кислородом;
  • предотвращение диабетической ангиопатии путем усиления кровообращения в сосудах;
  • сохранение мягких тканей конечностей, сильно страдающих от гипергликемии;
  • восстановление чувствительности рецепторов и нервных волокон, которые повреждаются при диабетической нейропатии.

Виды массажа при диабете

Вид процедуры при заболевании определяет врач в зависимости от особенностей течения патологии у конкретного пациента. В медицинской практике используют несколько разновидностей массажа. Среди них выделяют:

  • точечный – основывается на рефлексной терапии, сеанс проводится исключительно специалистом, который знает, на какие биологические точки необходимо воздействовать при заболевании;
  • импульсный – особый вид процедуры, который человек может делать сам в домашних условиях. При сахарном диабете часто нарушаются обменные процессы, что вызывает дискомфорт и кожный зуд. Для избавления от неприятных ощущений можно выполнить поглаживания и легкое почесывание дермы;
  • локальный – выполняется на каком-то определенном участке тела, например, на стопах ног или ладонях. Нередко назначают этот вид процедуры при диабетической стопе или кисти. Локальный массаж улучшает кровообращение, налаживает мышечный тонус, восстанавливает структуру пораженных тканей;
  • общий – осуществляется по всему телу. К его задачам относят устранение отеков, очищение дермы от омертвевших клеток, нормализацию давления, снижение массы тела.

Длительность и количество сеансов зависит от достигнутого терапевтического эффекта. Обычно курс составляет 7 – 14 дней по 3 – 4 сеанса в неделю. После перерыва доктор может назначить повторное лечение.

Основные техники

Для достижения поставленных целей специалист использует следующие методики:

  • поколачивание – движения осуществляются кулаком, пальцами или ребром ладони. Массажист выполняет легкие похлопывания, способствующие усилению циркуляции крови в тканях;
  • рубление – техника проводится ребром ладони или специальным массажным инструментом. При этом человек не должен испытывать боли или дискомфорта, лишь приятные ощущения;
  • вибрация – основная методика, которую используют во время выполнения массажа. Такое воздействие от точки массажа передает вибрацию к глубинным тканям, благодаря чему удается снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие, повысить тонус сосудов. Движения выполняются кулаком или ребром ладони;
  • разминание – методика напоминает работу с тестом, специалист сжимает, затем отпускает мышцы пациента. Процедура оказывает тонизирующее действие, снимает гипертонус, расслабляет, улучшает настроение и общее самочувствие больного;
  • растирание – специалист легко нажимает ладонями на кожу человека, после чего смещает ее в различных направлениях. Это помогает устранить болевые ощущения, скованность, усилить кровоток и метаболические процессы организма;
  • поглаживание – используется в роли основной методики. Поглаживание специалист выполняет как для разогрева тела перед сеансом, так и для успокоения мышц после окончания массажа.

Во время сеанса могут применяться все методики или лишь некоторые из них. Чаще массажист выполняет комплексное воздействие, направленное на расслабление, устранение усталости, мышечных болей, улучшение кровообращения.

Массаж рук и ног

При сахарном диабете 2 типа и с инсулинозависимым течением часто развивается синдром диабетической стопы и кисти. Осложнение сопровождается образованием трофических язв. Раны формируются из-за нарушения обменных процессов под воздействием скопления в тканях пациента кетоновых тел, которые отравляют весь организм. Для предотвращения негативного последствия заболевания при диабете применяют массаж конечностей. Он обеспечивает питание кожи рук и ног кровью, исключение потери чувствительности, восстановление эластичности сосудов.

Проводится техника специалистом или самостоятельно. Процедура включает следующие этапы:

  1. Разогрев и растирание пальцев.
  2. Воздействие на пространство между фалангами.
  3. Легкие похлопывания подошвы стоп или ладоней.
  4. Растирание всей стопы или ладони.
  5. Проработка ахиллесова сухожилия.
  6. Завершение процедуры легким поглаживанием.

Для получения наилучшего эффекта можно использовать массажер для ног. Разрешается применять аппликатор Кузнецова, роликовые приспособления и другое. Более подробно ознакомиться с техникой массажа стоп можно, просмотрев видео в конце статьи.

Массаж поджелудочной железы

При сахарном диабете, в частности, при заболевании 1 типа, необходим массаж поджелудочной железы. Особенность методики в том, что воздействие на орган не может выполняться напрямую, ведь железа находится в брюшной полости, окружена другими внутренними органами. Для осуществления массажа необходимо выполнить такие действия:

  • лечь на спину, выдохнуть воздух, максимально втянуть живот. Через 3 – 5 секунд выполнить медленный вдох;
  • в той же позиции, максимально вдохнуть, надуть живот, зафиксироваться на несколько секунд, затем выдохнуть;
  • теннисный шарик обмотать мягкой тканью, прижать его к левому подреберью, максимально выдохнуть, втягивая живот. При этом шариком выполнить несколько круговых движений. Через 3 – 5 секунд медленно выдохнуть.

Строго противопоказана процедура при воспалении поджелудочной железы. Во время массажа следует внимательно прислушиваться к личным ощущениям. Если возникают боли или тянущие ощущения, необходимо прекратить массаж.

Можно ли делать массаж при декомпенсированном диабете

Декомпенсированный сахарный диабет – это тяжелое состояние, при котором наблюдается стойкая гипергликемия. Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при этой форме заболевания? Решение в данной ситуации принимает лечащий врач, учитывая соотношение пользы процедуры с возможными рисками развития нежелательных последствий. Чаще пациентам назначают общий легкий массаж в сочетании с лечебной физкультурой и низкоуглеводной диетой. Обычно методика помогает снизить концентрацию сахара в крови, так как влияет на расход глюкозы и гликогена в крови.

Противопоказания

Пациенты, решившие воспользоваться массажем при сахарном диабете, должны знать о том, что техника имеет определенные противопоказания. Прежде всего запрет распространяется на тяжелое течение заболевания. Диабетикам с осложненными формами патологии проводить массаж нельзя, так как тактильное воздействие может привести к резкому повышению или снижению концентрации глюкозы в организме.

Кроме этого, к противопоказаниям относят:

  • гнойные поражения дермы, открытые раны и другие повреждения;
  • состояния, сопровождающиеся головными болями, головокружениями, общей слабостью;
  • гипергликемию, гипогликемию, кетоацидотическую, гиперосмолярную кому;
  • обострение других хронических заболеваний.

