Как похудел Максим Фадеев на 42 килограмма

Похудевший Максим Фадеев

Максим Фадеев является одним из самых известных музыкальных продюсеров на российской эстраде. Он подарил нам группу «Серебро» и таких певиц как Линда, Наргиз Закирова и Глюк’oZa. Недавно Максим удивил всех своим видом: он сильно похудел.

В детстве Максим имел обычное телосложение, но с возрастом стал набирать вес.

Ранее продюсер признался, что увеличение веса произошло на фоне потери новорождённой дочери. Они с супругой очень болезненно переживали данный период. В какой-то момент Максим понял, что лишний вес здорово мешает вести активный образ жизни и решил сбросить его. В 17 лет Максим перенес операцию на сердце и даже клиническую смерть, поэтому не хотел такого повторения.

До этого момента продюсеру и в голову не приходило похудеть. Фадеев сказал, что раньше очень любил мучные продукты и различные копчёности.

«Я, собственно, поэтому и ушёл со сцены. Из-за того, что я стал выглядеть, на мой взгляд, эстетически непривлекательно», – поменял свой взгляд Максим.

Как похудел Максим Фадеев

Из диеты ему пришлось исключить мучные продукты, жареное и сладости. В рацион он добавил рыбу, грибы и молочную продукцию. При этом не обязательно есть в установленном распорядке дня, главное – сделать питание раздельным. Обязательно нужно есть водосодержащие фрукты. Такие продукты восполняют запас влаги в организме и благотворно влияют на пищеварительный тракт.

Вода тоже сыграла немаловажную роль в процессе похудения Максима Фадеева. Перед приёмом пищи он выпивает один стакан воды, перед сном пьёт несладкий зеленый чай. При этом общий объём выпитой воды должен составлять не менее 2-х литров за день. Именно чистой воды, не чая, сока или газированной воды.

Фадеев полностью не раскрывает своей диеты, но он пообещал это сделать в будущем.

Артист на начало эксперимента весил 152 килограмма.

Сейчас он уже сбросил 64 килограмма и, похоже, что на достигнутом останавливаться не собирается.

По окончанию похудения Максим пообещал сбрить свою бороду, которую не трогает с начала эксперимента.

Диеты и спорт

Максим отметил, что не изнурял себя какими-то немыслимыми физическими нагрузками. Для стабилизации веса он стал заниматься Тай Чи – это китайская оздоровительная гимнастика, и недавно приобщился к знаменитой скандинавской ходьбе.

Так как у продюсера есть вилла на острове Бали, он занимается там плаванием.

Другим людям Максим советует заниматься хотя бы йогой или плаванием.

Смотрите что говорит Максим Фадеев о своей диете:

Диеты для Максима также являются неприемлемыми. Он просто избавился от всех вредных продуктов в своём рационе. За счёт этого он не только сбросил вес, но и стал лучше себя чувствовать. Конечно, без поддержки семьи продюсер не смог бы добиться таких колоссальных результатов.


С женой и сыном Саввой

Максим Фадеев похудел на 40 кг: как и почему

Фадеев похудел, о чем свидетельствуют его многочисленные фото в Сети и записи эфиров популярных телепередач. Логично, что поклонников заинтересовало, почему, как и на сколько похудел Фадеев, ведь стройным телосложением продюсер уже давно не отличается – последние годы и даже десятилетия мы привыкли видеть знаменитого артиста именно таким – невероятно обаятельным, но довольно тучным. Мало кто помнит его худым (хотя он таким был, смотрите на фото).

Похудевший Максим Фадеев поделился с поклонниками своими секретами, а также подчеркнул, что желаемого результата еще не добился, но продолжает идти к цели.

Почему похудел Макс Фадеев?

Ответ на вопрос, почему похудел Макс Фадеев, банален и прост: лишний вес стал негативно сказываться на самочувствии и состоянии здоровья известного продюсера.

«У меня был очень большой вес, стало невозможно с этим жить. Я придумал свою систему похудения, сейчас все это веду на себе. Как вы видите, результаты налицо. Когда я все доделаю, то, естественно, поделюсь этим», – рассказал деятель шоу-бизнеса.

Как похудел Макс Фадеев?

Вес Фадеева до похудения превышал 150 кг (если точнее, 152 кг при росте 180 см), поэтому, чтобы похудеть, артист полностью пересмотрел свой жизненный уклад и решил переехать на собственную виллу на Бали и фактически начал там новую жизнь. Регулярные тренировки особой гимнастикой Тай-Чи, плавание и правильное питание дали свой результат: Максим Фадеев похудел на 40 килограммов.

Как ему это удалось? Похудевший Фадеев признался, что все это время придерживался специальной диеты, которую разработал сам. Шоумен питался большим количеством овощей, пил много воды и ежедневно занимался спортом. Как подчеркивает сам Максим, не обязательно заниматься чем-то слишком активным – тучному человеку это тяжело и он быстро перегорает. Вполне достаточно скандинавской ходьбы или ходьбы для похудения, гимнастики, плавания.

