Кукурузные рыльца для похудения – как принимать, польза и вред

Как для похудения принимать кукурузные рыльца

Стройная и подтянутая фигура — мечта многих девушек. Чудо-таблетки, голодные диеты и непомерные физические нагрузки дают лишь кратковременный результат. Решение проблемы есть! Начните употреблять кукурузные рыльца для похудения, чтобы похвастаться идеальным и подтянутым телом.

Средство для снижения веса можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Кроме этого, растительное сырье обладает лечебными свойствами, нормализуя пищеварительные процессы в организме женщины.

Как помогут похудеть

Кукурузные рыльца появляются в тот момент, когда кочан уже начинает созревать. В это время можно собирать волокна. Делать это нужно вручную, чтобы сразу же отделить плохие волосики от хороших. Затем сырье просушивают, упаковывают и хранят в теплом, сухом месте.

Кукурузное средство для похудения становится все более востребованным благодаря натуральному составу и благоприятному влиянию на организм:

  • Мочегонное действие. Вы будете терять вес без отеков, из тела выйдет лишняя жидкость, что само по себе уже отразится на весах.
  • Улучшение пищеварения. Использование столбиков растения нормализует работу желудка и кишечника.
  • Слабительный эффект. Своевременная и полная очистка организма вам обеспечена. Избавьтесь от шлаков, токсинов и других продуктов распада мягко и быстро, обретите вновь ощущение легкости.
  • Отсутствие голода. Кукурузные рыльца — клетчатка, которая долго переваривается в желудке и обеспечивает насыщение организма. Даже если вы сидите на строжайшей диете, отвар из волокон поможет вам побороть голод.
  • Нормализация обменных процессов. Стабилизируется жировой, водно-солевой баланс, улучшается уровень глюкозы и холестерина. Самое главное, вы сможете обходиться без сладкого, не терзая себя.

При приеме рылец не забывайте о соблюдении питьевого режима, чтобы предотвратить дефицит жидкости. Употребляйте витаминно-минеральные комплексы, полезные вещества.

Состав

Кукурузные волосики, из которых мы в детстве плели косички, оказывается, очень полезны для здоровья. Витаминный состав:

  • элементы группы B, C, K, E;
  • аскорбиновая кислота;
  • смолы;
  • алкалоиды;
  • камедь;
  • жирные масла.

Сама кукуруза отличается высоким содержанием минералов, каротина, эфирных масел. Столбики с рыльцами — прекрасное вспомогательное средство для похудения и очищения организма.

Противопоказания

К сожалению, кукурузные рыльца подходят далеко не всем. Внимательно изучите ограничения по употреблению, чтобы реально оценивать пользу и вред растительного средства. Противопоказания:

  • беременность;
  • период менструации;
  • высокая свертываемость крови;
  • варикоз;
  • мочекаменная болезнь;
  • отсутствие аппетита;
  • аллергическая реакция.

Если вас мучает дилемма: пить или не пить, посетите врача-гастроэнтеролога, сдайте анализы, и при отличных результатах можете смело начинать худеть.

Правила сбора

Основным лечебным эффектом обладают тоненькие ниточки, отделяемые со спелых початков. Заготавливать сырье нужно летом.

Как только вы собрали свежие кукурузные волосики, разложите их в тени тонким слоем на газету или пергамент. Хорошо просушенные экземпляры приобретают бурый цвет, не покрываются плесенью.

Если вы живете в крупном мегаполисе, где растущая кукуруза явление редкое, то приобрести сырье можно в аптеке. Стоимость препарата доступна каждому.

Инструкция по применению

Перед употреблением отвара его нужно процедить через марлю, чтобы исключить попадание рылец в готовый напиток. Диетологи не советуют употреблять жидкость при гастрите или других заболеваниях желудка. Если же со здоровьем у вас все в порядке, то пейте отвар натощак по столовой ложке ежедневно. Чтобы достичь максимального эффекта, курс похудения должен составлять 2-4 недели.

Чай из рылец для снижения веса необходимо пить как минимум раз в сутки. Оптимальная порция — 250 мл перед едой.

