Иглоукалывание — вспомогательный способ похудения

Иглоукалывание для похудения. Как делается в ухо, на теле, польза и вред акупунктуры, отзывы

Иглоукалывание – один из методов нетрадиционной медицины, который пришел к нам из Китая. В качестве профилактики ожирения его стали применять относительно недавно. Эта практика является разновидностью рефлексотерапии, которую изначально использовали для лечения патологий внутренних органов и систем.

Смысл процедуры для похудения заключается в коррекции нервных импульсов, посылаемых в мозг от ЦНС. Концентрированное воздействие на определенные точки способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита.

В России эта методика до сих пор считается псевдонаучной, поэтому ее применяют только в частных клиниках и медицинских центрах. Цены за процедуру составляют от 1500 до 2500 руб.

Достоинства и недостатки метода

Иглоукалывание для похудения, как и любой другой метод пассивной борьбы с лишним весом, имеет свои достоинства и недостатки.

Преимущества:

  • устраняет первопричину возникновения избыточного веса, а не ее последствия;
  • восстанавливает обмен веществ, что позволяет достичь хороших результатов в похудении людям с замедленным метаболизмом;
  • способствует очищению организма от шлаков и выведению лишней жидкости;
  • воздействие на определенные акупунктурные точки может полностью подавить зависимость от еды;
  • не имеет побочных эффектов (при профессиональном проведении процедуры);
  • в отличие от медикаментозной терапии не вызывает привыкания.

Недостатки:

  • процедура может быть крайне неприятна для людей с низким болевым порогом, поэтому прежде чем оплачивать курс, рекомендуется посетить пробный сеанс;
  • для достижения результата необходимо пройти длительный и дорогостоящий курс лечения;
  • если избыточный вес составляет более 10 кг, терапия не даст должного эффекта без соблюдения режима питания и умеренных, но регулярных физических нагрузок;
  • после завершения иглотерапии необходимо отслеживать изменения веса, при активном наборе массы рекомендуется повторить курс;
  • проводить процедуру может только сертифицированный специалист;
  • чтобы обезопасить себя от попадания инфекции при проколе кожи, перед каждым сеансом необходимо проводить гигиенические процедуры.

Показания

Иглоукалывание показано отчаявшимся пациентам с низкой мотивацией, которые страдают избыточным весом от переедания, связанного с повышенным чувством голода или постоянными стрессами. Выброс таких гормонов как адреналин и кортизол, который неизбежен при похудении, вызывает повышенный аппетит.

Иглоукалывание расслабляет нервную систему, снижает уровень стресса, купирует повышенную возбудимость, вследствие чего организм менее болезненно реагирует на ограничения в еде.

Помимо борьбы с лишним весом иглорефлексотерапия может быть показана в следующих случаях:

  • нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания эндокринной системы;
  • расстройства ЖКТ;
  • респираторные заболевания и многое другое.

При помощи иглоукалывания можно вылечить порядка 500 заболеваний, но наибольшего результата эта практика позволяет достичь при терапии патологий ОДА. Прежде чем приступить к курсу рефлексотерапии необходимо пройти медицинское освидетельствование на предмет отсутствия противопоказаний.

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения относительно безопасный метод лечения, однако есть некоторые абсолютные противопоказания, которые исключают возможность его применения.

Противопоказания:

  • пищевые расстройства (булимия, анорексия);
  • нарушение работы системы кроветворения;
  • почечная, печеночная и сердечная недостаточность;
  • расстройства иммунной системы;
  • онкологи и доброкачественные опухоли;
  • заболевания нервной системы (эпилепсия, судороги);
  • инфекции и респираторные заболевания в острой форме.

Противопоказания для проведения сеансов иглоукалывания. В таких случаях необходимо подбирать другие варианты способов похудения

Относительные противопоказания, при которых возможность проведения терапии рассматривается в индивидуальном порядке:

  • сильное физическое или психологическое переутомление, истощение;
  • менструации у женщин;
  • мышечная дистрофия;
  • рассеянный склероз.

Также имеется ряд местных ограничений. Постановка игл запрещена:

  • в акупунктурных точках на лице и голове детей до 7 лет;
  • в местах любых повреждений кожного покрова;
  • на участках варикозных сеток;
  • в местах расположения шрамов и рубцов.

Иглотерапия противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также людям старше 70 лет.

Какие обследования необходимо пройти

Иглоукалывание очень деликатная процедура. Не так важно, назначена она для похудения или для лечения остеохондроза. В любом случае необходимо будет представить справки об отсутствии патологии крови, вирусных, онкологических и венерических заболеваний.

На первой консультации для постановки точного диагноза и определения дальнейшего лечения врач может попросить предоставить результаты МРТ, УЗИ или рентгена. Если эти обследования не были ранее произведены, рефлексотерапевт выпишет необходимые направления.

Подготовка

Иглоукалывание весьма специфическая процедура, поэтому к ней нужно готовиться не только материально, но и психологически.

Чтобы деньги не были потрачены впустую, перед оплатой курса рекомендуется произвести следующие действия:

изучить методику проведения процедурПочитать соответствующую литературу, посмотреть видеоматериалы, ознакомиться с отзывами пациентов, которые уже прибегали к помощи акупунктуры.
оценить свои возможности по принятию такого метода леченияЕсли есть внутреннее сопротивление, недоверие или банальная боязнь боли от уколов, лучше найти альтернативный вариант решения проблемы.
найти специалиста, обладающего необходимым уровнем квалификации, которая может быть подтверждена документальноПочитать отзывы его пациентов и ознакомиться с расценками.
оценить свои финансовые возможности и временные ресурсыКурс терапии иглоукалыванием может включать от 9 до 15 процедур с перерывом 1-2 дня. Его необходимо пройти до конца, иначе деньги будут потрачены впустую.
перед покупкой курса необходимо записаться на консультацию к выбранному иглорефлексотерапевтуРассказать ему суть проблемы со всеми подробностями: симптомы болезни, какие методы лечения применялись ранее, пищевые привычки, распорядок дня.

На сеанс иглотерапии нельзя приходить в состоянии алкогольного опьянения, сильного физического переутомления или после внутривенного введения лекарственных препаратов.

Процедуру рекомендуется проводить через 2 часа после еды. Чтобы сеанс прошел успешно нужно постараться максимально расслабиться и честно отвечать врачу на вопросы об ощущениях и самочувствии.

Процедура пошагово

Обстановка в кабинете иглорефлексотерапевта должна способствовать максимальному физическому и эмоциональному расслаблению. Необходимо поддерживать комфортную температуру. В холодном помещении возможны спазмы сосудов и мышц, которые снижают эффективность лечения. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план постановки игл.

Процедура проходит в несколько этапов:

  1. Врач рассказывает пациенту о ходе процедуры, возможных ощущениях и пост эффектах.
  2. Пациент раздевается до белья (ставить иглы через одежду запрещено) и ложится на кушетку, принимая положение, указанное врачом.
  3. Терапевт должен распаковать комплект игл в присутствии пациента, чтобы продемонстрировать их стерильность.
  4. Места постановки игл обрабатывают антисептическим раствором.
  5. Врач аккуратно вводит иглы в намеченные точки. Введение может производиться с легким подкручиванием или без него. Глубина и угол установки игл варьируются. Во время сеанса терапевт может нагревать иглы различными методами, вращать их и менять глубину проникновения, для достижения лучшего результата.
  6. Специалист должен задавать вопросы о самочувствии пациента, на которые необходимо отвечать максимально честно, не боясь показать свою слабость. Если болевой синдром после введения иглы не проходит в течение 2 минут, необходимо сказать об этом. Во время первого сеанса пациент должен постоянно находиться под наблюдением врача. Если ощущается ухудшение самочувствия, процедура прекращается.
  7. После завершения сеанса врач аккуратно вынимает иглы, которые не вышли самостоятельно, и снова обрабатывает места уколов антисептиком. При правильно проведенной процедуре на коже остаются небольшие покраснения, которые проходят через несколько часов.