Диета Максима Фадеева – питье и плаванье

Глядя на фото похудевшего Макса Фадеева, можно сделать вывод об эффективности диеты. И не удивительно, что его примеру последовали многие звезды. Например, Катя Лель пожелала худеть по его методе.

Многих поклонников интересует вопрос, как похудел Максим Фадеев, и чем он питался в этот период. Основные принципы его диеты:

  • Вода, много воды. Похудевший Макс советует больше пить и больше плавать. Вода делает свое дело.
  • Минимум сладостей, жирного, мучного, жареного, копченого.
  • В основе рациона – нежирное мясо, рыба, грибы, молочная продукция, много фруктов и овощей, зелень.
  • Продюсер советует кушать часто, но помалу. Не обязательно по часам, в этом плане его диета совсем не строгая.

Музыкант на собственном опыте убедился, что недостаток жидкости приводит к ожирению. Теперь он выпивает не менее 2 литров воды в день, обязательно пьет сразу после пробуждения и перед каждым приемом пищи, чтобы съедать меньше. Перед сном – зеленый чай без сахара.

По словам Макса, худеть ему помогала сама природа. Жизнь на острове Бали способствует быстрому снижению веса. Особые слова благодарности он выражает своей семье, которая все это время помогала ему и была рядом. Артист отметил, что сброс лишнего веса еще в процессе, и что он обязательно похудеет на 60 кг, ведь 40 из них уже позади.

Женский сайт

Максим Фадеев похудел на 42 килограмма и планирует сбросить еще 30

20 марта Максим Фадеев пообщался со своими поклонниками в прямом эфире в Инстаграме. Фолловеров продюсера интересовали не только его творческие планы — ничуть не меньше они хотели узнать, что помогает ему избавляться от лишнего веса.

«У меня был очень большой вес, стало невозможно с этим жить. Я придумал свою систему похудения, сейчас все это веду на себе. Как вы видите, результаты налицо», — поделился продюсер.

Также Фадеев пообещал, что, как только достигнет желаемого веса, то обязательно сменит имидж. В первую очередь Макс собирается сбрить бороду. Надеемся, что продюсер сдержит свое слово и действительно сделает это!

Евгений Кафельников подтвердил, что у него роман с Алесей

Пугачева высказалась о своем здоровье, поставив хейтеров на место

Ксения Бородина подшутила над одинокой Ольгой Бузовой

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Самоизоляция: как сохранить светлый разум и стройное тело

Woman.ru пообщался с экспертом по питанию Herbalife Nutrition (Гербалайф Нутришн) Вячеславом Захаровым о том, какие механизмы в нашем теле срабатывают на негативном информационном фоне и как с этим работать.

Дозируем потребление информации

В свет выходит очень много плохих новостей. СМИ делают все возможное, чтобы мы не переключили канал или не бросили читать статью на середине. Внимание лучше всего удерживается негативными новостями. Почему? Потому что «предупрежден — значит вооружен»: если вы пропускаете позитивную новость, то в перспективе ничего плохого с вами не случится, а если негативную, то очень даже может.

Поэтому, чтобы не жить в постоянном состоянии тревожности стоит дозировать потребление новостей и искать ресурсы, оперирующими фактами и цифрами, а не красочными описаниями происходящего.

Также, чтобы не застрять в негативе, необходимо позволить себе то, на что раньше не было времени. Например, фильмы, желательно комедии, книги и сериалы. И помнить о том, что наше настроение не даровано сверху — вот сегодня мне хорошо, повезло, а завтра грустно, значит, не повезло. Мы создаем его сами. Поэтому нужно фильтровать входящую информацию и стараться самим выдавать обратно больше позитива.

Еда — не способ успокоиться

Точнее, мы можем обманывать сами себя, что все-таки способ. Я опишу работу этого механизма. Тревога — это переживание, которое, как и все чувства и эмоции, живет в нашем теле. Она локализуется в районе эпигастрия, в том же месте, где рождается голод и сексуальное возбуждение. В повседневной жизни люди часто путают эти состояния, потому что не прислушиваются к себе, а просто выбирают самое простое: мне дискомфортно, пойду поем.

Если вы приняли пищу полчаса назад и снова голодны, это точно история про тревогу. Она заставляет переедать, потому что в тот момент, когда вы едите, вы ни о чем не думаете, вы полностью отвлекаетесь. Еда как освобождение, потому в остальное время, так или иначе, нам всем приходится жить в тревоге. К сожалению, подобный уход от реальности чреват перееданием. Что дальше? Чувство вины, самобичевание, мрачные мысли о том, что ждет прибавка веса. И они в каком-то смысле тоже отвлекают от тревоги, потому что они определены: я беспокоюсь о том, что я толстый, я беспокоюсь о том, что я не худею. Поэтому, гораздо эффективнее работать с тревогой на опережение. Проводите профилактические меры: как я говорил выше, минимизируйте просмотр новостей и не общайтесь с людьми, которые сеют панику.