Еще один вариант приготовления кукурузного сырья — настой. Такая жидкость помогает не только похудеть, но и решить ряд проблем со здоровьем: растворить камни в почках, очистить желчные пути, сосуды головного мозга. Настойка эффективна при цистите, сердечных заболеваниях, отеках. Принимайте средство регулярно не менее 2-х недель.

Способ приготовления

Употреблять рыльца нужно после консультации со специалистом, ведь не исключены побочные эффекты. Растительный экстракт эффективно борется с лишним весом благодаря своему уникальному составу. Из кукурузных волосиков можно готовить отвары, настойки, чаи.

Отвар

Рецепт 1

  • 200 мл кипятка;
  • 1 ч. л. сухих рылец.
  1. В кипящую воду выложите подготовленное сырье.
  2. Оставьте смесь на минуту.
  3. Уберите отвар в темное место, продержав там около часа. Обязательно накройте кастрюлю крышкой.
  4. Перед употреблением процедите напиток.

Рецепт 2

  • 4 ст. л. кукурузного компонента;
  • 250 мл кипящей воды.
  1. Соедините ингредиенты в глубокой посуде.
  2. Настаивайте смесь в темном месте около трех часов.
  3. Перед употреблением процедите отвар.

Экстракт

  • 1 ст. л. кукурузных столбиков с рыльцами;
  • 1 ст. л. спирта.
  1. Смешайте компоненты в кастрюле.
  2. Хорошенько встряхните и перелейте в темную бутылку.
  3. Настаивайте смесь пару недель в плотно закрытой таре.
  4. Через указанное время процедите экстракт и храните в темной посуде.

Настой

  • 4 ст. л. кукурузных рылец;
  • 0.5 л кипятка.
  1. Залейте растительное сырье горячей водой.
  2. Настаивайте смесь около 3 часов.
  3. Процедите полученный отвар, а рыльца хорошенько отожмите.
  4. В настой добавьте немного воды.
  • 2 ст. л. сухих листьев смородины;
  • 1 ст. л. зеленого чая;
  • 1 ст. л. рылец.
  1. Перемешайте компоненты между собой, должна получиться консистенция заварки.
  2. Готовьте чай по такой схеме: на стакан кипятка добавьте 2 ст. л. смеси.

Цена в аптеке

Кукурузные рыльца можно приобрести в специализированном магазине или на сайте интернет-производителя. Стоимость сырья в фармацевтических учреждениях варьируется в пределах 47-60 российских рублей. Цена зависит от региона проживания и ситуации на финансовом рынке.

Рыльца выпускаются в измельченном виде массой 35, 40, 50 грамм. Для похудения вполне подойдет покупное сырье, которое по своим свойствам не менее эффективно, чем растительное.

Как долго хранить

Аптечный экстракт из волокон хранится не более 3 лет в плотно закрытом флаконе в прохладном месте. Также важно, чтобы на тару не попадал прямой солнечный свет.

Срок годности сухого сырья из аптеки составляет 3 года. Готовый отвар держите в холодильнике, но не более двух суток. Измельченные кукурузные рыльца не должны подвергаться влаге и прямым солнечным лучам.

Комментарии врачей

Результаты от применения кукурузных рылец зависят от ряда факторов. Опытные диетологи советуют смешивать травы для похудения между собой. Не забывайте о правильном питании, физической активности — это обеспечит быстрое снижение веса и долгий результат.

Исследования показывают, что при одновременном выполнении всех условий уходит до 8 кг за месяц. Также важна скорость метаболизма худеющего и пищевые привычки. К примеру, одним достаточно пить на ночь кружку чая из кукурузного экстракта, другие могут правильно питаться и употреблять отвар рылец, а третьи комплексно подходят к процессу похудения, но результат у всех троих будет одинаковым.

В борьбе с лишним весом очень важна правильная тактика: расчет суточного калоража, дозированные физические нагрузки и вспомогательные способы. Если с первым пунктом все ясно, подобрать меню для похудения не составляет труда, а во втором случае вам поможет фитнес-тренер, то как же правильно подобрать чудо-средство для ускорения жиросжигания? Одним из безопасных способов считается заваривание и употребление кукурузных рылец. Во-первых, они натуральные, что уже само по себе безопасно для здоровья. Во-вторых, это бюджетный вариант. В-третьих, схема их приема несложная и понятная.