Массаж при сахарном диабете – это отличный способ не только расслабиться, улучшить самочувствие, но и нормализовать обменные процессы, запустить регенерацию нервных волокон, улучшить работу опорно-двигательного аппарата, повысить подвижность связок и суставов. Благодаря правильно подобранному массажу, удается отрегулировать процесс расщепления сахара, переработки его в жизненно необходимую энергию.

Массаж тела и ног для диабетиков

Комплексная терапия сахарного диабета способствует нормализации общего состояния пациента и не предотвращает прогрессирование патологического процесса. Одним из ее направлений является массаж при диабете. С помощью этих мероприятий можно улучшить кровообращение в ногах, убрать негативные последствия – ожирение, а также поражение волокон нервных отростков. Сочетая массаж, выполняемый при сахарном диабете, с дыхательным комплексом, то можно наладить процесс потребления сахара мышцами, а также снизить избыток вещества в крови.

Польза массажа при наличии диабета

Основная причина СД связана с нарушением обмена веществ. Поэтому пациентам с подобным диагнозом желательна умеренная физическая нагрузка, а также процедуры, способствующие улучшению метаболизма. Массаж при диабете 2 типа обеспечивает:

  • улучшение обменных процессов;
  • расслабление организма, уберегая его от стресса и интенсивных физических перегрузок;
  • усиление кровотока;
  • регенерацию нервных волокон, страдающих из-за избытка сахара;
  • активизацию биологически активных точек на теле.
Читайте также:  Кисель при поносе – вкусное целебное средство

Противопоказания для массажа при выявленном диабете

Массаж диабетиков, как и многие иные оздоровительные мероприятия, имеет свои противопоказания. К ним относят:

  • острое протекание болезни;
  • синдром диабетической стопы;
  • плохое самочувствие;
  • головокружение;
  • сильная усталость;
  • наличие трофических язв.

Показания для массажа при диабете

При сахарном диабете имеются сопутствующие отклонения, для которых массажное воздействие особенно необходимо. Это такие состояния:

  1. полинейропатия;
  2. ожирение;
  3. малоподвижный стиль жизни;
  4. ангиопатия и артропатия;
  5. диагностированный сколиоз;
  6. нейропатия.

Виды массажа при диагностированном диабете

С учетом особенностей общего состояния здоровья больного назначают разные техники диабетического массажа. Методики используют комбинировано:

  • Общий вид манипуляции отдельных частей тела или всего туловища при диабете. Используется подобная методика 2 раза в неделю в течение получаса. Такая манипуляция дает отличные результаты при проблеме лишнего веса.
  • Точечный массаж обеспечивает активизацию определенных биологических точек на теле. Такой массаж для диабетиков 2 типа проводят в течение 2 недель ежедневно. С помощью этой техники можно отрегулировать уровень глюкозы в моче.
  • Локальное воздействие на проблемные участки тела. Обычно используют для оздоровления поясницы и конечностей при диабете. Сеансы проводят один раз в день, не более 15 минут. Основной задачей этого вида массажа является улучшение кровообращения.
  • Самомассаж представляет собой выполнение простых приемов воздействия – поглаживаний, легких почесываний. Такие манипуляции способствуют улучшению кровоснабжения в пораженном месте.

Основные техники массажа

Массаж при подобном диагнозе необходимо доверить массажисту, имеющему медицинское образование, поскольку правильное выполнение процедуры невозможно без установки диагноза, а также исследования пациента на предмет присутствия ограничений для подобных действий. Выполнение даже простых манипуляций человеком, не имеющим опыта, может навредить больному:

  • Поглаживание – один из приемов, часто используемых в разных вариантах массажа при диагностированном диабете. Плавное скольжение руки чередуется надавливанием с разной силой воздействия. Кожа не должна складываться. Этот вид массажа используется вначале и по завершению процедуры. С помощью подобных движений можно расслабить мышцы, ускорить кровообращение, усилить тонус тканей, активировать работу потовых и сальных желез.
  • Растирания. Манипуляции выполняют посредством надавливания, а также одновременного передвижения рук в разные стороны. Растирание успокаивает, устраняет тканевые отложения при диабете, ускоряет метаболизм.
  • Разминание. При таком приеме массажист захватывает мышцу своими руками, слегка ее приподнимая, затем сдавливает, после чего отпускает. Подобное действие тонизирует кожу, стимулирует мышцы, устраняет воспаление. Начинать разминание разрешено только после выполнения поглаживаний, а затем растираний кожи.
  • Вибрация. Подобный прием относят к ударным воздействиям. При его выполнении ткани колеблются, вибрация распространяется дальше по организму. Специалист воздействует подушечками пальцев, кулаком, всей ладонью либо тыльной стороной кисти. Так убирают мышечное напряжение при диабете, разрабатывают подвижность мышц, суставов и всего связочного аппарата, усиливают кровообращение.
  • Поколачивание. Тактика манипуляции несложная. Специалист воздействует кулаком, ребром ладони либо пальцами, выполняя серию ударов по поверхности кожи.
  • Рубка. Этот прием обязан доставлять комфорт диабетику, не провоцируя боль. Массажист ударяет по коже ребрами ладоней, одновременно сгибая и разгибая кисть в лучезапястном сочленении при ударе, смыкая свои пальцы.

Массирование ног

Пациентам при диабете показан массаж ног. Эти мероприятия очень необходимы, поскольку при таком заболевании, прежде всего, страдают нервные корешки ног и сосуды. Массаж ног при сахарном диабете снижает риск развития негативных последствий болезни. По этой причине специалисты рекомендуют эту процедуру в комплексной терапии патологии.

Техники массажа ног

Прежде чем приступить к подобной процедуре при диабете, желательно сначала сделать ванночку. Это мероприятие поможет очистить кожу, расслабить нижние конечности. Для ванночки используют только теплую воду. После процедуры ноги нужно посыпать присыпкой, чтобы избежать повреждения кожи в момент выполнения процедуры.

Массаж при диабете нужно начинать с поглаживаний голени. Затем постепенно передвигаться к колену, причем подколенную ямку не трогать. Приступая к воздействию на стопы, следует помнить и о пальцах. Обязательно их необходимо растирать медленно. Обратите внимание на сухожилия и межмышечное пространство. Именно в этих сегментах организма, прежде всего, нарушается кровоток. Манипуляции непосредственно ног противопоказаны, если имеются серьезные осложнения. Это может спровоцировать плохое заживление ранок. Для такой категории пациентов процедура проводится лишь в начале развития патологии, когда отмечаются незначительные функциональные расстройства.