Длительность сеанса зависит от цели проведения терапии и места постановки игл и составляет от 20 до 45 мин. После процедуры пациента укрывают и дают отдохнуть 15-20 мин.

Восстановление после

Иглоукалывание для похудения безопасная процедура, которая при профессиональном выполнении не имеет побочных эффектов. Однако нельзя исключать возможность осложнений и иметь представление как бороться с их последствиями.

Гематома

Возникает в случае повреждения кровеносных сосудов во время манипуляций иглой. При возникновении гематомы в первые часы рекомендуется приложить к поврежденному месту лед, а затем, для улучшения рассасывания сделать легкий массаж и теплый компресс.

Кровотечение

При повреждении крупного кровеносного сосуда, нужно немедленно вынуть иглу, прижать место прокола стерилизованным ватным тампоном до полной остановки кровотечения и затем применить рассасывающее гематомы средство, например, гепариновую мазь.

Остаточные неприятные ощущения

Раздражение и ощущения ломоты в местах уколов возможны у людей с низким болевым порогом или при слишком глубокой постановке игл. Избавиться от дискомфорта поможет расслабляющий массаж.

Системная реакция

По статистике 10% пациентов после сеанса иглоукалывания испытывают усталость и болезненные ощущения, сопоставимые с пост эффектом от интенсивной физической тренировки. В этом случае рекомендуется ставить согревающие компрессы на акупунктированную зону или принимать теплые ванны с солью Эпсома.

Соль Эпсома – это естественный минерал, который обладает рядом терапевтических свойств, необходимых для реабилитации организма после стресса.

Действие соли Эпсома:

  • способствует расслаблению мышц;
  • успокаивает нервную систему;
  • укрепляет сосуды;
  • активирует детоксикацию организма;
  • улучшает кровообращение;
  • благотворно влияет на состояние кожи.

Покупать эту волшебную соль для ванн лучше в фирменном интернет магазине, чтобы не столкнуться с подделкой. Стоимость 1 кг составляет 500 руб.

Повреждение внутренних органов

При слишком глубоком введении игл не исключено повреждение внутренних органов. Чаще всего происходит прокол легкого, который возможен при постановке иглы, как со стороны спины, так и со стороны передней стенки ребер.

Первые симптомы – затруднение дыхания, связанное с попаданием воздуха в плевральную полость, бледность и синюшность кожных покровов. В этом случае требуется немедленная помощь врача и помещение больного в стационар.

На время реабилитации после пневмоторакса необходимо воздержаться от физических нагрузок в течение 3-4 недель и полностью отказаться от курения (если эта вредная привычка имелась).

Как долго сохранится результат

Иглоукалывание для похудения нацелено не только на снижение веса, но и на правильную психологическую установку, способствующую сохранению результата на долгие годы.

Профессионально проведенная терапия дает следующий эффект:

  • снижение аппетита и появление быстрого насыщения;
  • ускорение метаболических процессов;
  • восстановление нормального функционирования внутренних органов.

Правильное питание и регулярные физические нагрузки, позволят не только закрепить полученный после курса процедур результат, но и улучшить его. При соблюдении рекомендаций врача эффект сохранится на долгие годы. Однако если расслабиться и вернуться к прежним пищевым привычкам и малоактивному образу жизни, лишние килограммы не заставят себя долго ждать.

Возможные осложнения

Большинство проблем, возникающих во время или после проведения процедуры иглотерапии, обусловлены низким уровнем подготовки специалиста.

Отсутствие необходимого профессионализма у персонала чревато следующими последствиями:

  1. Перелом иглы, связанный с неправильной установкой, ошибкой при выборе размера или низким качеством металла. Удалить сломанный кончик можно только при помощи хирурга.
  2. Застревание иглы в теле, которое возможно при сильном мышечном спазме или в случае попадания иглы в кость.
  3. Повреждение крупных кровеносных сосудов, чреватое появлением подкожных кровоизлияний или открытых кровотечений.
  4. Долговременный дискомфорт после окончания процедуры, связанный со слишком сильным нажимом при установке игл.
  5. Занесение инфекции, которое не исключено при использовании плохо простерилизованного оборудования.
  6. Потеря сознания. Возможна, если пациент пришел на сеанс голодным, в состоянии сильного эмоционального стресса или после тяжелых физических нагрузок. Также обморочное состояние может быть вызвано повышенной чувствительностью пациента к уколам и проведению процедуры во время обильных менструаций.
  7. Повреждение внутренних органов.

Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо со всей ответственностью подойти к выбору специалиста, который будет проводить процедуру. Рекомендуется почитать отзывы о работе выбранного мастера и попросить предъявить сертификаты, подтверждающие наличие необходимой квалификации. Заниматься рефлексотерапией может только врач с высшим медицинским образованием.

Иглоукалывание для похудения помогает пациенту справиться со стрессом, который испытывает организм при введении ограничений.

После курса процедур можно достичь неплохих результатов, однако эта методика не дает гарантии сохранения эффекта без приложения каких-либо усилий.

Видео на тему: иглоукалывание: что лечит и как работает

Как работает иглоукалывание:

Иглоукалывание для похудения: избавляемся от лишнего веса методами китайской медицины

Проблема лишнего веса постепенно становится бедствием глобального масштаба — все больше и больше людей, по оценкам специалистов, страдают той или иной степенью ожирения. Причина кроется в малоподвижном образе жизни, неправильном питании, неблагополучной экологической обстановке. Борьба с лишним весом — это бесконечное внутреннее сражение со своими победами, поражениями, тактикой и стратегией. Помогает выйти победителем из замкнутого круга иглоукалывание — метод традиционной китайской медицины.

Как снизить вес без диет? Иглоукалывание — вот ответ

Иглоукалывание, или акупунктура, — метод, известный китайским врачам уже несколько тысяч лет. Этот способ лечения был упомянут еще 3000 лет назад в одном из трактатов традиционной китайской медицины, а первые сведения о конкретных точках для постановки игл датируются I веком нашей эры. Экспансия метода на Запад началась после китайской революции 1949 года. Изначально иглорефлексотерапия использовалась для снятия боли и в некоторых других лечебных целях, а в последнее время она все чаще стала применяться и для похудения и, следует сказать, довольно успешно.

Общий принцип действия иглоукалывания базируется на традиционной китайской философии, согласно которой все тело человека пронизывают 12 меридианов, несущих жизненную энергию «Ци». Нормальное течение этой энергии гарантирует и нормальное состояние здоровья, но если движение «Ци» по каким-либо причинам замедляется — человек заболевает, а остановка «Ци» означает смерть.

Кроме меридианов в теле человека присутствуют биологически активные точки, воздействие на которые может активизировать течение «Ци», а значит, и вылечить болезнь. Именно стимуляцией таких биоактивных точек и занимается иглоукалывание. Иглотерапия запускает процесс саморегуляции в организме и восстанавливает энергетический баланс. При программе снижения веса иглоукалывание позволяет контролировать аппетит и нормализовать обмен веществ в организме. Кроме того, у пациентов, прошедших курс иглотерапии восстанавливается гормональный фон, блокируются воспалительные процессы, улучшается кровообращение, повышается иммунитет, улучшается психическое состояние, исчезают отеки и болевые синдромы.