Отзывы худеющих

Кукурузные рыльца начала пить больше для кишечника, чем для похудения. Потом узнала, что это взаимосвязанные процессы. Через неделю я очистилась от шлаков, токсинов, а также потеряла 2 килограмма. Мое любимое средство — настойка из волокон.

Моя мечта — длинные худые ноги. Поэтому я соблюдаю одну из самых строгих диет, хожу в спортзал и пью спиртовую настойку из рылец. За месяц ушло 5 кг.

А мне этот способ не понравился. Напиток горький, постоянно нужно готовить свежий, а результата никакого. У меня нет времени на фитнес, поскольку я много и допоздна работаю. Наверное, нужно начать с питания.

Недавно посетила диетолога, сдала анализы и твердо решила худеть. Врач выписала мне диету, а также предложила попробовать отар из кукурузных рылец. Эта идея не вдохновила, поскольку я не особо доверяю народной медицине. Однако уже через 2 недели результаты стали заметны — минус 3 килограмма.

Пью напитки из рылец курсами. Обычно, это весна и осень, чтобы подготовить фигуру к пляжному сезону и новогодним праздникам. Меня все устраивает, вес уходит. Также я придерживаюсь методики разгрузочных дней.

Пить кукурузные рыльца можно около 2 месяцев, если это позволяет врач и здоровье. Средство поможет вам быстро обрести желаемые формы. Кроме этого, происходит очищение организма от вредных накоплений. Будьте внимательны, растительные волокна нельзя употреблять при беременности, варикозе, в период месячных.

Кукурузные рыльца для похудения: как принимать продукт для снижения веса

Сбросить лишнюю массу при грамотном и ответственном подходе не так уж сложно. Немалую популярность приобрели кукурузные рыльца для похудения, применение которых улучшает состояние человека – их инструкция отличается простотой, а высокое диуретическое свойство способствует эффективному сбрасыванию веса. Вообще кукуруза сама по себе является очень полезным продуктом, а ее рыльца известны народной медицине в качестве очищающего и лечебного средства уже много лет.

Что такое кукурузные рыльца

При уборке кукурузы с нее собираются пучки столбиков с рыльцами, которые нашли широкое применение в лечебных целях. Эти столбики нередко называют кукурузным волосом. Высушить их при этом следует в тени на бумаге или где-нибудь на чердаке. Рыльца, которые готовы для сбора, имеют желтый или красноватый оттенок. В таком средстве в большом количестве содержится целый ряд полезных веществ:

  • танины;
  • эфирные масла;
  • смолы;
  • сахаристые вещества;
  • витамины группа B, K;
  • алкалоиды;
  • сапонины и др.

Лечебные свойства

Это растительное средство отлично зарекомендовало себя в качестве успокоительного. Кроме того, кукурузные рыльца широко применяются как средство, способное уменьшить аппетит, улучшить обменные процессы и стабилизировать уровень сахара в крови. Столбики с рыльцами считаются хорошим мочегонным средством. Они способствуют стимулированию движения желчи, выведению шлаков из организма и снижению уровня холестерина.

Волосинки способны влиять на обменные процессы в организме, что очень важно для здоровья. Настойка травы помогает снизить уровень билирубина в крови. Кроме того, это народное средство может помочь при нарушении водно-солевого баланса, дисфункции желчного пузыря, нервных расстройствах, повышенной тревожности. При грамотном применении эти целебные рыльца обладают мощным оздоровительным эффектом.

Показания к применению

Экстракт кукурузных рыльцев широко применяется для лечения таких заболеваний, как холецистит, холангит, хронический гепатит, дискинезия желчевыводящих путей. Кроме того, использование так называемых волос кукурузы показано на фоне кровотечений, связанных с понижением уровня протромбина, нефроуролитиазе и отечном синдроме. Вдобавок отвар и прочие препараты из этого растительного средства используют для комплексной терапии при:

  • сахарном диабете;
  • ожирении;
  • глистных инвазиях;
  • мышечной слабости;
  • маточных кровотечениях;
  • заболеваниях почек и печени;
  • мочекаменных болезнях;
  • атеросклерозе.