Массирование поджелудочной железы

Некоторые пациенты интересуются, можно ли делать массаж при диабете непосредственно на поджелудочной железе? Ответ положительный, врачи даже рекомендуют проводить такие действия непосредственно на больном органе, однако с учетом противопоказаний.

Если у больного имеется острая форма панкреатита при диабете, процедуру запрещено использовать. Массаж обязательно выполнять крайне осторожно, прислушиваясь к реакции организма. При проявлении неприятных симптомов: усталости, боли – от такой манипуляции стоит отказаться. Массаж поджелудочной железы можно проводить самостоятельно дома, как и процедуру с нижними конечностями.

Видео

Об авторе

Меня зовут Андрей , я являюсь диабетиком уже более 35 лет. Спасибо, что зашли на мой сайт Диабэй о помощи людям, страдающим диабетом.

Я пишу статьи о различных заболеваниях и лично консультирую людей в Москве, нуждающихся в помощи, так как за десятки лет своей жизни на личном опыте я повидал много вещей, испробовал множество средств и лекарств. В нынешний 2020 год технологии очень развиваются, люди не знают о многих вещей, которые изобрели на данный момент для комфортной жизни диабетиков, поэтому я нашел свою цель и помогаю по мере своих возможностей людям, страдающим сахарным диабетом, легче и счастливее жить.

Массаж при диабете: можно или нельзя?

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы возвращаемся к теме лечебного массажа. Как известно, этот вид физиотерапии показан при множестве заболеваний. С помощью него можно значительно облегчить состояние, приостановить и даже полностью восстановить структуры тела, пораженные болезнью.

Мы остановимся на таком неприятном и достаточно опасном заболевании, как сахарный диабет и расскажем о пользе массажа при диабете. Те, кто сталкивался с ним, знает, насколько сильно он может снизить качество жизни.

Суть заболевания заключается в нарушении функции поджелудочной железы, которая начинает продуцировать меньше инсулина – вещества, ответственного за усвоение глюкозы, т.е. сахара. В результате организм человека перестает усваивать углеводы. Диабет имеет множество осложнений, от избыточной массы тела и до поражения нервов, сосудов, тканей и нервов нижних конечностей.

Можно ли массаж при сахарном диабете?

Массаж – это одна из универсальных физиотерапевтических процедур, улучшающих общее состояние организма. Можно ли делать его при сахарном диабете? Не только можно, но и нужно? С его помощью можно не только почувствовать себя лучше, но и улучшить состояние тканей, подверженных дегенеративным процессом.

Массаж при диабете показан многим группам пациентов, но не всем. Противопоказания к нему также имеются и вы сможете прочесть их далее в нашей статье. Так в чем же состоит польза массажа для диабетиков?

Польза процедуры

Массаж может избавить от многих сопутствующих неприятных явлений диабета:

Ожирение – частый спутник диабетиков, возникающий из-за невозможности организма усваивать сахар. Массаж помогает предотвратить увеличение массы тела за счет пассивной нагрузки на мышцы тела. Массажист во время сеансов также разгоняет лимфу, проступающую через истонченные стенки кровеносных сосудов, вызывая лимфодренаж.

Ангиопатия – опасное осложнение диабета, при котором происходит поражение кровеносных сосудов. Она развивается достаточно быстро, порой – незаметно для человека, но в результате он может потерять руку, одну или обе ноги, зрение. Но с помощью массажа на начальной стадии (1 и 2 степени поражения сосудов) можно замедлить процесс поражения сосудов и сохранить конечности.

Что такое артропатия и нейропатия, вы, наверное, уже поняли по названию. Диабетическая артропатия – это поражение суставов, преимущественно голеностопных и коленных. Нейропатия – это заболевание периферических нервов, ответственных за чувствительность конечностей.

Как мы видим, при диабете первыми принимают на себя удар ноги: поражение суставов, сосудов, мягких тканей и нервов происходит примерно через 5-7 лет после начала диабета. Первые признаки – утомляемость при ходьбе, отечность ног, которые многие люди путают с варикозом. Если не уделить внимание этим симптомам и не обратиться к врачу, можно в результате потерять конечность из-за гангрены.

Чего можно добиться с помощью массажа, если у вас диабет?

  • восстановить нарушенное кровообращение;
  • нейтрализовать факторы, способствующие ожирению;
  • активизировать потребление глюкозы в мышцах;
  • снизить уровень сахара в крови;
  • избавиться от утомляемости ног при ходьбе;
  • улучшить общее самочувствие.

Разновидность массажа при сахарном диабете

Поскольку диабет – это системное заболевание, массаж также нужно делать по системному принципу. Применение общего массажа всего тела позволяет наладить кровообращение в теле, улучшить лимфодренаж, избежать ожирения. Более целенаправленные техники ориентированы на нижние конечности, как наиболее уязвимую часть тела. Массируют ступни, голени и бедра, затем переходят в зону крестца.

Процедуру должен делать только специалист, знакомый с техниками воздействия на тело при таком состоянии, как диабет. Он должен помнить, что диабет делает ткани и кровеносные сосуды достаточно хрупкими, поэтому техника массирования должна быть осторожной, щадящей.

Массирование рук и ног

Массаж рук и ног делают поглаживающими, растирающими, вибрирующими, разминающими движениями. Массирование рук начинается с проработки воротниковой зоны, после чего мастер переходит непосредственно на верхние конечности, прорабатывая локтевой сустав, ткани плеча и предплечья.

При диабете руки не столь подвержены дегенеративным процессам, чем ноги. Поэтому специалист концентрирует внимание на нижние конечности. Перед тем как приступить к массированию ног, мастер должен тщательно их осмотреть на предмет различных поражений кожи – дерматитов, трофических расстройств. Мастер должен исследовать ступни и голени, подколенную ямку, бедра и паховую область, прощупав пульс. Если состояние тканей удовлетворительное, можно приступать к процедуре.

Пациента укладывают на массажный стол на спину или на бок, или усаживают на стул или кресло. Мастер начинает проработку ступней, тщательно разминая пальцы ног с помощью прямых и спиральных движений. Затем переходит к пространству между пальцами, после чего костяшками пальцев прорабатывается подошва. Большим пальцем руки массируется пятка, после чего мастер переходит к ахиллесовому сухожилию.