Сладкое становится еще слаще

Многие замечают, что в период стресса их начинает тянуть на сладкое. Все потому что именно эти продукты позволяют расслабиться нашему телу. Они действуют как обезболивающее, успокоительное, антидепрессант. Так заложено эволюцией: большую часть своей истории люди не жили среди продуктового изобилия. И так как сладкое обеспечивает моментальный прилив энергии, мозг должен был поощрять его потребление ощущением удовольствия. Накопишь больше энергии — дольше проживешь в голод, все просто.

Времена изменились, а наша физиологическая реакция нет. Однако мы все понимаем, что сладкое — это пустые калории, так как в составе подобных продуктов очень много быстрых углеводов, иногда жиров, практически нет белка. Поэтому подходим к вопросу рационально: следим за потреблением углеводов (быстрые получаем из фруктов, медленные из круп) и белка, поскольку он дает чувство сытости и является важнейшим строительным материалом для нашего организма.

Ищете оптимальные сочетание? Тогда советую включить в свой рацион протеиновые коктейли. Такие как Формула 1 от Herbalife Nutrition (Гербалайф Нутришн). По вкусу от напоминает классические милкшейки, но по составу это сбалансированный прием пищи, богатый белком, клетчаткой и витаминами. Когда организм получает все необходимое для своего функционирования, то его намного меньше тянет на излишества в виде сладостей.

Когда это все закончится?

Многие из нас задаются этим вопросом. Но, если вдуматься, кроме обязательного выполнения общих рекомендаций от нас ничего не зависит. Это как полет на самолете: если вы не пилот, то вы ничего не контролируете, поэтому лучше переключиться на что-то другое, а не рефлексировать по поводу каждого крена судна в воздухе. Я советую оставаться в настоящем, не думая о будущем, потому что о нем никто ничего знать не может. Мысли о будущем — спусковой механизм для развития тревоги и стресса. Заставляйте себя быть все время чем-то занятым. Выполняйте свои непосредственные рабочие обязанности, обучайтесь чему-то новому либо занимайтесь домашним хозяйством.

Читайте также:  Борщевая диета для похудения: за и против

Как похудел Максим Фадеев на 42 килограмма

Once a Bad Girl

Once a Bad Girl

A bit of glitz, a bit of glam, a bit of bargaining…and a wardrobe malfunction. In the style of Victoria Dahl, a fun, flirty contemporary romance that explores how far one woman will go to save her family’s business – and the one man that stands in her way.

It seems like a dream come true when whispers of a reclusive film star fallen on hard times meets Lottie Spencer’s ears. Desperate to save her family’s auction house, she knows that Hollywood memorabilia could be the answer to her prayers. Unfortunately, she’s about to find out that this client comes with strings attached – an overprotective son who will do anything to shield his mother from the prying eyes of the press. But Lottie is sure she can handle it.

If only being around a bad boy didn’t make it so hard to be good…

About the Author

Jane O’Reilly started writing as an antidote to kids’ TV when her youngest child was a baby. Her first novel was set in her old school and involved a ghost and lots of death. It’s unpublished, which is probably for the best. Then she discovered contemporary romance, and that, as they say, was that. She lives near London with her husband and two children. You can find her at www.janeoreilly.com and on Twitter @janeoreilly.

I would like to thank the Romantic Novelists’ Association, and the anonymous reader who read and loved Once a Bad Girl when it made its way through the New Writers’ Scheme—you said it would be published, and you were right. I would also like to thank my writing partners Julia, Jessica and Maggie who have been with me through many bad manuscripts and rejections, Julie Cohen for her fantastic writing courses, and everyone else who has helped me along the way.

About the Author

Also Available From Escape Publishing…

‘I can’t believe I’m saying this, but I think this is a fake.’ Lottie tipped the art-deco bronze upside down and picked at the layer of greasy dirt on the marble base with her nail. She angled her wobbly desk light closer. ‘What do you think, Rach?’

‘I think you ought to stop manhandling that naked woman and look at this naked man.’

Glancing over her shoulder, Lottie caught sight of a black-and-white photo of a male model wearing nothing but a towel and a scowl. She grinned. ‘No. Eyes are too close together.’

Rachel stretched out in her chair and flicked to the next page of Guilty Pleasures magazine, an irresistible weekly dose of all things celebrity that neither of them could get enough of. ‘Can’t say I was looking at his eyes.’ She held out a manicured hand. ‘Pass it over.’

Lottie kicked her creaky chair over to the other side of her tiny basement office, held out the statuette and held her breath. ‘If it is a fake, it’s the third one this month. The auction house can’t go on like this. All we’re pulling in is third-rate fakes and the junk from Great Aunt Vera’s attic. We haven’t had a big-ticket item in months. Every time I look at the accounts I could scream.’

‘You worry too much,’ Rachel informed her, as she checked the base with an expert eye.

She rubbed at a smudge on the metal then dumped the figure on the floor by her bare feet. ‘You need to get your priorities straight. How about this one?’ She jabbed at another photo in her magazine. ‘Look. He plays rugby for England, and his girlfriend just dumped him. He’s probably crying into his beer right now, wishing the right woman would walk into his life and mend his broken heart.’