Противопоказания

Рыльца кукурузы обладают большим количеством полезных свойств, но вместе с этим у них есть целый ряд противопоказаний. Ввиду того, что отвары на их основе обладают желчегонным эффектом, обязательно проконсультируйтесь со знающим специалистом, если у вас есть заболевания почек или камни. Лекарственные формы этого растения не используют при плохом аппетите и не назначают для похудения женщинам во время менструации. Настойки и отвары увеличивают вымывание из организма магния и калия. Другие противопоказания в силу активного действия кукурузных рыльцев­ состоят из:

  • недостаточной массы тела;
  • тромбоза;
  • тромбофлебита;
  • повышенной свертываемости крови.

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Применяют кукурузные рыльца внутрь, при этом лучше всего предварительно посоветоваться со специалистом, который назначит вам оптимальную форму этого средства. Продукт может быть в виде порошка, настоя, экстракта, отвара, чая и таблеток. Вы можете либо купить их в сушеном виде, либо приготовить самостоятельно. В последнем случае к их сбору вам необходимо приступить в фазе молочной зрелости початок. Для получения необходимого результата требуется длительный прием средства.

Помимо этого, отвар из этого средства представляет собой отличное дополнение к диете: если регулярно принимать его, то можно неплохо похудеть и добиться необходимой стройности. В целом, польза красивых и мягких волокон для худеющего организма высока. Нередко их применяют в сочетании с другими растительными компонентами.

Экстракт

Если для снижения веса вы решили использовать экстракт, то для достижения необходимого эффекта рекомендуется добавлять в теплый зеленый чай по 40 капель средства. Принимают экстракт 3-4 раза в сутки за 20 минут до трапезы. Сам экстракт в жидком виде является растительным препаратом (купить можно в любой аптеке), который извлекается из столбиков и пестиков с рыльцами обыкновенной кукурузы. Нередко экстракт в сухом виде входит в состав различных чаев и сборов для похудения.

Отвар

Неплохо применять для похудения и отвар. Для этого необходимо взять 20 грамм сухих или 30 грамм свежих рыльцев и добавить их в 200 мл крутой кипяченой воды. Варить смесь необходимо на протяжении минуты. Затем ее нужно настоять 45-60 минут и отжать. Полученное средство необходимо разделить на три части и пить в течение всего дня. Применять его для снижения массы тела следует за полчаса до еды. Курс лечения ожирения составляет 2-4 недели.

Настойка

Для избавления от избыточной жировой прослойки отлично подходит настойка кукурузных рыльцев. Применять такое снадобье необходимо от 2 недель до 1 месяца, после этого обязательно следует сделать перерыв на то время, на протяжении которого вы использовали настойку, затем курс можно повторить. Чтобы убрать жировые отложения с помощью этой настойки, воспользуйтесь рекомендациями:

  • Настаивать средство необходимо на 70-процентом спирте.
  • Для приготовления 200 г сухого сырья залейте 200 г спирта, после чего плотно закройте крышку и поставьте в темное место на 20-21 день.
  • Принимают получившееся средство по 35-40 капель.

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Рыльца кукурузы – это один из продуктов правильного питания для похудения с массой целебных свойств. Курс приема отвара рассчитан на 14-28 суток, после чего необходимо сделать перерыв минимум на 2 недели, затем курс следует повторить. Главное – не забывайте о противопоказаниях такого средства. Эффективный рецепт приготовления отвара:

  1. Возьмите 4 столовых ложки сухого сырья и заварите стаканом кипятка.
  2. Затем тепло укутайте отвар и оставьте настаиваться на протяжении 2-3 часов.
  3. Заваривать получившееся средство можно в термосе, что весьма удобно.
  4. Смесь следует хорошо отжать сквозь марлю и хранить в холодильнике.

Видео: лечебные свойства кукурузных рыльцев

Отзывы врачей

Специалисты рекомендуют совмещать прием трав с обычными способами похудения, т.е. физической активностью, низкокалорийной диетой. Дело в том, что рыльца не способны сами по себе сжечь жир, а только обладают свойствами, которые помогают бороться с лишней массой. Отзывы об этом растительном лечебном средстве самые разные – кому-то удается сбросить 6-8 кг за месяц, кто-то вообще ничего не достиг. Не нужно забывать, что многое зависит от привычек в питании отдельного человека, метаболизма и пр.