Массаж голеней начинается с разработки голеностопного сустава, затем – коленного. После этого мастер как-бы «выжимает» икры ног. Примечательно, что подколенный валик – задняя поверхность ноги между игрой и бедром – не прорабатывается. Закончив с голенями, специалист по диабетическому массажу поднимается к бедрам и крестцу, разрабатывая мягкие ткани.

Сеанс массажа ног и рук занимает в среднем 10-15 минут, а общий – до 30-40 минут. Периодичность 2-3 раза в неделю, если другой график не назначит врач.

Массирование поджелудочной железы

Массировать зону живота нужно с большой осторожностью, т.к. эта область очень уязвима. Но в исполнении специалиста с использованием специальной техники массаж поджелудочной железы поможет восстановить кровообращение в брюшной полости, активизировать обменные процессы.

Важно! Не пытайтесь делать массаж поджелудочной железы самостоятельно! Поскольку неправильно выполненная техника может вызвать обострение воспалительных процессов в поджелудочной железе и желчном пузыре.

Специалист делает массаж поджелудочной железы поступательно. Первые сеансы занимают всего несколько минут, при которых мастер осторожно надавливает на область проекции поджелудочной железы в левом подреберье.

Иногда вместо мануальной терапии используется баночный массаж живота в данной области. Очень часто вместе с массажем поджелудочной пациенту рекомендуют выполнять дыхательную гимнастику, чтобы улучшить насыщение кровеносной системы кислородом и производить непрямое воздействие на поджелудочную с помощью мышц живота.

Массаж при декомпенсированном диабете

При декомпенсированном диабете выполняется по тому же принципу, но имеет более щадящую природу. Поскольку при таком состоянии у пациента более высокая предрасположенность к осложнениям, связанным с повышенным уровнем сахара, то процедуру в стадии декомпенсации нужно делать только с показаний лечащего врача. Чрезмерное воздействие на мягкие ткани может привести к гипер- или гипогликемии.

Противопоказания массажа при диабете

К сожалению, делать массаж при диабете можно не во всех случаях и не каждому пациенту, о чем мы говорили в начале статьи.

Существует ряд противопоказаний, при которых массажная техника может только усугубить состояние пациента:

  1. острая стадия ангиопатии с трофическими поражениями тканей;
  2. острая гипо- или гипергликемия;
  3. обострение болезней, сопутствующих диабету.

Слегка повышенный уровень сахара не считается противопоказанием к массажу.

Итак, мы постарались предоставить вам краткую, но достаточно объемную информацию о массаже при диабете – показаниях и противопоказаниях, технике выполнения. Как мы с вами уже установили, доверить массаж лучше специалисту со специальным медицинским образованием. Только грамотный мастер знает, как правильно и безопасно воздействовать на ткани и органы.

Надеемся, что наша статья была полезной для вас и вы захотите поделиться ей в социальных сетях с друзьями. До новых публикаций!

Массаж ног при диабете видео


Массаж.ру – всё о массаже

Корзина

Статьи

  • Массажисту (667)
  • Массаж и не только (198)
  • Проблемы и решения (160)
  • Болит? – Помоги себе сам! (51)
  • Виды массажа (51)
  • Массаж в домашних условиях (30)
  • Боль в спине. Вопросы и ответы (25)
  • Эргономика (17)

Массаж при сахарном диабете

Когда я рассказываю, что я часто читаю массажистам лекции по эндокринологии и диабетологии, мои собеседники, в особенности профессиональные массажисты и мануальные терапевты, смотрят на меня с недоумением. Не все понимают, что люди, работающие в сфере массажа, должны обладать высоким уровнем знаний в этих отраслях медицины. «Зачем массажисту что-то знать о патологиях, никак не касающихся его профессиональной деятельности?» – спрашивали меня мой лечащий врач, мой стоматолог и моя соседка-медсестра. И мой ответ всегда был один: сахарный диабет.

Читайте также:  Можно ли есть вишню при сахарном диабете: полезные свойства ягод

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ И СТАТИСТИКА

Греческий врач Деметриос из Апамании был первым, кто использовал термин «Diabetes mellitus», состоящий из двух слов, которые можно перевести как «сладость» и «перехожу, перетекаю». Таково в то время было представление о диабете – состоянии, при котором человек непрерывно теряет жидкость и её восполняет, что относится к одному из основных симптомов диабета – избыточное выделение мочи, в которой при анализе обнаруживается огромное количество сахара.

Сахарный диабет – это группа эндокринных заболеваний, и в данной статье мы подробно остановимся на самом распространённом типе диабета – сахарном диабете второго типа.

В России порядка трёх миллионов человек страдают от сахарного диабета второго типа, а более шести миллионов людей, по предварительным оценкам, не знают о том, что у них есть сахарный диабет. Самые частые спутники сахарного диабета – повышенное кровяное давление, атеросклероз и хроническая почечная недостаточность. Эти заболевания-спутники могут привести к периферийной нейропатии, изъязвлению кожи, отёкам и утрате функции почек.

Диабет – самая распространённая причина слепоты среди людей 20-70 лет. Это заболевание гораздо чаще других приводит к ампутации конечностей и именно из-за диабета более девяноста тысяч людей по всей стране ждут трансплантации почки.

Некоторые группы населения имеют предрасположенность к диабету. Чаще всего диабетом болеют люди старше 40 лет с ожирением, высоким уровнем холестерина в крови и артериальной гипертензией.

Я уверен, что каждый профессиональный массажист хотя бы раз работал с клиентом, страдающим от диабета второго типа. Массажист должен знать об этом заболевании абсолютно всё. Во-первых, потому что больные диабетом очень часто включают массаж в свою стратегию терапии. А во-вторых, вы должны знать, что вы делаете и предоставлять клиенту полную информацию о ваших действиях – они должны знать, что ваша работа пойдет им только на пользу.

ОБ ИНСУЛИНЕ

Чтобы понять, какие механизмы кроются за патогенезом сахарного диабета, необходимо обратить своё внимание на один из гормонов поджелудочной железы – инсулин.