Lottie leaned in and checked out the man in question. He had a certain muscular-thighed charm, she had to admit, but it made no difference. When it came to the opposite sex, her judgement was utterly unreliable, and the auction house was too important to risk making another mistake like her last boyfriend. ‘No. I’d prefer a man who has all his own teeth.’ Or failing that, one who wasn’t sleeping with her just so he could find out exactly which heirlooms his aged mother was trying to sell.

‘Teeth, schmeeth.’ Rachel waved a dismissive hand, then picked up her coffee. ‘I get that you’re married to this place, Lottie, but there’s nothing wrong with a little window shopping. When was the last time you took a day off? Had a night out?’

‘I’ll window shop later.’ Much later. As the youngest and only surviving Spencer child, the responsibility for the auction house weighed heavily on her, but she didn’t mind. It was right that it should, even if it didn’t leave much time or energy for anything else. ‘Right now, I’ve got to get this lot polished and catalogued. The owner wants it in the sale on Saturday.’

‘The owner wants to dump it in the nearest skip.’

Lottie closed her eyes and pinched the bridge of her nose, then angled her friend a pleading look. ‘You reckon it is a fake?’

Rachel nodded. With her long red hair and short red dress, she could have been stalking across the cover of Vogue, but instead spent her time neck deep in antiques and loving it. If it was worth knowing, Rachel knew it, and Lottie trusted her implicitly. ‘Fake as the boobs of a footballer’s wife. Late repro, and not even a good one. It’s worth maybe 50 quid. On a good day.’

Her insides setting like concrete, Lottie stared hard at the photo hung on the wall above her desk, at the bright-eyed, dark-haired boy and girl stood side by side on the beach, wearing hired wetsuits and matching grins. She and David had been 16 and 13 when that was taken, so sure of themselves, so cocky. They’d learned the hard way that they weren’t invincible.

Gritting her teeth, Lottie let her gaze slide to the phone that sat on the corner of her desk. ‘I’ll have to ring the owner, let him know. Honestly, you’d think after all these years my dad would be better at spotting them.’

‘So let him deal with it. It’s his name over the door, he’s the one who brought it in.’

Lottie rubbed her hands over her face. ‘David could always tell. It was like he had some sort of sixth sense or something.’ And if her brother was still alive, they wouldn’t be in this mess. ‘I wish I had half his talent.’

‘You’ve got plenty of talent.’

‘Talent for screwing up, you mean.’

‘There’s no point dwelling on the past, Lottie. You can’t change it.’ Rachel sat forwards, her hazel eyes sparking with concern. ‘You need a break from this place.’

‘I’m fine,’ Lottie told her firmly. ‘Just a little stressed, that’s all.’ Eighteen months ago, her dad wouldn’t have given the bronze a second glance. Now he was letting all sorts of things slip onto the sales floor. It was almost as if he didn’t care, and that worried her.

‘Even more reason to get out of the office,’ Rachel said. ‘How about we take the afternoon off, go for a stroll down by the river and see what we can pick up. I fancy something early 20s and Spanish.’

Lottie shook her head. ‘You’re shameless, you know that?’ A tiny pang of envy caught her off guard, but she crushed it. ‘Anyway,’ she said, sticking out her chin, ‘I went out with a man last week.’

‘Barry,’ Lottie replied, sliding her gaze sideways. ‘We went out for lunch.’

Rachel rolled her eyes and made a retching sound. ‘Lunch with Barry is not a date, Lottie. In some countries,
they’d call it torture and use it to force criminals to confess to heinous crimes. Please tell me you didn’t let him kiss you, otherwise I’ll have to go and be sick on your behalf.’

‘God, no. It was strictly a working lunch.’

‘Did Barry know that?’

‘Possibly not,’ Lottie admitted. It had been awful and then some, but she didn’t want to let Rachel know how desperate the situation at the auction house was. She hadn’t told Rachel yet, but her job was next in the firing line. It was hard to pretend things weren’t bad when she was reduced to lunch with someone she couldn’t stand simply because he worked at a rival business. ‘I did manage to get some interesting information out of him though.’

‘Without kissing? You go, girl! So what did you find out? That he’s really an alien from Planet Slimeball?’

Lottie pulled the elastic from her hair, then scooped it back into a low ponytail and retied it. ‘Ha. No, better than that.’ She leaned forward conspiratorially. ‘Apparently, a Hollywood actress has been in touch with them. There’s a big sale on the cards.’

Rachel’s eyes went huge, and she wrapped her fingers tightly round the arms of her chair. ‘Seriously? Did you get a name?’

Lottie nodded, feeling the same tingling rush of excitement that had made her spill her drink all down Barry’s trouser leg. ‘Marlene Blakemore.’

There was a moment of hushed silence, followed by a low whistle.

‘Exactly,’ Lottie said, her chest tight. ‘Imagine if we could get her to sell through Spencer’s instead. She’s so famous, Rach. Just think about the stuff she must have tucked away. How often do Oscar-winning actresses go to auction houses to sell instead of buy?’

‘But no-one has seen her in what, 15 years? Not since her husband walked out, remember that? For all we know, she’s a modern-day Miss Havisham, stalking through her mansion in her couture and diamonds.’ Rachel lifted her hands, wiggled her fingers and made ghoulish noises. They stared at each other for a minute, horrified, then the giggles infected them both.