Читайте также:  Похудение в руках выше локтя: секреты точеной фигуры

Также специалисты говорят, что не следует забывать, что применение одних только отваров на основе трав помогает сравнительно небольшому количеству людей. В связи с этим очень важно их сочетание с обычными методами. Кроме того, нужно всегда помнить о противопоказаниях – поэтому перед курсом лучше всего проконсультироваться у лечащего врача, сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствии тех или иных заболеваний.

Отзывы

Использовала кукурузные рыльца для эффективного похудения, но аппетит у меня не снизился, напротив, он несколько повысился. Узнала, что нужно употреблять вместе с ними больше жидкости. Благодаря этому и сочетанию со скорректированным рационом питания мне удалось скинуть за пару недель около 3 кг. Пока что сделала перерыв перед следующим курсом.

Когда сидела на низкокалорийной диете, о пользе и лечебных свойствах рыльцев­ кукурузы практически ничего не знала. Невзирая на то, что мой вес благодаря тщательно подобранному меню почти пришел в норму, я начала применять эти волокна. Это позволило мне контролировать свой аппетит – пью чай с рыльцами, чтобы гарантировать себе сытость до обеда.

Много слышала о кукурузных рыльцах для быстрого похудения. Попила несколько дней отвар из них, но никакого особого результата я не увидела. Вообще считаю, что не следует заниматься самолечением, как бы это средство не снижало аппетит. Для начала нужно сходить к опытному и грамотному врачу, разбирающемуся в фитотерапии.

Кукурузные рыльца для похудения

Сбрасывать лишние килограммы нужно с умом и без вреда для здоровья. Жесткие диеты и ограничения в питании порой только усугубляют имеющуюся ситуацию. Кукурузные рыльца для похудения заполучили большую популярность, они простые в использовании, быстро дают желаемый результат, обладают лечебными свойствами. Правильное их использование позволяет быстро сбрасывать вес, не нарушая процессы пищеварения.

Состав и полезные свойства

Кукурузные рыльца состоят из белков, жиров, углеводов, эфирных масел, минеральных веществ. Также в них присутствует большое количество витаминов В, С, К, Е, а также аскорбиновая кислота. Эти компоненты оказывают на организм исключительно положительное воздействие, насыщают его, помогают ускорять обменные процессы.

Кукурузные рыльца обладают следующими лечебными свойствами для похудения:

Положительные свойства кукурузных рыльцев наблюдаются при использовании их в любом виде. Для похудения готовятся отвары, настойки, а также принимают рыльца в чистом виде. Они выводят из организма холестерин, шлаки и токсины, укрепляют сосуды, очищают организм, способствуя его лучшей работе.

Способы приготовления кукурузных рыльцев

Быстрое похудение без побочных эффектов достигается только в случае правильного использования средств для снижения массы тела. Рецепты кукурузных рыльцев для похудения показывают, что из данного ингредиента можно готовить отвары, настойки и экстракты, способствующие эффективному снижению массы тела. Подробно разберем каждый способ приготовления.

  • Отвары. Чтобы приготовить действенный отвар кукурузных рылец для похудения, необходимо взять 30 г свежих рыльцев, залить их 200 мл кипяченой воды. Все вместе оставляется на плите для варки в течение нескольких минут. Далее нужно оставить отвар на 60 минут, давая ему возможность хорошо настояться. После этого он процеживается. Полученный отвар разделяется на 3 части, которые принимаются в течение дня небольшими порциями. Желательно принимать отвар за 30 минут до еды, курс похудения составляет до 4-х недель;
  • Экстракт. В данном случае в качестве жидкости используется не кипяток, а горячий чай. В него добавляется 40 капель аптечного средства. Принимается в течение дня 3 раза за 30 минут до пищи. Это удобный способ приема кукурузных рыльцев, потому что их можно легко купить в аптеке, используя перед каждым завтраком, обедом и ужином. Эффект достигается быстро и радует потерянными килограммами;
  • Настойка. Нередко для похудения используется именно настойка из кукурузных рылец. Длительность приема составляет от 2-х недель до 1 месяца. Концентрация спирта и кукурузных рыльцев быстро расщепляет жиры, способствует похудению и приобретению красивых форм. Для настойки нужно смешать 200 г 70% спирта и 200 г сухих рыльцев. Будущая настойка помещается в емкость с крышкой на 21 день. По истечению срока принимается внутрь по 40 капель в день.