Представьте, что сейчас 15.30. Вы работали целый день и тот бутерброд с сыром, который вы съели в обед, уже давным-давно покинул ваш желудок, оставив после себя сосущую пустоту. Вы очень голодны. И в это время одновременно происходят два очень важных процесса – вы ищите, что поесть, а ваша поджелудочная железа выделяет глюкагон, который заставляет печень производить глюкозу. Ура! Миндаль в сахаре – большего и не надо. Ваши зубы с удовольствием разгрызают орешки, выделяется желудочный сок, растворяющий то, что вы проглотили. В течение нескольких минут нутриенты попадают в тонкую кишку, а там всасываются в кровь (если орешки не покрыты сахаром, то это занимает больше времени), и – вуаля – вы не голодны, и ваш уровень сахара в крови повысился. Повышение уровня сахара в крови – сигнал для поджелудочной железы. Она начинает выделять инсулин, гормон, который транспортирует глюкозу их крови к клеткам всех тканей. Глюкоза – самое эффективное топливо для активности клетки, особенно она важная для мышечных и нервных клеток. Без инсулина клетки не имеют доступа к глюкозе – самостоятельно глюкоза через клеточные мембраны проникнуть не может.

ПРИЗНАКИ, СИМПТОМЫ И ОСЛОЖНЕНИЯ

Сахарный диабет второго типа развивается при низком уровне секреции инсулина или при инсулинорезистентности. Самые ранние признаки развития этого заболевания легко не заметить. У больных на ранней стадии отмечается повышенный аппетит (возникающий из-за постоянной потребности клеток в глюкозе), который поначалу может привести к быстрому набору массы тела. По мере прогрессирования заболевания многие пациенты теряют в весе.

Повышенная активность почек приводит к частому мочеиспусканию, что в свою очередь является причиной частой и неутолимой жажды. Эти три признака – голод, жажда и частое мочеиспускание очень легко не заметить в ходе повседневной деятельности человека.

Гораздо сложнее упустить из виду осложнение сахарного диабета. Не имея доступа к глюкозе, работающие клетки начинают использовать в качестве топлива другие источники энергии, такие как белки и жиры. При расщеплении этих макронутриентов выделяется большое количество побочных продуктов метаболизма, которые попадают в кровь вместе с избытком глюкозы – такое состояние называется гипергликемией. Почки и кровеносные сосуды страдают от насыщенной сахаром и продуктами распада жиров и белков крови. Особенно сильно страдают артерии – представьте, что по ним течет кровь вместе с песком, вследствие чего они становятся открытыми воротами для атеросклероза и артериальной гипертензии.

Почкам, на долю которых выпадает фильтрация излишка сахара из крови, приходится вдобавок еще и работать при повышенном артериальном давлении. В конце концов они не выдерживают. Утрата функции почек – самая распространённая причина летального исхода при сахарном диабете второго типа (без надлежащего лечения). При диабете холестериновые бляшки располагаются не только на стенках крупных артерий, находящихся рядом с сердцем – они находятся практически во всех артериях, в том числе в артериях ног, что приводит к чрезвычайно болезненной периферийной нейропатии.

Ухудшение циркуляции крови также наносит вред кожному покрову, особенно на стопах, что проявляется в изъязвлении. Больные замечают, что язвы заживают очень долго. Диабетические язвы – результат хронической ишемии и повреждения нервов, передающих болевые сигналы. Даже несерьёзные проблемы с ногами, такие как мозоли или врастающие ногти, при диабете очень опасны – инфекция очень легко попадает в кровоток. Именно поэтому сахарный диабет ежегодно приводит к 53 000 случаев ампутации нижних конечностей.

Истончение стенок капилляров, питающих глаза, вкупе с повышенным уровнем сахара в хрусталике приводит к прогрессирующей потере зрения и слепоте. Существует множество других осложнений, вызываемых диабетом второго типа, однако описанные здесь – особенно почечная недостаточность и сердечно-сосудистые заболевания – являются самыми опасными.

ЛЕЧЕНИЕ

Развитие сахарного диабета второго типа можно предотвратить, а сама болезнь хорошо поддается лечению. Однако лечение включает в себя очень строгую диету, направленную на повышение чувствительности инсулиновых рецепторов. Еда в наше время стала своего рода фетишем, отказаться от которого – непосильная задача для многих. Журналы для домохозяек пестрят изобилием различных диет, после которых обычно идёт рецепт сладкого тортика или другого десерта. Наберите в Google «диета для лечения диабета» – вы получите 30 миллионов результатов. Однако больных диабетом с каждым днём меньше не становится.

Сахарный диабет второго типа поддается лечению, если больной строго придерживается диеты и выполняет физические упражнения – это должно стать неотъемлемой частью его жизни. За одну ночь диабет не вылечить – больные должны постоянно контролировать состояние своего организма. В настоящее время основная задача врачей при лечении диабета второго типа – остановить прогрессирование заболевания и снизить ущерб, наносимый диабетом организму в целом. Помимо физических упражнений и диеты терапия включает в себя приём лекарственных препаратов и инъекции экзогенного инсулина. Некоторым специалистам удалось добиться регрессирования данного заболевания исключительно с помощью диеты. Однако, что помогло одному пациенту, не обязательно должно помочь другому.

ПОЛЬЗА МАССАЖА ПРИ ДИАБЕТЕ

Уместен ли массаж при сахарном диабете второго типа? Это зависит от тяжести заболевания, сопутствующих осложнений и вида массажа. Самый худший вариант развития событий – неосведомленность и, как следствие, неадекватный подход массажиста к клиенту с диабетом. Вследствие незнания специфики болезни массажист способен вызвать тяжелые осложнения. Например, диабетические язвы могут распространиться вверх по нижним конечностям. Диабетические язвы представляют собой большую проблему для массажистов, так как их повреждение повышает риск инфекции, гангрены и последующей ампутации.

Даже если кожа здорова и не тронута язвами, массажист должен всегда помнить о возможных проблемах с почками и сердечно-сосудистой системой. Без надлежащего лечения диабет грозит сердечными заболеваниями и утратой функции почек и оба этих заболевания – как и приём препаратов для их лечения – являются относительными противопоказаниями для массажа. Необходимо помнить, что у людей, давно болеющих диабетом, всегда наблюдаются проблемы с метаболизмом и оттоком жидкости. Их кровеносная и мочевыделительная системы неспособны справиться со своими функциями, следовательно, техники массажа, вызывающие движения жидкости в теле – не лучший выбор в данном случае.

Даже если клиент находится под постоянным наблюдением врача и получает надлежащее лечение, массажисту необходимо помнить о вероятности гипогликемии и необходимости инъекций инсулина. Сахар крови зачастую падает во время или после сеанса массажа. Очень трудно предсказать, насколько сильно понизится сахар и надолго ли. Необходимо обязательно рассказать клиенту о вероятности падения сахара при массаже и напомнить ему о том, что он ни в коем случае не должен пропускать инъекцию инсулина. Несмотря на то, что обе процедуры понижают сахар крови, массаж не должен мешать приёму назначенных лечащим врачом препаратов.