Читайте также:  Диета Дюкана: меню на каждый день - таблица

‘What you need,’ Rachel continued, wiping her eyes, ‘is a great big hunk of a man with biceps like boulders and legs like tree trunks who will lay himself on the line and protect you as you sprint through the rooms, grabbing anything that looks vaguely saleable.’

‘And where am I supposed to find one of those? Hunks R Us?’

‘Look,’ Rachel replied, turning back to Guilty Pleasures and flicking through so fast the pages ripped at the edge. She held it up.

A grainy snapshot showed a man lolling back on a sun lounger, wearing tropical shorts and a baggy t-shirt. Dark glasses obscured his face. ‘Who is that?’

‘Read the caption,’ Rachel ordered her. ‘And then tell me he’s not exactly what you need.’

Taking the magazine, Lottie held it closer and scanned the snippet. Nightclub owner Josh Blakemore, 28, is currently in London as work gets underway on his latest club, and will be attending the Love London conference. This sexy son of a movie star is apparently single at the moment. Get in the queue ladies!

‘That conference is this afternoon.’ Lottie couldn’t believe it. This was it. This was her way in. She stared at Rachel, a crazy idea forming in her head. She couldn’t quite see the boulder biceps or tree-trunk legs, but she didn’t need those anyway. ‘Yes,’ she said, without a moment’s hesitation. ‘He’s perfect!’

Why had he left Miami and white sand and palm trees for this? Pulling in a breath, Josh swirled the iced water in his tumbler and tried to get interested in the conversation the two men next to him were having. He’d been locked in the vast conference room, a futuristic prison of tinted glass and polished steel, for the past two hours. He’d mingled, chatted, laughed when he was supposed to, and now he wanted nothing more than to get out of here, get out of his suit and race his bike across Regent’s Park until his muscles screamed.

Outside, the hot August sunshine bounced off the River Thames, and he wanted to be out in it as it scorched the pavement and burned the tourists. But with a new club due to open in Mayfair in a month, he couldn’t afford to put anyone’s nose out of joint. He’d sunk a good chunk of cash into it, had a lot of staff depending on him, and competition for high-end nightclubs was tough. Pull in the right celebrities and he’d be laughing. Annoy the wrong people here, and he could find his licence pulled. Or worse.

And then there was the girl.

Something about her had set his senses on high alert the second she’d walked in, clutching her bag in a death grip, wobbling on super high heels. Something about her was off. She didn’t belong here, didn’t fit in. The staff had made no attempt to throw her out, so clearly her presence was legitimate, but that didn’t stop his instincts from telling him she was trouble.

Neither did the fact that she had been sneaking little glances at him every time she thought he wasn’t looking. To be fair, he’d snuck his own share back. The dark-purple dress she wore covered her from wrist to knee, but couldn’t hide a very lush figure. She had dark hair piled on top of her head in some sort of messy updo and spent most of her time fiddling with the chain around her neck, when she wasn’t too busy fiddling with her earring, or her handbag.

Twitch, twitch, twitch. Josh rubbed a hand over the back of his neck, gave up on the conversation, and risked another glance in her direction. A prickling awareness coasted through his body as he watched her move across to the buffet table and fill her plate for what had to be the third time. If things were different, he’d have liked that about her, that edge of shamelessness. He’d have liked the way her dress pulled tight across breasts that were high and full, how serious her expression was when she made her selection from the buffet, and how she didn’t belong here any more than he did.

But things weren’t different, and she was just another chancer on the prowl. He was sure of it.

She turned her head and their gazes locked.

His pulse kicked.

Her eyes were violet. Shockingly, piercingly violet.

The tiny triangle of whatever she’d just lifted from her plate flew into the air, and she spun away, crashing straight into an unsuspecting waiter. Glassware flew in all directions as the silver tray he’d been carrying dropped to the floor, flipped once, twice before coming to a rest upside down on top of her feet.

Silence dropped like a bomb. Everywhere around him, people turned and stared, but did nothing to help as the waiter stood there with a look of shocked panic on his face, and the girl wobbled some more on those skyscraper shoes.

‘For god’s sake,’ Josh muttered. Without a second’s hesitation, he strode over to the buffet table.

‘I’m sorry. I’m so sorry,’ he heard her say frantically, as she dumped her plate on the buffet table and crouched down to pick up the tray then thrust it at the waiter, who had the skinny build and help-me reaction of a teenager without much work experience.

Josh set a hand to his shoulder. ‘Don’t worry about it,’ he said. ‘It wasn’t your fault. Get some more staff out here to sort this out and go get yourself cleaned up.’

Then he turned to the cause of the trouble. Miss Twitchy stood inches away, scarlet-faced. ‘I can’t believe I did that,’ she said, flapping her hands. ‘I am such an idiot.’

Josh wasn’t entirely sure she was talking to him, because she was staring at the floor and the glasses littering it, but he decided to run with it. ‘Hi,’ he said. ‘I don’t think we’ve been introduced.’