В ходе сеанса иглоукалывания в определенные точки вводятся тонкие и длинные иглы, тем самым возбуждаются нервные волокна, передающие сигналы в отдел головного мозга, контролирующий чувство голода и аппетит. В результате воздействия мозг блокирует эти ощущения, человек ест гораздо меньше, снижается вес и уменьшается объем желудка, что гарантирует стойкий и долговременный результат. Постановка игл может осуществляться несколькими способами — одним движением или постепенно, глубина введения тоже отличается: все зависит от конкретных причин, вызвавших ожирение, и от желаемого результата. Один сеанс длится около 50 минут, курс обычно состоит из 10 сеансов, но итоговое их количество всегда продиктовано весом пациента. Процедура не имеет побочных эффектов и отлично сочетается с другими методами воздействия.

Читайте также:  Алоэ для кожи: лечебные свойства и противопоказания для кожи

Кроме традиционного иглоукалывания, при котором воздействие проводится на точки, расположенные по всему телу, очень популярна аурикулотерапия — иглоукалывание ушной раковины.

Считается, что на ухе расположены четыре главные точки — «желудок», «аппетит», «врата разума» и «гипоталамус», воздействие на которые устраняет саму причину ожирения: подавляет чувство голода и ускоряет сжигание жира. Аурикулотерапия несколько отличается от традиционной акупунктуры. Процедура постановки игл занимает около 20 минут, для нее используются специальные аурикулярные иглы, которые должны оставаться в ухе в течение 7–10 дней, после чего проводится коррекция. Вся программа занимает около 4 недель.

Существует несколько разновидностей аурикулотерапии. Например, в основе одного из методов лежит воздействие на точки насыщения и голода, расположенные над ушной мочкой. Маленькую иголку нельзя снимать достаточно долго — от двух недель до месяца. Перед каждым приемом пищи необходимо слегка нажимать на иглу в течение одной минуты, при этом частота нажатий должна совпадать с ритмом биения сердца пациента. В результате таких манипуляций снижается чувство голода, и пациент ест гораздо меньше.

Еще один вариант несколько напоминает предыдущий, но отличается тем, что в ухо насквозь вставляется маленькая золотая игла, закрепляемая специальными зажимами. Ее придется носить около полугода под регулярным наблюдением врача. Сторонники этого метода считают, что под воздействием иглы блокируется аппетит, улучшается обмен веществ и состояние кожи, сжигаются жировые клетки.

Разновидностью иглотерапии также является электроиглотерапия, появившаяся сравнительно недавно. Суть ее заключается в том, что к иглам подключается слабый электрический ток, оказывающий на биоактивные точки усиленное воздействие. Сила тока выбирается врачом в зависимости от конкретного случая. При получении электрического разряда мышцы сокращаются, возникает дренажный эффект, улучшается межклеточное питание, усиливается капиллярное кровоснабжение и ускоряются процессы метаболизма. В сочетании с традиционным воздействием игл на центры голода и аппетита метод дает отличные результаты в долгосрочном похудении.

Какие еще методы китайской медицины помогают худеть?

Тем, кто решил снизить вес с помощью иглоукалывания, следует набраться терпения — быстро похудеть (а заодно и испортить свое здоровье) в этом случае не получится. Врачи традиционной китайской медицины — сторонники безопасного похудения, без мочегонных средств, обертываний в полиэтилен в сауне и прочих экстремальных приемов, после которых весьма велик риск оказаться в больнице. А вот с фитнесом похудение «по-китайски» вполне совместимо. Мало того, китайцы активно практикуют собственные гимнастические комплексы, такие как цигун и тайцзи.

Как показывает практика, самые лучшие результаты можно получить, если сочетать иглотерапию со здоровым образом жизни и дополнить ее комплексным лечением, включающим еще несколько методов традиционной китайской медицины. Рассмотрим самые популярные из них подробно.

Фитотерапия: сила трав для стройного силуэта

Фитотерапия — базовый метод лечения в китайской медицине, и неудивительно, что здесь китайские врачи достигли уровня искусства. На сегодня им известно почти две тысячи видов лекарственных трав, и все они активно используются на практике. Однако фитотерапия по-китайски значительно отличается от западного способа траволечения: все травы здесь имеют определенные свойства и относятся к одной из групп — горячие, теплые, холодные, прохладные. С их помощью можно восстановить гармонию в организме, нарушенную с появлением болезни. Например, если недуг вызван преобладанием в организме холода, то для его устранения и восстановления баланса в организме назначаются «горячие» или «теплые» травы.

Формат лечения в китайской фитотерапии тоже отличается от западного. Каждый комплекс, включая и комплексы для похудения, состоит из нескольких компонентов: главного, или монарха, и нескольких вспомогательных — министра, отвечающего за регуляцию «Ци», помощника, усиливающего действия главного компонента, и проводника, доставляющего лекарство к органам. Все травяные комплексы изготавливаются в виде шариков, которые очень удобно принимать.

Массаж: фигура ручной работы

В курс похудения обычно включается и один из видов традиционного массажа — баночный, или вакуум-терапия, туйна, гуаша.

  • Баночный массаж известен китайской медицине как «средство от ста болезней», и ожирение, без сомнения, входит в их число. Технология массажа значительно отличается от методики постановки банок, принятой на Западе. Банки не остаются статичными, врач постоянно перемещает их в пределах определенной зоны, учитывая расположение меридианов и активных точек. Одновременно происходит несколько воздействий: активизируется приток крови к месту установки и движение «Ци» по меридиану, выводятся продукты распада и лишняя жидкость. Смещение кожи и подкожных жировых слоев, их растягивание и возвращение в прежнее состояние способствуют «сжиганию» жира и приданию тканям эластичности.
  • Массаж туйна также может применяться в комплексном лечении ожирения. Этот метод был разработан более 1000 лет назад и с тех пор не утратил своей эффективности. На сегодня существует несколько школ этого массажа, самые известные из которых — «Школа вращения» и «Школа нажатия», а также «Школа нейгун», специализирующаяся на восполнении энергии «Ци». Во время сеанса применяются сразу несколько лечебных приемов, таких как растирание, натяжение, толкание и нажатие. Это дает возможность воздействовать сразу на все уровни тела — кожу, мышцы, жировой слой. Туйна влияет не только на ткани, но и активизирует движение «Ци» по меридианам.
  • Массаж гуаша, или скребковый массаж, проводится специальным нефритовым скребком по 12 меридианам. Его преимущество в том, что скребком можно оказывать воздействие на большие участки кожи, что невозможно при точечном массаже. Движения скребка вдоль меридиана активизируют «Ци», кровь, лимфу и запускают сразу несколько оздоровительных процессов. Эффект от гуаша можно сравнить с эффектом от иглоукалывания: он снимает застойные явления, увеличивает выработку эндорфина и других гормонов. Действие гуаша имеет накопительный эффект — максимальное его раскрытие происходит в течение 3–4 месяцев.

Цигун: лучшие друзья девушекэто упражнения

Занятия спортом для снижения веса были и остаются максимально эффективным способом. И в китайской медицине тоже, недаром в этой стране было разработано несколько специальных гимнастических комплексов, направленных на поддержание здоровья и улучшение физической формы человека. Один из комплексов — гимнастика цигун, основной идеей которой является улучшение движения энергии «Ци» по меридианам тела. Главный принцип здесь — последовательная нагрузка мышц и движение от ног к голове. Со всеми частями тела нужно работать с равной интенсивностью, особое внимание уделяется позвоночнику и тазобедренным суставам. Для общего оздоровления и похудения достаточно освоить первую из трех ступеней гимнастики, поскольку две последних в основном направлены на достижение эмоциональной стабильности и контроля над собственным сознанием.

Как подобрать программу для похудения?