Принимая во внимание многочисленные случаи гипогликемии при массаже, обязательно узнайте у клиента, как он привык справляться с этим. Некоторые носят с собой кусочек сахара или любимую конфету, а кто-то предпочитает глотнуть сока или молока. Я надеюсь, все понимают, что диетическая кока-кола или леденцы без сахара в этой ситуации бесполезны.

Кроме того, чтобы снизить риск внезапной гипогликемии у клиента во время массажа, планируйте с ним ваше расписание так, чтобы сеансы выпадали на середину дневного цикла приёма инсулина. Старайтесь, чтобы сеанс приходился не на время сразу после завтрака и на то время, когда клиент обычно голоден и сахар в крови у него низок. Обязательно советуйтесь с клиентом касаемо расписания сеансов – больные диабетом прекрасно знают, как чувствуют себя на протяжении всего дня.

Какую же пользу может принести массаж больным сахарными диабетом второго типа? Исследования, предметом изучения которых являлось влияние массажа на таких людей, разрозненны и непоследовательны в своей массе. Однако по своему опыту могу сказать, что при сахарном диабете массаж чаще всего применяют как средство для устранения тревоги и снятия беспокойства. Массаж положительно влияет на биомаркеры больных диабетом, помогает бороться с болью в ногах при периферической нейропатии и, помимо всего прочего, восстанавливает баланс при ходьбе и нормальную походку, нарушения которой вызываются комплексом анатомо-функциональных изменений, названных «диабетической стопой».

Диабет протекает у всех людей по-разному. Каждый больной по-своему борется с диабетом, каждый встречает на своем пути разные препятствия. Мы не можем точно сказать, в каких случаях массаж определённо уместен, а в каких – строго противопоказан. Каждый массажист должен тщательно продумать и взвесить все возможные риски и потенциальную пользу массажа, подобрать приемлемые техники, общаться с клиентом, помогая ему расслабиться и забыть о своих тревогах. Чтобы помочь клиенту с диабетом, массажист не только должен знать всё о его заболевании – он должен знать, как диабет влияет на каждую систему нашего организма. Если массажист всё сделает верно, клиент будет чувствовать себя гораздо лучше – как в физиологическом, так и в психологическом плане.

Массаж при сахарном диабете

Массаж при сахарном диабете

Сахарный диабет не является противопоказанием для применения массажа, однако осложнения заболевания могут поставить определенные ограничения к его выполнению.

Перед первой процедурой массажист должен провести тщательный опрос с точки зрения болезни, по поводу которой пришел пациент (например, боль в позвоночнике или спине, проблемы с нижними или верхними конечностями), а также других сопутствующих заболеваний (кардиологические, ангиологические, неврологические, метаболические).

Диабетик должен коротко рассказать историю болезни, актуальный результат уровня сахара в крови и какие лекарства принимает, а массажист с помощью этого опроса должен исключить противопоказания к массажу.

Массаж при сахарном диабете

Сахарный диабет — это достаточно распространенное эндокринное заболевание, которое сопровождается недостаточностью инсулина, в следствие чего количество глюкозы в крови возрастает в разы. На лечение сахарного диабета направлено множество исследований, но пока результатов нет.

Есть только препараты, которые помогают поддерживать уровень глюкозы в крови на допустимых отметках, большинство из этих препаратов содержит инсулин. Как следствие сахарного диабета — нарушение обмена веществ, что только усугубляет ситуацию.

Важно!Очень часто сахарный диабет возникает вследствие других заболеваний, например, сердечных, сосудистых, являясь приобретенным. Тогда речь идет про комплексное лечение, включающее в свой состав большое количество дорогостоящих лекарственных препаратов. Но на сегодняшний день не каждый человек может позволить себе все лекарства, которые назначил доктор, в связи с их высокой стоимостью.

Что касается инсулина, он финансово доступен, но вызывает привыкание. Также существуют инсулиновые помпы, которые помогают больным диабетом улучшить свое состояние, вести полноценный образ жизни. Но, опять же, вопрос в цене и привязанности к инсулину.

Именно поэтому большую популярность получил точечный массаж стоп как альтернативный метод лечения сахарного диабета. Несомненно, это не панацея, и вылечить диабет при помощи точечного массажа невозможно. Но вы сможете облегчить свое состояние, отказаться от множества дорогих лекарственных препаратов, не зависеть от их наличия в вашей аптечке — а это уже большая победа.

На стопе, руках, спине и голове человека расположено в общей сложности 23 точки, которые нужно массировать больным сахарным диабетом. При этом большая часть из этих точек сосредоточена именно на стопе, поэтому массаж можно выполнять самостоятельно. Для этого стоит ознакомиться с перечнем всех точек, найти их на своей стопе.

Далее можно приступать к сеансу массажа. Вам нужно устроиться поудобнее на кресле или диване, желательно включить расслабляющую музыку. Теперь можно начинать массаж. Воздействие стоит оказывать на симметричные точки, расположенные на обеих стопах. Сначала стоит выполнять вращательные движения пальцами рук, сопровождающиеся легким надавливанием на нужные вам точки.

Читайте также:  Продукты, которые нельзя есть при запоре

Далее воздействие должно усиливаться до появления покалываний, подобных воздействию электрического тока. После этого интенсивность массажных движений снова нужно уменьшить. Массаж проводится дважды в день — утром и вечером. Каждой рефлекторной точке стопы нужно уделять 2-3 минуты. Соответственно, массаж будет занимать около 20-30 минут.

Внимание!Больше внимания стоит уделять именно вечерней процедуре, которая обладает наибольшей эффективностью, ведь после массажа вам обеспечен здоровый сон и полноценный отдых, способный усилить эффект, полученный от процедур.

После нескольких дней проведения массажа вы заметите, что самочувствие улучшилось: вы начали лучше спать, уровень глюкозы в крови перестал подниматься до высоких показателей, которые наблюдались ранее. Кроме того, после массажа стоп обязательно улучшится обмен веществ, что позволит вам восстановить привычный вес, ведь все, кто страдает от сахарного диабета, резко худеют, что недопустимо.

Если подвести итог, можно выделить несколько преимуществ точечного массажа стоп при диабете. Это экономичность, результативность, безопасность. Делая массаж регулярно, вы откажетесь от большинства лекарственных препаратов, сэкономите деньги на их покупке. Кроме того, вы сможете укрепить организм. Любые побочные действия полностью исключены: точечный массаж стоп их не имеет.