Dark, feathery lashes slowly lifted, and those bright eyes came into view. Close up their impact was even more powerful. For a moment, Josh felt like he’d been poleaxed.

‘No. No, we haven’t. I’m Lottie. Lottie Spencer. It’s good to meet you.’ She held out her hand, silver bangles clinking on her wrist.

God, she really was gorgeous. Close up, he could see the pale freckles sprinkled across her cheeks, the soft curve of her mouth which was the same colour as the strawberries he’d watched her eat. He took her outstretched hand and shook it. F
ireworks shot up his arm. ‘Pleased to make your acquaintance, Lottie Spencer. I’m Josh. Josh Blakemore.’

Her name wasn’t familiar, but he knew from experience that names didn’t mean much. It didn’t take much effort to think one up, to slip on a new persona. Hell, his mother was an actress. He’d learned everything there was to know about faking it before he could walk. And the alarm bells had started ringing the second this woman had walked into the room and eyed him up like a prize bull, as if he was both impressive and terrifying.

‘Oh,’ she said. ‘That’s nice. This is an interesting building, isn’t it?’ Her voice, all breathy and flirtatious, wrapped around him as she waved a delicate hand at the curved glass that surrounded them like an oversized goldfish bowl. ‘It’s so kind of the Lord Mayor to invite all these people. And the view is simply magnificent from up here.’

Josh couldn’t put his finger on exactly what had started the alarm bells ringing. He only knew that he’d been here too many times before. Being the son of a film star had its benefits, it was true. It also had more than its fair share of negatives.

And if he wasn’t mistaken, he was staring one in the face right now. What did she want? Who was she, really? A journalist? A professional blogger hell bent on digging out the skeletons from his mother’s closet? It didn’t matter either way. From the moment he’d been old enough to talk, people had used him. Pretending to be his friend, then selling his words to the press. Taking photos at his birthday parties, making sure they caught his mother in the background. Sleeping with him for a few column inches.

But he was wise to it now. ‘It looked to me like you were more interested in the buffet table than the view,’ he said, setting a hand on the small of her back and steering her neatly out of the way as a couple of waitresses appeared armed with sweeping brushes and cloths.

‘Well, the food is good too,’ she said, stepping a little too close to him. ‘Would be a shame to let it go to waste. The world is full of starving people, you know. Not that any of them are here, obviously. But that’s not the point.’

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Популярные материалы

Today’s:

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте “Голос” тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Цель Макса Фадеева сбросить 72 кг, тогда он пообещал своим фанатам сбрить бороду. Когда заветная цифра на весах достигнет 90 кг, мы, возможно увидим лицо звезды без растительности.

Похудеть Максиму помогла авторская методика имени самого Фадеева, секреты которой знаменитость пока не раскрывает, но, когда он дойдет до своей цели то мы сможем узнать о новой диете Макса Фадеева.

Ведь он пообещал поделиться своей методикой со всеми после того как опробует ее на себе.

Пока известно, что артист питался не менее 6 раз в день маленькими порциями, исключил из рациона сахар, быстрые углеводы, жирное, жареное и другие вредности.

Читайте также:  Диета при высоком сахаре в крови - меню на каждый день

Сбрасывать вес его подтолкнули проблемы со здоровьем, т.к. из-за нагрузки на суставы Фадееву уже приходилось ходить с тростью, он не мог заниматься спортом, сказывались также проблемы с сердцем.

Физическая активность, которая помогала Максу худеть – это плавание и скандинавская ходьба. В этих видах спорта минимальная нагрузка на суставы и сердечно-сосудистую систему.

Пожелаем Максиму Фадееву удачи, силы воли и терпения в нелегком процессе похудения.

Макс Фадеев похоронил дочь из-за ошибки врачей

Популярный музыкальный продюсер Макс (Максим) Фадеев дал интервью, в котором рассказал о трагедии, пережитой им вместе с женой Наташей. Выяснилось, что у музыканта и его супруги в свое время случилось самое большое горе, какое только может произойти в семье, – смерть ребенка.


Интервью, которое адресовалось Фадееву, было посвящено его творческой деятельности, и, в частности, проекту «Голос. Дети». Музыканта попросили признаться, какой гонорар он получил за участие в этом шоу – известно, например, что Александр Градский за работу в «Голосе» (взрослом) получил миллион евро.

В ответ Макс Фадеев заявил, что с детьми он работал безвозмездно, сознательно отказавшись от оплаты. «Я отказался от гонорара. Хотя мне его, конечно, предлагали», – сказал известный продюсер.

Свою позицию в данном вопросе он объяснил так: не могу брать деньги за общение с детьми. По словам Фадеева, получать прибыль на маленьких исполнителях ему претит пережитое когда-то несчастье, связанное с потерей собственного ребенка.

«Дело в том, что мы с женой Наташей когда-то пережили трагедию – из-за ошибки врачей потеряли нашего первенца, дочку… Может, еще поэтому все участники шоу для меня как родные. Я не могу за общение с ними брать деньги», – поделился личным продюсер.

По данным СМИ, музыкант давно женат – его браку двадцать пять лет. Вместе с женой они воспитывают сына Савву, который учится в обычной школе.