Снижение веса без вреда для здоровья средствами китайской медицины возможно только после посещения центра традиционной китайской медицины. Никакая найденная в интернете информация не должна заменять профессиональную консультацию врача. И вот почему. Китайские медики очень большое внимание уделяют индивидуальной диагностике, они никогда не назначают «стандартного» курса лечения, все базируется на особенностях пациента. Даже двум людям с одинаковыми проблемами с весом никогда не будет назначен одинаковый комплекс для похудения.

Диагностика в китайской медицине несколько отличается от западной. Нужно быть готовым к тому, что врач проведет очень подробный опрос, а также осмотр, включая изучение языка, цвета лица и кожных покровов, и внимательно изучит дыхание пациента и даже запахи. На основе полученных данных китайский врач получает ясную картину состояния человека и назначает необходимый курс процедур. Помимо традиционных китайских способов снижения веса, врач может порекомендовать и посещение фитнес-центра, поскольку физическая активность необходима для достижения хороших результатов. В этом случае лучше выбрать фитнес-центр, в котором вместе с классическим фитнесом используются еще и китайские методики.

Похудение — это в любом случае тяжелый труд, и нужно быть готовым к тому, что на него придется потратить немало сил и энергии. Методы традиционной китайской медицины могут стать отличными помощниками, облегчающими задачу и способствующими уверенному достижению желанного результата.

В какую клинику традиционной китайской медицины можно обратиться?

На этот вопрос нам ответил эксперт клиники традиционной китайской медицины «ТАО»:

«Программа похудения — одна из самых востребованных услуг на рынке, и выбирать клинику нужно очень осторожно. Большой спрос породил и большое количество псевдокитайских учреждений, которые ничего общего не имеют с традиционной медициной.

В «настоящих» клиниках всегда работают врачи с высшим профильным образованием в области традиционной китайской медицины и большим опытом. Я считаю, что оптимальным выбором будет клиника, где работают китайские врачи, поскольку именно они являются лучшими специалистами своего дела — философия китайской медицины является для них абсолютно естественной. В клинике «ТАО» вопросами похудения занимаются квалифицированные специалисты из Китая, направленные на работу в Россию по рекомендации Хэнаньского медицинского университета, все они имеют огромный опыт работы в китайских госпиталях. Процедуры в «ТАО» проводятся только с помощью одноразового стерильного оборудования — мы тщательно контролируем этот вопрос. Для наших клиентов предусмотрена система скидок, а первичный осмотр можно пройти полностью бесплатно».

P. S. Клиника традиционной китайской медицины «ТАО» работает с 2009 года на основании лицензии № ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года. Ознакомиться с услугами клиники можно на сайте.

Иглорефлексотерапия может быть рекомендована при многих заболеваниях, включая избыточный вес.

Воздействие на точки акупунктуры (руками, иглами, током, теплом и пр.) может способствовать не только снижению веса, но и общему оздоровлению организма.

Курс иглорефлексотерапии может зависеть от необходимого количества сеансов и категории врача.

Массаж, выполняемый с помощью различных техник, может способствовать улучшению работы лимфосистемы организма, а также уменьшать видимые проявления целлюлита и улучшать состояние кожи.

Узнать о возможностях фитотерапии можно, записавшись на консультацию в клинику традиционной китайской медицины.

Современные клиники традиционной китайской медицины могут предложить клиентам сезонные акции, скидки и программы лояльности.

Ки­тай­ские вра­чи — но­си­те­ли тра­ди­ции, по­это­му об­ра­щать­ся за услу­гой реф­лек­со­те­ра­пии луч­ше имен­но к ним. Од­на­ко и здесь сле­ду­ет про­яв­лять бди­тель­ность: кли­ни­ка, в ко­то­рой ра­бо­та­ют ки­тай­ские иг­ло­реф­лек­со­те­ра­пев­ты, обя­за­на иметь ли­цен­зию, а вра­чи — об­ла­дать со­от­вет­ст­ву­ю­щим об­ра­зо­ва­ни­ем, по­лу­чен­ным у се­бя на ро­ди­не, и до­ста­точ­ным опы­том.

Акупунктура для похудения

Акупунктура для похудения – работает ли это? Читайте аргументы за и против в нашей статье!

Потеря лишних килограммов предполагает определенный контроль веса, то есть умение владеть своим аппетитом, пищевыми привычками, определенную активность и многочисленные факторы метаболизма… Избыточная масса тела – многогранная проблема, в которой задействовано несколько факторов, так что эффективная программа по ее устранению включает в себя несколько подходов: диету, физические упражнения и методы снижения стресса. Акупунктура, она же иглоукалывание, или родственный китайский точечный массаж – и в наши дни считаются полезными инструментами в борьбе за стройную фигуру. Но насколько?

Чего ждать от акупунктуры, худея?

Скажем сразу: иглоукалывание – это не панацея, или чудо-метод, позволяющий решить проблему лишнего веса в один момент и навсегда. Тем не менее, акупунктура является эффективным методом, который ускоряет и облегчает процесс похудения, если вы только пожелаете изменить свой образ жизни. Также одно небольшое клиническое исследование показало, что после четырех недель проведения сеансов иглоукалывания группа из 91 женщин продемонстрировала выраженное снижение веса, которое оценивалось в процентах ИМТ (индекса массы тела). Участницы уменьшили этот показатель от 5,7 до 6,1%.

Впрочем, точный механизм, с помощью которого работает акупунктура, не исследован достаточно хорошо в научных испытаниях, однако эта древняя техника доказала свою эффективность при решении различных проблем со здоровьем. При акупунктуре специальные иглы вставляются в определенные биоактивные точки на теле и тем самым обеспечивают разностороннее действие – блокируют боль, балансируют энергию, способствуют выпуску гормоноподобных биохимических веществ (эндорфинов), что впоследствии благотворно влияет на весь организм. Синтезируемые эндорфины влияют на пищеварительную и эндокринную системы, поэтому иглоукалыванием можно сбалансировать функции систем органов, то есть, фактически, повлиять на метаболизм, который в данном случае работает слишком медленно. Практическая польза китайской точечной медицины здесь очевидна, тем более, что лишний вес часто связан с эмоциональным перееданием, которое в свою очередь связано со стрессом или чувством тревоги, замыкающих порочный круг обжорства.

Показания к акупунктуре для похудения

Эффективность методики иглоукалывания с целью похудения индивидуальна: она будет зависеть от состояния органов пищеварения, гормонального баланса, конкретного «шаблона» переедания и других индивидуальных особенностей клиента. Возможно, проблемы с пищеварением придется откорректировать другим способом. В целом же специалист в области нетрадиционной медицины решает целесообразность применения акупунктуры для похудения достаточно быстро, задействовав диагностику языка (проверив наличие трещин, подозрительного желтого или белого налета и т.д.) и при помощи визуального осмотра клиента. Опытному специалисту предварительная диагностика также даст некоторые подсказки относительно того, почему человек набирает вес.

Иглоукалывание как часть восточной медицины – это искусство и наука, постижение которых занимает годы. Так что, предпринимая попытку похудеть при помощи акупунктуры, ищите специалиста с большим опытом в лечении пищевых расстройств и проблем лишнего веса.

Точки акупунктуры для похудения

Вооружившись этой информацией, собранной в процессе предварительной диагностики, специалист разработает индивидуальный протокол лечения, задействуя в нем комбинации точек в области уха и других частей тела. Несмотря на то, что китайцы давно разработали систему иглоукалывания, которая сконцентрирована только преимущественно на точках в области уха, западные специалисты расширили эту терапевтическую «карту тела» и открыли новые точки, проецирующиеся на основные органы человека. В частности, французский врач Поль Ножье (именно его можно считать законодателем моды на похудение при помощи иголок) обнаружил в 1956 году еще много биоактивных зон на ухе, так называемых точек “надпочечников”, “гипофиза”, “фолликулостимулирующего гормона (ФСГ)”, “щитовидной железы”. Многие из этих участков, которые расположены на обоих ушах, очень важны для стимуляции потери веса. Практикующий врач выбирает для обработки две или более из этих точек в зависимости от задачи и профиля пациента (причин его лишнего веса или привычки переедания).