Также вам не понадобится принимать инсулин. Именно это является главной целью применения точечного массажа. В Китае, где этот массаж появился впервые, использовали и до сих пор используют его как способ избежать инсулиновой зависимости.

Что касается доказательств эффективности точечного массажа и рефлексотерапии в целом, то их вполне достаточно. Например, даже профессор медицинских наук В.И. Дубровский рекомендует применять точеный массаж для облегчения состояния при сахарном диабете. Он уточняет, каким зонам стоит уделять внимание, сколько времени требуется на один сеанс массажа.

Что надо делать для лечения сахарного диабета?

Техника массажа предельно проста и на ее освоение Вам потребуется буквально 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине Вам не потребуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение! Массаж необходимо проводить 2 раза в день — утром и вечером.

Совет!Важно. Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5-минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

Польза массажа при диабете

Комплексный подход к поддержке всего организма крайне важен при таком серьезном недуге как диабет. И в этом случае массаж является важным элементом терапии и необходимым поддерживающим средством в жизни больного. Он оказывает расслабляющее действие, улучшает кровообращение в конечностях, активизирует обмен веществ.

Применяя массаж при сахарном диабете, можно стимулировать восстановление нервных волокон, мягких тканей, костей, если некоторые из суставов поражены, провести профилактику остеопороза, снизить боль при движениях, в целом позитивно влиять на организм.

Одним из главных вопросов, волнующих больных, является безопасность данной процедуры. Не приведет ли массаж при диабете к осложнениям, невзирая на свою эффективность при многих других заболеваниях? Он может назначаться при общем удовлетворительном состоянии пациента, но следует помнить, что в некоторых случаях данная процедура диабетикам противопоказана.

Если у больного гипергликемия или гипогликемия, наблюдается диабетическая артропатия в стадии обострения, диабетическая ангиопатия (с диагностированными трофическими нарушениями), от массажа необходимо отказаться.

Виды массажа

При диабете могут проводить:

  • локальный массаж — в этом случае акцент делается на тех участках, где отмечаются нарушения (как правило, пояснично-крестцовая зона, суставы, мягкие ткани рук и ног). Такие процедуры можно проводить каждый день, но не дольше 15 минут;
  • общий массаж — его делают не чаще 2-х раз в неделю, продолжительностью до 40 минут. Он особенно эффективен при избытке веса, поэтому при данной патологии его рекомендуют назначать в комплексе с локальным.

Положительный эффект дает точечный массаж при диабете, который может проводиться ежедневно на протяжении 2-х недель. При применении данного вида лечения необходим постоянный контроль сахара в моче и крови.

Рекомендуют также применять импульсный самомассаж. Под ним подразумеваются элементарные действия в виде поглаживаний, почесываний, в результате которых в определенные места попадают питательные вещества. Кожный зуд, сопровождающий диабетиков, рассматривается как набор импульсов, передаваемых головным мозгом в то или иное место, которому необходимо поставить жиры и сахар.

Методика проведения процедуры

Массаж при сахарном диабете требует особого подхода, поэтому проводиться он должен исключительно в лечебном заведении. Так как эта болезнь в первую очередь поражает сосуды и нервные окончания ног, им следует уделять пристальное внимание.

Внимание!Перед каждой процедурой медицинской сестре необходимо более детально изучить кожу пациента (особенно голени и стоп) для определения состояния сосудистой системы больного. А массаж нижних конечностей должен начинаться с расслабляющей процедуры — ванночки с теплой водой.

Ограничений на использование приемов массажа при диабете нет. Применяют растирание, вибрацию, разминание, поглаживание. Главное условие — невысокая интенсивность проведения процедуры. Начинается и заканчивается массаж с поглаживания, далее разминаются крупные мышцы с целью усиления процессов обмена, причем особое внимание уделяется местам, наиболее уязвимым из-за нарушенного кровообращения — переходам мышц в сухожилия и их соединения с костной тканью.

Этот прием обязательно нужно чередовать с поглаживанием. Затем осуществляется массаж пораженных суставов, нервных стволов методами растирания, поглаживания, вибрации. Процедуру желательно проводить в комплексе с дыхательной гимнастикой.

Полезен ли массаж при диабете?

Безусловно массаж показан любому человеку — ведь осанка у всех нас далека от идеала, да и образ жизни оставляет желать лучшего. Но если у вас Сахарный Диабет — здесь стоит задуматься и понять, какие последствия может принести вам лечебная процедура? Будут ли плюсы и будут ли минусы? Давайте рассмотрим подробно.

Зачем вообще нам массаж, особенно при диабете?

Показаниями для этой процедуры являются:

  • избыточная масса тела,
  • нарушения осанки,
  • занятия спортом,
  • сидячий образ жизни,
  • микро- и макроангиопатии,
  • диабетическая артропатия
  • периферическая нейропатия.

Это всего лишь выдержка из длинного списка возможных показаний. Массаж благоприятно влияет на все органы и функции организма и для каждого из перечисленных показаний имеет свой положительный эффект. Дополнительными показаниями могут являться:

  • ожирение,
  • диабетические ангиопатия I и II стадий,
  • диабетические артропатия
  • периферическая полинейропатия.

Однако обратите внимание, могут быть и отрицательные стороны у такой замечательной терапии. Массаж может быть противопоказан в следующих случаях:

  • диабетическая ангиопатия с трофическими нарушениями;
  • обострение диабетической артропатии;
  • острые диабетические осложнения (гипогликемия и гипергликемия);
  • обострение соматических заболеваний, сопутствующих диабету

Далее следует уделить особое внимание области применения процедуры. Как мы знаем, видов массажа — великое множество, однако перечисление оных с подробным описанием, к сожалению, выходит за рамки этой статьи, так что мы ограничимся лишь применением к больным Диабетом. Так как большинство локальных нарушений выявляется в нижних конечностях, следовательно акцент при массаже стоит сделать на пояснично-крестцовую область.

Сахарный диабет 2 типа обычно сопровождается ожирением, поэтомув этом случае особенно полезен общий массаж. Массаж непосредственно ног, особенно это относится к стопам, противопоказан при наличии серьёзных осложнений, так как это может нарушить заживление уже существующих у больного ранок. Для таких больных массаж проводится только на начальной стадии заболевания, когда в основном превалируют функциональные нарушения.

Массаж при диабете: как делать?