Макс Фадеев с семьей

Фадеев, по собственному признанию, вообще далек от «понтов» и не предъявляет завышенных требований.
«Ногти стригу и бороду брею сам. Перстней, цепей, часов не ношу. Не пью, не курю, наркотики не употребляю. На мне футболка стоимостью семь долларов, брюки – 11. И езжу я не на Bentley, хотя могу себе его позволить, а на практичном Volkswagen Touareg. К чему понты? Массаж, если понадобится, буду делать в Москве. И зубы лечить здесь, а не где-нибудь в Швейцарии. Я вообще патриот, люблю Россию и русских людей», – признался музыкант.

Максим Фадеев жена. Продюсер отмечает значимую дату. Вот уже свыше четверти века Максим Фадеев счастлив в браке с супругой Натальей. Деятель шоу-бизнеса решил порадовать вторую половинку трогательным знаком внимания. Фадеев посвятил избраннице романтический ролик.

Продюсер Максим Фадеев нечасто делится подробностями личной жизни, но недавно он сделал исключение. В пятницу деятель шоу-бизнеса отмечает важную дату – 27 лет совместной жизни с супругой Натальей. По этому радостному поводу Фадеев решил поделиться роликом, в котором можно увидеть его архивные фотографии с избранницей, сделанные в разные годы.

«27 лет вместе», – написал продюсер в микроблоге.

Пользователи социальных сетей поздравили Максима и его жену с важной годовщиной. «Любви вам бесконечной на долгие годы, душевного тепла, радости, всего самого доброго», «Очень трогательное поздравление и счастливая женщина, которая может слышать в свой адрес такие слова», «Еще много лет вместе», «За молодых, ура», «Берегите друг друга», «Наташа, ты молодец, так как закулисье – это очень тяжелый труд», – комментировали подписчики продюсера.

Максим Фадеев познакомился с будущей женой в 23 года во время кастинга. Тогда он состоял в группе «Конвой». Когда Наталья пришла на просмотр, Максим был поражен. По словам продюсера, он влюбился с первого взгляда. Спустя три месяца Фадеев сделал предложение. Пара воспитывает общего сына Савву, который родился в сентябре 1997-го.

Помимо важной даты, Фадеев отмечает еще одно значимое событие. На днях деятель шоу-бизнеса объявил о том, что его продюсерского центра больше не существует. Поэтому все контракты с артистами были расторгнуты. Теперь подопечные Максима работают c его музыкальным лейблом MALFA. Такое же название получил новый проект Фадеева. В четверг состоялась премьера песни MALFA «So Long», созданной при помощи специальной программы, преобразующей голос.

«По сути, это синтез всех интонаций, ударных, шипящих и прочих звуков, которыми наделен голос реального обладателя. Первоначальный вариант голоса, на котором строится база – это мой голос. Технически я записал звуки и разложил на аудиодорожки, которые преобразовали в голос электронного персонажа. После этого в программу добавили нотные партии и задали программе условия исполнения. Так получился новый проект, с которого начнется наша новая эра. Я назвал новый проект MALFA», – сообщил продюсер.

По мнению Фадеева, создание проекта MALFA – это «рождение сверхнового». Он подчеркнул, что давно мечтал о чем-то подобном.

Максим Фадеев поразил жену подарком на годовщину

знаменитый продюсер отмечает с любимой 26 лет совместной жизни. в микроблоге максим фадеев разместил фотографию, на которой супруга не может сдержать эмоций от огромного букета красных роз.

Как похудел Фадеев диета. Макс Фадеев похудел на 70 кг, занимаясь китайской гимнастикой

Популярный российский продюсер и композитор Максим Фадеев, имея еще недавно вес свыше 150 килограмм, похудел на 70 кг.

Артист признался прессе, насколько ему сложно было иметь такой значительный вес и одновременно быть активным в шоу-бизнесе.

Ранее Макс публично пообещал уменьшить свой вес на 60 килограмм, заявил, что у него есть четкий план быстрого похудения. В основном, питаться овощами и фруктами, заниматься различными видами спорта, желательно дайвингом и плаванием.

Секреты похудения Фадеева

Максим Фадеев, чтобы похудеть на шесть десятков килограмм, переехал вместе с семьей живописные острова в Индонезии на берегу Индийского океана. По мнению известного продюсера, эти места отличаются уникальными природными условиями, здесь можно полностью забыть о суете шоу-бизнеса, заняться собой, своим телом, найти время для физических упражнений, спорта, нормализовать обмен веществ в организме и сбросить лишний вес.

Максим Фадеев достиг существенных результатов в похудении благодаря длительной водной диете, китайской гимнастике тай-чи, водным видам спорта.

Водная диета

При хронической нехватке воды организм человека преобразуется – увеличивается вес, кожа, волосы и ногти находятся в неприглядном состоянии. Организм постоянно ощущает нехватку влаги, и ни какие газированные, алкогольные напитки, ни соки, ни кофе не смогут заменить обычную негазированную.