  • Точка «рта»: стимулируется при импульсивном (компульсивном) переедании, которое свойственно разговорчивым эмоциональным людям.
  • Точка «легких» – для «пищевых» наркоманов, в особенности людей, которые злоупотребляют шоколадом, конфетами и прочими сладостями.
  • Точка «щитовидной железы» разгоняет замедленный метаболизм
  • «Эндокринная» точка помогает избавиться от застоя жидкости в организме, который, как известно, также связан с замедление потери веса .
  • Точка «желудка»: стимуляция помогает тем, кто ест даже после насыщения, постоянно что-то жует.
  • Точки «надпочечников» и «яичников» стимулируются в том случае, если увеличение веса связано с – ПМС или является результатом менопаузы.
  • Точка «селезенки» помогает откорректировать метаболизм при повышенном уровне сахара в крови и вследствие других гормональных нарушений, являющихся предвестниками диабета.
  • Точка почек помогает избавиться от застойных явлений, а также положительно воздействует на функцию нервной системы, устраняет гормональный дисбаланс.
  • Точка «голода» – для общего контроля аппетита.
  • Точка «шень-мень» помогает успокоиться, избавиться от тревожности гнева, разочарования, неуверенности в себе.
Читайте также:  Какие мышцы работают при беге

Акупунктура для похудения: процесс

Как и любой метод лечения, иглоукалывание требует плана, а также соблюдение протокола лечения, пусть даже он варьирует в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. В течение первых нескольких процедур специалист будет воздействовать на 2-3 определенные точки, достигая баланса потока энергий и релаксации. Затем на основе полученных результатов он сможет подключить еще несколько дополнительных точек, нормализующих работу пищеварительной системы, снижающих отеки или ускоряющих обмен веществ. Иглы воздействуют на точки в течение примерно 30 минут, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Помимо игл для акупунктуры сегодня также принято использовать специальные устройства для электростимуляции: они помогают увеличить синтез эндорфинов и более активно стимулировать обмен веществ.

Электростимулирующая акупунктура: точки на ухе для похудения 24329

Количество процедур, необходимых для достижения эффекта, а также их периодичность, зависит от задач пациента, то есть насколько выраженного похудения он ожидает, а также за какой срок он желает этого достичь. Естественно, учитываются и другие его действия по направлению к снижению веса (диета, физическая активность). Как правило, эффект от акупунктуры можно отметить не ранее чем через месяц после начала процедур, причем он выражается не столько и не сколько в потере лишних килограммов, сколько в безразличном отношении к еде, пусть даже самой изысканной и любимой.

Акупунктура для похудения в домашних условиях

Помимо собственно традиционного иглоукалывания, которое невозможно проводить самостоятельно без участия опытного специалиста процесс похудения можно стимулировать также при помощи воздействия на точки акупрессуры – участки тела, которые нужно надавливать пальцами или ладонью. В основном с целью похудения надавливаниями стимулируют три точки на теле: кишечника (4 или Hegu); перикарда (6 или Nei Guan); живота (36 или Zusanli).Номер здесь означает «координаты» тела или меридианы, которые приняты в системе китайской народной медицины.

Китайский точечный массаж нужно проводить каждый день в течение двух минут, что будет способствовать общее состояние здоровья, а также помочь пищеварению, ликвидация и релаксации. Точки должна быть нажата с сильным постоянным давлением в течение приблизительно двух минут каждый и, можно сказать, включают самовосстановления лечение.

Техники акупрессуры 23381

Акупунктура для похудения: отзывы

Что говорят люди, которые похудели с помощью акупунктуры и китайской медицины? По отзывам, акупунктура – скорее, вспомогательный метод похудения, чем магический способ сбросить вес без особых усилий. Как известно, эффективная программа потери веса включает в себя изменения в режиме и качестве питания, выполнение физических упражнений, а также ряд трансформаций в образе жизни. Поэтому желательно, начиная практиковать иглоукалывание, проконсультироваться с диетологом по вопросам питания и изменения образа жизни. В таком случае, как правило, лучшая стратегия питания – это рацион с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров низкой плотности, с умеренным количеством углеводов и умеренным содержанием протеинов. При этой диетической программе диеты вполне реально избежать таких нежелательных последствий, как эффект йо-йо после диеты, когда после, казалось бы, успешного похудения вес возвращается с «процентами».

Впрочем, питание – это еще не все: иглоукалывание – многогранная практика, которая задействует и другие важные инструменты, которые могут помочь в потере веса: это, прежде всего, сокращение уровня стресса и умеренный режим физических упражнений. Одной акупунктурой для похудения в данном случае все не ограничивается: специалист в области нетрадиционной медицины может предложить различные методы снижения стресса, например, дыхательные упражнения, тай-чи, определенные асаны йоги, медитацию или прогрессивное расслабление.

Не следует забывать, что долгосрочная потеря веса не может быть единственной целью похудения. Постарайтесь, чтобы в процессе потери веса не пострадали такие «эстетические показатели», как очертания фигуры, мышечный рельеф, упругость кожи – именно поэтому не следует манкировать тренажерный зал. В общем, акупунктура для похудения – не самостоятельный метод потери веса, он должен быть включен в разностороннюю программу. В то время как нет никакой гарантии, что иглоукалывание приведет к выраженной потере веса, мотивированные люди, которые будут соблюдать все эти правила, останутся довольны результатами – а они обязательно проявятся, хоть и в течение разумного периода времени.

Иглоукалывание для похудения

Иглорефлексотерапия для похудения как немедикаментозный способ помогает пациенту снизить имеющийся у него избыточный вес без урона здоровью. Возможность достижения такой задачи объясняется характеристикой процедуры в восточной медицине именно как лечебной, а не косметологической.

Общее описание метода иглоукалывания

Первый национальный симпозиум на тему акупунктуры (другое обозначение иглоукалывания) проводился в Пекине летом 1979 года. Одними из приглашенных участников были представители ВОЗ, которые постановили, что «акупунктура должна серьезно рассматриваться как клинический метод значительной ценности». Далее 1991 год ознаменовался прошедшей Ассамблеей ВОЗ, на которой генеральным директором был прочитан доклад по рефлексотерапии “Traditional medicine and modern healthcare”. За ним последовала разработка полной номенклатуры точек — “Standard International Acupuncture Nomenclature”.

Суть иглотерапии или иначе рефлексотерапии заключается в воздействии на определенные точки организма иглами. Диаметры, длины и сплавы игл, а также цель терапии могут быть различными. Популярным материалом игл в Москве и регионах выступает нержавеющая медицинская сталь, хотя для лечения от ожирения иглоукалыванием известен и метод «золотой иглы».

Наиболее очевидным является применение иглорефлексотерапии при неврологических расстройствах. В этом случае воздействие помогает мышечной релаксации, обезболиванию, улучшению иннервации, кровообращения и пр. Улучшается работа центральной и периферической нервной системы. Однако, помимо раздела неврологии возможна отладка работы и других систем организма: сердечно-сосудистой, иммунной, репродуктивной и т.д.

Локализация точек по всему телу представлена в виде сложной системы. Схематичный пример на картинке ниже.

Как иглоукалывание решает проблему лишнего веса

Наличие хронических заболеваний, тем более ставших причиной лишнего веса (например, перепады гормонального фона) становятся некоторым препятствием для похудения.