Все три разновидности приготовления кукурузных рыльцев положительно воздействуют на организм, укрепляют иммунную систему, способствуют ускорению обменных процессов. Похудение происходит с первой недели приема отваров или настоек, побочные эффекты при правильном применении не возникают.

Почему помогают худеть?

Кукурузные рыльца состоят из огромного количества полезных свойств и компонентов, которые снижают аппетит, подавляют чувство голода, позволяют организму быстро насыщаться. В результате приема кукурузных рыльцев, худеющий человек защищает себя от переедания и образования пищевых срывов.

Помимо снижения аппетита, кукурузные рыльца еще обладают некоторыми свойствами, помогающими худеть:

  • Восполняют солевой запас;
  • Помогают выводить жиры из организма;
  • Позволяют справляться с эмоциональными переживаниями без приема пищи;
  • Способствуют оптимальному функционированию перистальтики кишечника;
  • Обладают мочегонным эффектом;
  • Уменьшают потребности в употреблении сладкого;
  • Защищают организм от вредных токсинов и ядов.

Положительные свойства кукурузных рыльцев, которые помогают худеть, переоценить сложно. Средство принимается перед едой, что обеспечивает человеку притупление аппетита, продление чувства сытости, хорошее настроение в течение дня.

Как готовить и принимать кукурузные рыльца

Правильное питание и оптимальная физическая нагрузка – это залог красивого тела со стройными формами. Кукурузные рыльца – это продукт правильного питания, обладающий множеством положительных компонентов, дающий результаты в похудении буквально с первой недели приема. Нужно знать, как заваривать кукурузные рыльца для похудения, чтобы они не вызывали побочных эффектов и не провоцировали ухудшения самочувствия.

Кукурузные рыльца чаще всего принимаются в виде отвара, который готовится по следующему рецепту:

  • 4 ложки сухих рыльцев завариваются стаканом кипятка;
  • Далее емкость нужно накрыть теплым полотенцем, оставляя на 2-3 часа;
  • Спустя это время нужно процедить отвар через марлю и отправить в холодильник.

В сутки принимается 200 мл средства, разделенного на 3 равных части. Прием должен проводиться 3 раза в день в течение 14-28 суток. Если нужно продлить курс приема и увеличить количество сброшенных килограммов, нужно сделать перерыв в 2 недели, после чего снова повторить курс. Важно знать, как принимать кукурузные рыльца для похудения, чтобы обезопасить организм от возможного появления побочных эффектов.

Если нет времени или возможности готовить отвары и настойки, можно приобрести в аптеке кукурузные столбики с рыльцами для похудения и принимать их, следуя инструкции. Они выпускаются в виде готового отвара, который принимается внутрь в объеме 15-45 мл каждые 3-4 часа перед приемом пищи.

Противопоказания к применению

Все препараты имеют противопоказания, особенно те, которые направлены на избавление от лишних килограммов. Чтобы не подвергать организм опасности, адекватно реагировать на поступление внутрь тех или иных компонентов, нужно подробно изучить принимаемое средство. Кукурузные рыльца имеют следующие противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Отсутствие аппетита вследствие определенного заболевания;
  • Беременность;
  • Повышенная свертываемость крови;
  • Варикозное расширение вен;
  • Период менструации;
  • Хронические заболевания;
  • Мочекаменная болезнь.

Если имеются вышеперечисленные заболевания, в целях безопасности стоит отказаться от приема кукурузных рыльцев для похудения. При таких проблемах со здоровьем они будут более опасными для человека. Если отсутствуют какие-либо предположения о состоянии здоровья, перед приемом нужно сдать анализы крови, посетить гастроэнтеролога, который ответит на вопрос, можно ли принимать данное средство. В случае несоблюдения рекомендаций последствия могут быть самыми плачевными.