Быстро похудеть, сделать внешний вид более приятным, а тело привлекательным, можно, используя водную диету. Диетологи советуют выпивать не газированную воду, ведь тогда значительно улучшается обмен веществ в организме, а также кожный покров. При длительной водной диете нормализуется работа кишечника, практически исчезают головные боли.

Максим выбрал именно водную диету, считая, что нет лучшего способа похудеть быстро, комфортно и недорого.

Используя водную диету Максим, придерживался следующих пожеланий:

  • Постоянно пил очищенную некипяченую комнатной температуры воду;
  • Когда просыпался сразу же выпивал стакан воды, завтракал только через час после этого;
  • Воду пил всегда за час до каждого приема еды и через два часа после еще старался выпивать несколько стаканов воды;
  • За несколько часов до того, как ложился спать Максим всегда выпивал не менее пол-литра воды;
  • Никогда не пил воду, во время еды, не запивал еду,
  • На протяжении дня старался выпить не менее двух с половиной литров чистой не газированной воды.

Макс Фадеев, находясь на водном голодании, питался практически одними экзотическими фруктами, некоторыми овощами, зелеными травами. Предпочтение отдавал дыне, огурцам, помидорам, абрикосам, цитрусовым, которые содержат достаточно воды.

Употребляя водосодержащие продукты, Фадеев быстро насыщал свой организм полезными веществами и витаминами, практически никогда не ощущал голода.

Китайская гимнастика

Занятие физическими упражнениями происходят в многолюдных спортивных залах. Фадеев признался, что шумным тренажеркам предпочитает занятия гимнастикой в домашней одежде на берегу Индийского океана.

Суть китайской методики заключается в гармонии человеческого духа и физического тела посредством плавных медленных упражнениях вместе со спокойным дыханием.

Максим выполнял такие упражнения каждое утро, быстро улучшил обмен веществ, усилил работу всех внутренних систем своего организма. Следуя рекомендациям китайского инструктора артист научился быстро расслабляться, прекрасно держать равновесие, улучшил координацию движений, повысил выносливость своего организма.

Водные виды спорта

Максим Фадеев безумно любит водную стихию, считает ее одним из главных компонентов в жизни человечества. Поэтому ежедневно занимается плаванием, каждый заплыв длиться не мене часа.

Похудевший Фадеев чаще всего плавает в холодной воде океана, что помогает ему сжигать лишние калории, жир, дает заряд организму, снимает стресс, предупреждает различные заболевания.

Фадеев любит погружаться в воду, не представляет своей жизни без подводного плавания. По словам артиста, дайвинг – это единение человеческого тела и природы. Максим относительно недавно научился погружаться с аквалангом, открыл для себя удивительный и неповторимый подводный мир Индийского океана.

Феноменальное похудение: Макс Фадеев сбросил 40 кг и не намерен останавливаться!

Сегодня у всех на устах результаты феноменального похудения продюсера и музыканта Максима Фадеева, который сбросил больше 40 кг и планирует продолжать работу над телом и здоровьем. Подробности далее в материале.

Недавно Фадеев, который закрыл свой продюсерский центр, признался, что ведет борьбу с лишним весом. По словам артиста, он пока не достиг намеченной цели, но обязательно поделится секретом диеты в более отдаленном будущем.

В поддержку изменений во внешности Макс Фадеев намерен распрощаться с растительностью на лице, но когда добьется поставленной цели.

Мы следим за обновлениями по теме. Также читайте о том, как Александра Бортич поправилась на 20 кг ради роли в фильме “Я худею”.

Фото: открытые источники в Сети

События високосного года: трагедии, кризисы, драмы 2020 года, которые.

Наши в Риме: Анжелика Буркина о поступлении в итальянский ВУЗ, пандеми.

Я — фрилансер: Катерина Примина о 6-летнем опыте удаленной работы, гра.

Все “за” и “против” работы с родней: интервью с дизайнерами Братьями Ю.

сейчас читают

Стало известно, что заставило Адель похудеть на 45 кг

“Я не фанат масок для лица в домашних условиях”: Лилия Ребрик о секретах красоты и стиля (ЭКСКЛЮЗИВ)

Акупунктура и веганские отвары: раскрыты секреты похудения Меган Маркл

Последние новости

#ПідтримайМедика: Эктор Хименес-Браво бесплатно готовит для врачей

“Від пацанки до панянки” 4 сезон: 9 выпуск от 13.04.2020 смотреть онлайн ВИДЕО

“Супермама”: 5 выпуск от 13.04.2020 смотреть онлайн ВИДЕО

Киево-Печерскую Лавру закрывают: там обнаружено около 100 случаев заражения COVID-19

Гороскоп на 14 апреля 2020: недоверие к себе — причина большинства наших неудач

Не “звездиться”, быть трудолюбивым, но не трудоголиком: интервью с директором департамента промо, PR, digital “Дизель Студио” Еленой Снытковой

Стас Михайлов заразился коронавирусом и рассказал о симптомах

Хочу еще новостей

Наши проекты

Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперссылки на портал, открытой для индексации В ПЕРВОМ АБЗАЦЕ С УКАЗАНИЕМ НАЗВАНИЯ САЙТА. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.

Добавить комментарий