Возможные причины лишнего веса:

  • употребление некорректного объема пищи;
  • качество и режим питания;
  • гормональный дисбаланс в организме;
  • малоподвижный образ жизни;
  • психологическая зависимость.

Для достижения нужного эффекта специалист устанавливает точную причину происходящего. Для этого пациенту рекомендуется провести обследование и выявить возможные внутренние заболевания.

Здесь хватит проведения углубленных лабораторных анализов. В некоторых случаях следует проверить и внутренние органы при помощи аппаратной диагностики. Например, тот же перепад гормонов может объясняться заболеваниям щитовидной железы. Ее рекомендуется проверить при помощи УЗИ-диагностики и сдачей ОАК.

Если устанавливается лишь психологическая зависимость человека от еды, то здесь он волен сам выбирать дальнейшие пути работы. Будет ли это обращение к специалисту по душевному здоровью, акупунктура, либо комплекс подобных мер. Все зависит от масштаба проблемы. Физиологические недуги рекомендовано решать именно комплексно. Если же речь идет о простой лени, то человеку придется пробудить в себе силу воли и выбрать стимулирующую его цель для похудения. При полной индифферентности человека начинать иглоукалывание не имеет смысла.

Виды иглоукалывания для похудения

Воздействие игл на акупунктурные точки при рефлексотерапии вызывает активизацию биологически активных зон. Наряду с краткосрочным процедурами в 1-2 часа, продолжительность их беспрерывного ношения может длиться и до нескольких месяцев уже за стенами кабинета врача и клиники. Наряду с общими принципами проведения этой процедуры специалист учитывает и особенности пациента. На основании этого в рамках консультации формируется индивидуальная программа похудения.

Точки на разных частях тела

Иглоукалывание предполагает сложную схематичность точек, с которой зачастую способен разобраться только специалист.

Для борьбы с лишним весом и ожирением стимулируются следующие точки:

  • Гуань-Юань (на 3 пальца ниже пупка) для снижения аппетита ;
  • Лау-Гун (в середине ладони) для налаживания работы ЖКТ;
  • Джиан-Джинг (в месте сочленения плеча и шеи) для улучшения обмена веществ;
  • Тиан-Шу (с обеих сторон от пупка на 1,5 пальца) для ускоренного расщепления жиров.

Немаловажным значением в иглоукалывании для похудения обладает и точка Цзу-Сань-Ли (с внутренней стороны коленной чашечки). Она способствует повышению иммунитета и здоровья всех систем организма.

Точки на ушной раковине

Для иглорефлексотерапии используются следующие точки на ухе против ожирения:

  • Т18 используется для блокировки или минимизации чрезмерного чувства голода из-за психологического перенапряжения;
  • Т22 воздействует на эндокринную систему, нормализует работу щитовидной железы и гормональный фон;
  • Т25 борется, как и первая, с психологической зависимостью от еды, нормирует эмоциональное состояние;
  • Т28 воздействует на две возможные причины лишнего веса: эмоциональная и физиологическая нестабильность;
  • Т52 связана с нервной системой и мускулатурой, поэтому ее стимуляция улучшает работу органов пищеварительного тракта и помогает отсрочить возникающее чувство голода;
  • Т87 имеет непосредственную связь с желудком, что помогает регулировать и улучшать его непосредственную функцию.

Из перечисленных точек особое значение в иглоукалывании для похудения имеет Шэнь-Мэнь (или Т55). Она оказывает благоприятное седативное воздействие на психоэмоциональный фон, помогает быстрее нивелировать психологические проблемы и зависимость пациента от еды.

Вариативность и специфика методов

Метод Фалеева для похудения это работа с единственной активной зоной, расположенной на ушной раковине. Игла устанавливается в точке на пару сантиметров выше мочки уха. Специфика метода заключается не в единичном сеансе, а ношении аксессуара на протяжении нескольких недель. Перед употреблением пищи на него следует осуществлять самостоятельное надавливание с частотой, идентичной сердцебиению. Это стимулирует центр насыщения и помогает сократить объем потребляемых порций. Такие приспособления могут быть представлены в виде украшений.

Борьба с лишним весом по методу Мухиной базируется на идее постоянного ношения иглы в течение длительного периода времени. Игла устанавливается в козелке, для чего здесь делается сквозное отверстие. Она может быть представлена в виде простого аксессуара, как на фото ниже, либо также иметь вид украшения. Продолжительность ношения — до шести месяцев, что требует постоянного наблюдения у врача. Достаточно ежемесячных визитов.

Преимущества

Иглоукалывание как методика снижения веса популярна в развитых странах Европы, Америки. Свои обороты в России подобное лечение набирает уже с 90-х годов. Основное преимущество — альтернатива воздействию на организм синтетическими препаратами, чрезмерными физиологическими нагрузками, агрессивными диетами и т.д.

Достоинства лечения при помощи иглорефлексотерапии:

  • нормализация состояния здоровья человека: физиологических и душевных ресурсов;
  • допустимость совмещения с иными способами снижения веса (массаж, гимнастика, диета и т.д.);
  • безопасность и безболезненность процедуры;
  • отсутствие возрастных ограничений и минимальный список противопоказаний;

Какой эффект ожидать

Быстроту и степень похудения невозможно обозначить усредненными цифрами и значениями. Уровень воздействия определяется индивидуальной предрасположенностью человека. Если организм имеет неплохой иммунитет и общие показатели здоровья, то результат будет максимальным. Имеются важные принципы реализации технологии иглоукалывания для похудения. Она должна осуществляться комплексно с изменением привычного образа жизни для достижения наибольшего эффекта. Но при этом значимой остается причина, по которой произошел сбой в организме. С ней необходимо проводить целенаправленную работу.

Протокол лечения при выявленных нарушениях и поставленных профильными специалистами диагнозах не должен состоять исключительно из иглотерапии. Воздействие на организм в этом случае нужно осуществлять всесторонне. Применение методики иглоукалывания является в таких обстоятельствах вспомогательной наряду с традиционной медициной.

Несколько сеансов не позволят избавиться от лишнего веса. Исходя из принципов разработанных методик, иглотерапия может продолжаться неделями или месяцами.

Противопоказания

Рассматривая наличие противопоказаний, стоит учесть вопрос о неэффективности процедуры, если ожирение или небольшой избыток лишних килограмм вызваны серьезными сбоями здоровья. Таковые нужно лечить под наблюдением узких специалистов.

Рефлексотерапия противопоказана при:

  • заболеваниях крови;
  • онкологии;
  • беременности и вскармливании;
  • психических расстройствах (тяжелого спектра).

Указанные противопоказания свойственны и альтернативным методам похудения. Иглотерапия наоборот имеет сокращенный перечень таковых.

  1. Петерс У.«Мистическая медицина» (гл. 6 «Акупунктура и рефлексология»), 1995.
  2. Юн Ли «Акупунктура мастера Тонга», 2009.
  3. Нгуен Ван Нги «Патогенез заболеваний. Диагностика и лечение методами традиционной китайской медицины: иглоукалывание, массаж и прижигание», 1992.
  4. Всемирная организация здравоохранения исп.комитет, 134 сессия, Пункт 9.1 предварительной повестки дня. Доклад Секретариата “Народная медицина” 13.12.2013 г.
  5. Фалеев А.И. «Классическая методология традиционной китайской чжэнь-цзю терапии», 1993.
  6. Мурадалиевна М.М. «Золотой метод стройности», 2013.
Читайте также:  Как похудеть девушкам с помощью сушки тела

Иглоукалывание для похудения

Каждый человек, тем более женщина, стремится иметь стройную фигуру. Для достижения привлекательного вида он прибегает к различным средствам и методикам. Иглотерапия для похудения является одним из них. Данный способ похудения уходит корнями в древность: много веков назад акупунктура нашла большое распространение в китайской медицине и с тех пор пользуется популярностью во многих странах мира. Точечное воздействие иглами на определенные участки тела активизирует метаболизм. В результате организм освобождается от ненужных и вредных для здоровья веществ, происходит потеря лишнего веса.