Сахарный диабет характеризуется повышенным содержанием сахара в крови и выделением его с мочой, что обусловлено нарушением регуляции обмена углеводов вследствие абсолютной или относительной недостаточности в организме инсулина.

При сахарном диабете отмечается повышенная жажда (полидипсия), обильное мочеотделение (полиурия), повышенное чувство голода, похудание, мышечная слабость, кожный зуд. В комплексном лечении (лечебная физкультура, прогулки, езда на велосипеде, прогулки на лыжах) показан массаж.

Методика массажа: Проводят массаж воротниковой области, спины (рефлексогенных зон), нижних конечностей, груди и живота. При сухой коже массаж проводят с маслом (эвкалиптовым, пихтовым или подсолнечным).

Продолжительность массажа 10-15 минут. Курс 10-20 процедур. В год 3-4 курса.

Основные приемы массажа при диабете

Диабет сахарный имеет и другие названия: сахарное мочеизнурение или сахарная болезнь. Это эндокринное заболевание, при котором из-за недостатка инсулина (гормона, вырабатываемого поджелудочной железой) происходит нарушение всех видов обмена веществ.

В результате этого мышцы и печень не в состоянии превратить поступающий в организм сахар в гликоген, что приводит к повышению сахара в крови (гипергликемия) и выделению сахара с мочой (гликозурия).

Общая задача, поставленная перед массажистом — способствовать улучшению общего состояния больного.

В начале проведения массажа больной принимает положение лежа на животе. Воздействие начинается с области живота с использованием: а) поглаживания, б) растирания, в) разминания, г) вибрации: лабильной непрерывистой.

Данные приемы выполняются с небольшой силой и интенсивностью. При этом при акцентировании внимания на места перехода мышц в сухожилия и на большие мышечные группы используются приемы:

  • щипцеобразное разминание,
  • круговое растирание,
  • накатывание.

Все движения проводятся в соответствии с направлениями массажных линий, то есть к ближайшим крупным лимфатическим узлам. После этого осуществляется массаж надплечий и воротниковой зоны, начиная от нижней части затылочной области головы к плечам такими приемами, как:

  • поглаживание: обхватывающее, щипцеобразное, гребнеобразное;
  • растирание: щипцеобразное, круговое;
  • пересекание;
  • пиление;
  • разминание: поперечное, щипцеобразное;
  • надавливание;
  • сдвигание;
  • растяжение;
  • вибрация: лабильная непрерывистая, проводимая одной или двумя руками.

При массаже на область таза, поясничный отдел, заднюю поверхность нижних конечностей движения направлены к ближайшим крупным лимфатическим узлам, при этом основное воздействие оказывается на места прикрепления мышц к костной ткани, на переход мышц в сухожилия, на крупные мышцы.

Совет!Воздействие на заднюю поверхность нижней конечности начинается с бедра, затем переходит на голень и завершается на области стопы, после чего массируется передняя поверхность ноги в той же последовательности: бедро, голень, стопа.

В заключение проводится массаж области груди и живота, который чередуется с комплексом дыхательных упражнений.

Массаж рекомендуется проводить в сочетании с дыхательными упражнениями, так как это стимулирует поглощение и переработку глюкозы из крови, что, в свою очередь, содействует значительному уменьшению содержания сахара в крови. Полный курс лечения включает в себя 12-15 сеансов, проводимых, как правило, с интервалами через один день. Каждый сеанс длится от 30 до 40 минут.

Еще немного о массаже для диабетиков

Сахарный диабет — это состояние абсолютного или относительного дефицита инсулина, при котором организм теряет свою способность утилизации углеводов как энергетического материала. Вследствие этого уровень глюкозы в крови повышается, и глюкоза попадает в мочу, в то время как жиры и белки используются организмом в качестве энергоносителя.

Сахарный диабет у детей и подростков бывает только инсулинозависимым, часто начинается как медицинское неотложное состояние, поскольку проявляется обычно внезапно и неожиданно. Это хроническое заболевание, обусловленное панкреатической или внепанкреатической инсулиновой недостаточностью, и характеризуется расстройством всех видов обмена веществ, и, прежде всего углеводного.

Сахарный диабет является одним из наиболее частых эндокринных заболеваний человека, при котором нарушаются все виды обмена веществ. При лабораторном исследовании выявляются повышение уровня сахара в крови (гипергликемия), выделение сахара с мочой (гликозурия), а в тяжелых случаях — повышение уровня кетоновых тел в крови (кетонемия) и появление ацетона в моче (кетонурия).

Название “сахарный диабет” происходит от греческого “diabetus” — “прохожу через что-нибудь”, “протекаю” и латинского “mel” -мед, что указывает на сладкий вкус мочи при диабете. Сахарный диабет известен с древних времен. Об этом заболевании упоминается еще в папирусе Эберса. Он распознавался тысячи лет назад древними врачами Китая, Индии, Египта, Греции.

Важно!В 11 в.н.э. Аретеус из Каппадокии описывал заболевание как “истечение плоти и органов в мочу”. Отсюда слово “диабет”, которое на греческом означает фонтан или сифон и которое предназначалось для описания симптомов в мочеизнурении.

Хотя Зельцер обнаружил в 1906-1907 годах, что инъекция экстракта поджелудочной железы животного вызывала некоторое улучшение, только в 1921 году, благодаря открытиям Бантинга и Беста, появился первый клинически доступный препарат — инсулин.

Диабет теперь считают не столько болезнью, сколько особенностью обмена веществ, диктующей определенный образ жизни. В комплексной терапии сахарного диабета важное значение имеют методы восточной медицины, в частности точечный массаж.

Техника массажа

Концевыми фалангами 2-го и 3-го или 1-го пальцев правой и левой руки путем круговых вращательных движений проводят вначале медленно при слабом давлении, далее постепенно воздействие усиливают до возникновения ощущения распирания, ломоты, электрического тока, а затем вновь переходят к более легким поверхностным движениям. Продолжительность массажа одной точки 3-5 минут.

Совет!Симметричные точки следует массировать одновременно. Точки на спине массируют также одновременно справа и слева при положении пациента лежа на животе. Такая техника массажа соответствует седативному методу.

Точечный массаж проводится ежедневно, с чередованием рецепторов. Курс 12-15 сеансов: повторные курсы массажа через две недели. Количество курсов в течение года 5-7; лечение проводится под контролем анализа содержания сахара в крови и моче.

Смотрите видео: Массаж при сахарном диабете: особенности, техника, противопоказания


Добавить комментарий