Отзывы похудевших

Многие худеют с использованием вспомогательных средств и методов, не выбирая только спорт и правильное питание. Отзывы о приеме кукурузных рыльцев для похудения самые положительные. Все остаются довольными тем, что смогли похудеть без вреда для здоровья.

Первый раз принимала кукурузные рыльца после прочитанных десятка отзывов. Смотрела фото до и после, мотивировалась на прием. Приобрела готовое средство в аптеке, принимала, соблюдая все дозировки в инструкции. Результат заметила со второй недели. Аппетит потихоньку пропадал, не было привычного жора, чувствовала легкость внутри. Понравился эффект от отвара, пропила целый курс. Читала, что после небольшого перерыва можно повторить его. Так и сделаю.

Принимаю кукурузные рыльца 15-й день, пью отвар на их основе. Спешу написать отзыв, так как уже вижу результат. Моя главная проблема – это постоянное чувство голода и желание что-то принять в пищу. Кукурузные рыльца остановили такую привычку. Сейчас ем 2-3 раза в день небольшими порциями, организму больше и не надо. Научилась наслаждаться минимальным количеством, чувствую уверенность в себе, слабость пропала, полна сил даже для спорта.


Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения

Кукуруза — запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение. В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название — кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы. Оказывается, при правильном применении они не только активно способствуют снижению веса, но и помогают при различных заболеваниях.

Польза для похудения

Диетологи рекомендуют применять кукурузные рыльца, так как они воздействуют на работу желчного пузыря, печени и желудка — тех органов, от которых зависит набор и снижение веса. Кроме того, они являются настоящим кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками обменных процессов, тем самым ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных жировых отложений.

Вот в чём заключаются полезные свойства кукурузных рыльцев именно для похудения:

  • Снижают аппетит. Поэтому их употребляют незадолго до приёма пищи, чтобы исключить переедание.
  • Оказывают желчегонное действие. Благодаря дополнительной выработке печёночного секрета, ускоряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются про запас, а активно расходуются на благо организма.
  • Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Тем самым избавляя от лишней жидкости в тканях и устраняя отёчность по всему телу.
  • Ускоряют белковый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок нарушенный метаболизм.
  • Улучшают работу пищеварительной системы. Благодаря чему уменьшается количество углеводов и жиров, идущих про запас.
  • Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое непосредственное влияние на вес.
  • Очищают организм от вредных веществ, выводя шлаки и токсины.

Кукурузные рыльца как средство для похудения обладают целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, комплексное воздействие практически на все системы организма, от которых зависит вес. Во-вторых, высокая эффективность. В-третьих, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы. И, наконец, они не требуют соблюдения жёстких диет и могут вписаться в рацион любого питания (начиная веганским и заканчивая правильным).

На заметку. Во время похудения образовалось плато — вес никак не сдвинется с места, и вы уже почти опустили руки? В таких случаях диетологи советуют по утрам пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Судя по отзывам, отлично устраняет возникшую проблему.

Польза и вред для здоровья

Польза

Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, потому что позволяют худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для снижения веса и сидеть на диетах по состоянию здоровья. Они используются в официальной медицине в рамках терапии некоторых заболеваний.

Их лечебные свойства, доказанные научно и используемые в медицине:

  • расширяют желчный пузырь, вызывая его последующее ритмичное сокращение;
  • уменьшают уровень билирубина;
  • снижают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;
  • улучшают функционирование печени;
  • ускоряют процесс свёртываемости крови;
  • разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;
  • регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;
  • понижают уровень сахара и вредного холестерина в крови;
  • улучшают кишечную микрофлору.

Своими лекарственными свойствами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:

  • флавоноиды;
  • жирные кислоты;
  • эфиры, смолы, камедь;
  • аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;
  • сапонины, танины;
  • алкалоиды, каротиноиды (представлены преимущественно криптоксантином);
  • горечи (гликозиды);
  • макро- и микроэлементы.

Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма слишком мощное действие, при неправильном применении могут навредить.