Польза иглоукалывания

В Китае давно поняли, что многие проблемы со здоровьем, включая лишний вес и ожирение, вызываются внутренними причинами. Поэтому бороться нужно не с симптомами, а с провоцирующими факторами, составляющими суть проблемы. Кроме того, очень важен правильный психологический настрой, в противном случае результат не оправдает ожиданий.

Иглоукалывание для похудения

Рефлексотерапия для похудения действительно помогает сбросить лишние килограммы. Она понижает чувство голода, «усмиряет» аппетит. Преимущество данного способа состоит в том, что он не предполагает жестких диет и не заставляет мучиться голодом.

Важно! Подходить к процедуре иглорефлексотерапии нужно разумно, поскольку данная методика имеет противопоказания. Заниматься иглоукалыванием в домашних условиях строго воспрещается (вызывать специалиста на дом также не рекомендуется). Каждый сеанс акупунктуры осуществляется профессионалом в процедурном кабинете, в соответствии с пошаговой инструкцией с использованием специальных иголок.

Как иглорефлексотерапия помогает сбросить вес

Сущность процедуры заключается в том, что во время сеанса специально обученный человек вводит в тело пациента (в определенные зоны) терапевтические иглы. Толщина каждой из них составляет около 1 мм. Длина может быть различной (минимум – 1,27 см, максимум – 20,3 см). Точки воздействия отвечают за определенную систему органов.

Интересно. Нередко иглы вводятся в мочку уха или зону бровей. Отдельные участки позволяют наладить процесс пищеварения, а также устранить боль в желудке.

Со стороны процесс введения игл выглядит очень неприятно и даже вызывает страх. Однако отзывы пациентов вовсе не подтверждают столь негативное впечатление о процедуре. Для многих иглорефлексотерапия для похудения проходит почти безболезненно. Средняя продолжительность одного сеанса составляет 45 минут. В первые 25 минут после ее окончания нужно отдохнуть, только потом переходить к активной деятельности.

Эффективность методики иглоукалывания объясняется ее точечным воздействием на тело пациента. В результате процедуры активизируется обмен веществ, снижается аппетит. В дальнейшем, благодаря умеренному питанию, размер желудка не увеличивается, и потребность в пище не возрастает (ведь со временем человек привыкает питаться небольшими порциями, и чувство сытости наступает довольно быстро).

В целом процедура иглорефлексотерапии направлена на:

Эффективность методики иглоукалывания объясняется ее точечным воздействием

  • избавление организма от лишней жидкости;
  • очищение от токсинов и других вредных веществ;
  • устранение избыточных жировых отложений.

Чтобы не свести на нет результаты терапии, после сеансов иглоукалывания следует полностью исключить из своего рациона жирную и калорийную пищу.

На заметку. Для большей эффективности курс иглоукалывания рекомендуется сочетать с физическими нагрузками.

Насколько можно похудеть

Согласно отзывам медиков и пациентов, классический метод акупунктуры позволяет сбросить не менее 7% избыточного веса.

Через какое время первые результаты

Учитывая, что каждый сеанс классической иглорефлексотерапии длится около 40 минут, всего для получения существенных результатов похудения понадобится пройти от 10 до 15 процедур. Другие методы акупунктуры могут включать от 15 до 20 сеансов.

Понадобится пройти от 10 до 15 процедур.

Методы иглотерапии

Акупунктура для похудения активно применяются в следующих вариациях:

  1. Классическое иглоукалывание. Преимуществом данного способа является его безопасность. Главный принцип терапии заключается в воздействии иглами на определенные участки ног (именно здесь, чуть ниже коленной чашечки, находится точка долголетия дзу сан ли) и живота. Помимо устранения лишнего веса, процедура значительно улучшает работу печени и почек. Один курс классической иглотерапии включает от 10 до 15 сеансов, каждый из которых длится около 40 минут. Согласно медицинским исследованиям, полный курс иглоукалывания избавит пациента от 7% лишних килограммов (жировые отложения исчезнут из области бедер, ягодиц, живота). Для закрепления полученного результата через 6 месяцев рекомендуется провести повторную процедуру. Диета и спорт также приветствуются.
  2. Метод Фалева. Иглы воздействуют на ушную зону – точки, которые отвечают за чувство сытости, голод и аппетит. Очень маленькая игла вводится до тех пор, пока пациент не ощутит слабую боль. Главное отличие этой методики состоит в том, что игла находится в теле человека на протяжении 2-4 недель. Все это время перед каждым приемом пищи (за 10 минут) пациент должен стимулировать точку в ушной зоне путем нажатия на иглу в течение 1 минуты. Частота нажатий должна совпадать с сердечным ритмом.
  3. Метод Мухиной. Так называемая «Золотая игла» позволяет:
  • уменьшить чувство голода;
  • нормализовать обмен веществ;
  • устранить переизбыток жировых отложений;
  • привести в норму состояние кожи.

Золотая игла так же, как и в методе Фалева, оказывает воздействие на ушную зону. Располагается она чуть выше мочки. Особенность данного способа заключается в том, что игла проходит насквозь уха. Чтобы инструмент не потерялся, его закрывают крышечкой. Носят иглу в течение полугода без перерыва. При этом каждый месяц пациент должен приходить к врачу на осмотр для проверки состояния уха и иглы в нем, а также для контроля процесса похудения. Для эффективности данной методики рекомендуется прибегнуть к легкой диете, ограничив потребление алкоголя, высококалорийных и мучных продуктов.

Золотая игла так же, как и в методе Фалева, оказывает воздействие на ушную зону

Недостатки и преимущества иглоукалывания для похудения

Очевидно, что, имея столь древнюю историю (первые научные сведения об иглоукалывании датированы 221 г. до н.э.), акупунктура способна приносить явную, неоспоримую пользу.

Похудение с помощью иглоукалывания имеет следующие преимущества:

  1. Отсутствие побочных эффектов (при грамотно выполненном сеансе).
  2. Не вызывает привыкания (в отличие от многих лекарственных препаратов традиционной медицины).
  3. Устраняет причину заболевания или иной проблемы (в частности, проблемы лишнего веса), а не избавляет пациента от их внешних проявлений.
  4. Иглорефлексотерапия показывает хорошие результаты даже в том случае, когда следствием набора лишних килограммов является не переедание, а замедленный обмен веществ (при котором не помогают никакие диеты).
  5. Способна избавить пациента от болезненной тяге к еде.

В числе недостатков акупунктуры можно назвать следующие:

  1. Процедура основана на проникновении иглы в тело человека. Это может вызвать кровотечение, занести инфекцию или серьезно травмировать ткани.
  2. Длительность лечения. Не стоит рассчитывать на эффект после первых нескольких сеансов.
  3. Пациент должен быть готов отказаться от калорийной пищи и пассивного образа жизни. В противном случае процедура окажется бесполезной (рост количества жировых отложений и последующий набор лишних килограммов не заставят себя ждать).

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения – сложная терапевтическая процедура

Акупунктура представляет собой дольно сложный, несколько болезненный процесс. Неудивительно, что подходит он далеко не всем. В числе противопоказаний иглотерапии называют следующие:

  • пожилой (старше 70 лет) или детский возраст;
  • анемия;
  • лейкоз и другие онкологические заболевания;
  • наличие психического расстройства;
  • гемофилия;
  • открытая форма туберкулеза;
  • мышечная дистрофия;
  • венерические заболевания;
  • воспаления;
  • гепатит С;
  • наличие патологий, которые можно устранить только оперативным методом.

Данную процедуру можно пройти во многих городах России: в Москве, Санкт-Петербурге, Перми, Нижнем Новгороде, Ростове, Краснодаре, Омске, Тюмени, Ярославле, Волгограде и т.д.

Вот пример акупунктуры для похудения в Санкт-Петербурге. В медицинском центре снижения веса Невесмед курс лечения составляет 8-10 процедур, которые проводятся 1-2 раза в неделю. За один сеанс пациенту устанавливают 8-12 игл. Стоимость процедуры – 990 рублей.

Иглоукалывание для похудения – сложная терапевтическая процедура, независимо от целей ее применения. Перед тем, как начать процесс похудения с помощью акупунктуры, следует обратиться к специалисту за консультацией.

Иглоукалывание для похудения: акупунктурные методики для сброса лишнего веса

Многие люди, желающие снизить вес, выбирают такую методику, как иглорефлексотерапия. Восточная медицина обещает не только помочь избавиться от лишних килограммов, но обрести активность, бодрость и хорошее самочувствие. Методика иглоукалывания получает положительные отзывы и дарит очевидную пользу, но иглоукалывание для похудения должно использоваться исключительно в соответствии с показаниями.

Что такое иглоукалывание

Комплекс процедур, подразумевающий введение игл в активные точки на теле, называется акупунктурой. Иглотерапия для похудения широко применяется в китайской, корейской медицине. Согласно теории иглорефлексотерапии и Су Джок, каждому органу человека соответствует определенная область на кисти руки и стопе, воздействуя на которые во время сеансов можно добиться лечебного эффекта. Аналогичные точки расположены на ушной раковине – поэтому порой предлагается носить специальную сережку для похудения.

Польза и вред для похудения

Лечение ожирения с помощью процедур иглотерапии щадящее по сравнению с жесткими диетами, токсичными лекарствами, выматывающим спортом. Иглорефлексотерапевт вводит специальные иглы в нужные точки, воздействуя на зоны аппетита либо ускоряя обмен веществ в организме. После сеансов иглоукалывания для похудения человек быстрее начинает испытывать чувство сытости, его метаболизм перестраивается на сжигание избытков жира. Эффект похудения заметен после первых двух-трех сеансов. Всего с помощью иглоукалывания можно сбросить до 20-30 килограммов.

Борьба с лишним весом с помощью иглотерапии считается относительно безопасной, однако существуют нюансы:

  • Контролировать снижение веса и обмен веществ с использованием акупунктуры должен только опытный акупунктурщик.
  • Подход направлен на мобилизацию внутренних ресурсов, поэтому для похудения важно воздействовать на нужные точки.
  • Неправильно поставленные иглы причинят вред здоровью.

Еще один нюанс применения иглоукалывания для похудения: только одних игл недостаточно. Нельзя надеяться, что десять, пятнадцать сеансов акупунктуры навсегда изменят организм, можно будет без ограничения употреблять в пищу жирное и сладкое. Если не соблюдать оптимального режима питания, после лечения иглоукалыванием все сброшенные с помощью игл килограммы со временем вернутся.

Противопоказания

Акупунктура считается безопасной по сравнению с консервативной медициной. Однако у иглоукалывания существует ряд противопоказаний. Перед тем как записываться на сеансы иглотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что отсутствуют болезни, запрещающие данный вид методики для похудения. Список несовместимых с акупунктурой заболеваний включает следующие состояния:

  1. Печеночная, сердечная, почечная недостаточность.
  2. Опухоли – доброкачественные и онкология.
  3. Расстройства пищевого поведения: булимия, анорексия.
  4. Анемия средней, тяжелой степени.
  5. Эпилепсия, судорожный синдром.
  6. Сахарный диабет.
  7. Не рекомендуется иглотерапия для похудения при беременности, при лактации, при лихорадке.

Иглоукалывание при похудении

Существует несколько основных способов иглотерапии с целью снижения веса. По канонам восточной медицины и философии считается, что на теле человека насчитывается около тысячи активных точек. Грамотное воздействие на определенные из них способствует либо уменьшению аппетита и быстрому насыщению, либо ускорению метаболизма. Для акупунктуры используются стерильные иглы из благородных металлов.

Классическое

Традиционный подход из китайской медицины либо корейский аналог Су Джок терапия подразумевает работу иглами с каждым из механизмов, вызывающих ожирение. Сеансы процедур для похудения направлены на коррекцию аппетита, уменьшение чувства голода, ускорение метаболизма. Для избавления от излишков жидкости задействуются точки, отвечающие за удаление застоявшейся лимфы. При иглоукалывании увеличивается температура тела, что тоже способствует похудению.

Для достижения нужного эффекта потребуется не менее 10-15 сеансов иглоукалывания. Каждый длится около сорока пяти минут. Частоту и интенсивность определяет врач-иглорефлексотерапевт. Снижение массы тела начинается после первых двух-трех, в дальнейшем наблюдается уменьшение веса до 15-20% от изначального. Если пациент отмечает ухудшение самочувствия, побочные эффекты, лечение иглами необходимо прекратить.

Метод Фалева

Этот способ не требует посещения многочисленных сеансов. Он удобен тем, что одномоментно в ухо ставят специальную сережку. Украшение действует на точку, отвечающую за насыщение. Благодаря сережке аппетит человека значительно уменьшается. Метод эффективен, получил много положительных отзывов, но необходим постоянный контроль своего состояния у специалиста.

Метод Мухиной

Подход к контролю веса с помощью золотой иглы Мухиной аналогичен методике Фалева. По виду специальное украшение напоминает пирсинг, устанавливается в бугорок хряща ушной раковины. Здесь располагается точка, отвечающая за быстрое насыщение. Под воздействием золотой иглы человек уменьшает порции пищи вдвое, иногда больше. Носят лечебное украшение максимум год. Метод акупунктуры проводится под наблюдением врача.

Цена на иглоукалывание для похудения

Стоимость на сеансы акупунктуры в Москве колеблется от 2000 рублей до 4500 за один сеанс. Иглоукалывание для похудения в Санкт-Петербурге обойдется примерно столько же. При покупке полного курса иглотерапии возможны скидки. Цена зависит от квалификации, опыта врачей. Многие считают, что лечиться дешево – опасно для здоровья, поэтому стоит выбирать места, где процедуры обойдутся относительно дорого. Пациенту следует попросить у специалистов акупунктуры дипломы и сертификаты, подтверждающие квалификацию .

Видео: золотая игла для похудения

Отзывы

Я сильно поправилась после родов, весила около 90 кг. Не хватало силы воли сесть на диету. Как только закончила кормить грудью, решила попробовать иглоукалывание. После четырех-пяти сеансов у акупунктурщика заметила, что стрелка весов значительно сдвинулась в нужную сторону. Всего потеряла 15 килограммов, аппетита не было вообще.

С лишним весом борюсь всю жизнь, пробовала различные диеты, режимы питания, спортивные нагрузки. Эффект всегда был временный. Выбрала акупунктуру: золотую иглу в ухо. Не могу сказать, что чудодейственное средство, но килограммов пять сбросила за три месяца.

В очередной раз поставила себе цель «похудеть к лету». Решила испробовать иглоукалывание, специальную сережку, которая якобы убирает аппетит, разгоняет метаболизм. Украшение красивое, но, пожалуй, на этом все. Никакого эффекта снижения веса от акупунктуры не заметила. Лучше спорта в сочетании с правильным питанием ничего не придумали.

Добавить комментарий