Во-первых, худеть с их помощью стоит с осторожностью людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением. Да, они снижают риск образования холестериновых бляшек, укрепляют стенки сосудов, но при этом существенно увеличивают вязкость крови, что в определённых случаях может привести к осложнениям. Поэтому при наличии подобных проблем сначала нужно проконсультироваться с гематологом. По этой же причине их приём нужно приостановить женщинам во время менструации. Закончится цикл — можно возобновлять.

Во-вторых, противопоказан такой способ похудения тем, кто страдает от анорексии и отличается плохим аппетитом. Употребление кукурузных рылец может усугубить ситуацию.

В-третьих, мощный мочегонный эффект зачастую оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И в первую очередь обнаруживается нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Поэтому, нужно заранее позаботиться о дополнительном приёме препаратов, обогащённых этими элементами.

Необходимо также иметь в виду, что из-за наличия в составе гликозидов и эфирных масел кукурузные рыльца редко, но всё же вызывают аллергические реакции. В связи с этим следует начинать их приём с минимальных дозировок.

Лайфхак. Худеющие знают, как иногда кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти неприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в получившемся охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы исчезнут.

Показания и противопоказания

Кукурузные рыльца не являются отдельным лекарственным препаратом и продаются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв. Все эти средства обязательно сопровождаются инструкциями, в которых прописано, в каких случаях они рекомендованы для применения, а в каких — запрещены. Планируя использовать данное сырьё для похудения, обязательно учитывайте эти списки во избежание осложнений со здоровьем.

  • патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);
  • заболевания печени и почек;
  • цистит, проблемы с мочевыводящими путями;
  • ожирение;
  • отёки;
  • сахарный диабет;
  • плохая свёртываемость крови, склероз сосудов головного мозга, атеросклероз;
  • туберкулёз;
  • импотенция, бесплодие;
  • бессонница, неврозы, истерия, депрессия;
  • у мужчин — простатит, у женщин — менструальные боли, маточное кровотечение;
  • геморрагический диатез;
  • кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.
  • варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • индивидуальная непереносимость;
  • детский возраст;
  • при наличии больших камней в желчном (если их диаметр превышает 10 мм);
  • анорексия, отсутствие аппетита, истощение, рахит, низкий ИМТ (как его рассчитывать мы уже рассказывали);
  • нехватка магния и калия.
Читайте также:  Как правильно рассчитать свой идеальный вес

При использовании кукурузных рылец для похудения настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.

Чтобы похудеть с помощью кукурузных рылец, достаточно купить их в аптеке или заказать через интернет-магазин. Формы выпуска бывают разными: жидкий экстракт, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.

Предлагаемый ТОП-10 лучших средств с этим растительным компонентом сориентирует в ценах и направит поиск в нужное русло.

  1. Фитодол — комплексный жиросжигающий чай с травами. Институт натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
  2. Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком — нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
  3. Очищающий кисель для похудения. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
  4. Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
  5. Фиточай для похудения. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
  6. Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
  7. Кукурузные столбики с рыльцами — фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
  8. Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
  9. Столбики с рыльцами кукурузы — сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
  10. Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.

Каждое из этих средств сопровождается отдельной инструкцией, которой обязательно нужно следовать. В ней прописываются дозировки и длительность курса.

Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудения наряду с другими растительными экстрактами. В отличие от большинства из них, они действительно способствуют снижению веса. Мало какие травы не вызывают в этом деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать — не ошибётесь.

Сбор, сушка, хранение сырья

Кукуруза, в отличие от некоторых растений, используемых для похудения (сенны, гарцинии камбоджийской, мангустина, раувольфии и т. д.), распространена повсеместно. Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры. Поэтому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть самостоятельно и приготовить из него средство для снижения веса в домашних условиях.

  1. Целебными свойствами обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
  2. Оборвать вручную или срезать ножом волоски.
  3. Разложить их на газете тонким слоем в хорошо проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
  4. Если использовать специальную сушилку, выставляется температура в 40°С.
  5. Их нужно постоянно переворачивать.
  6. Среднее время сушки составляет около 2 недель (зависит от температуры в помещении).
  7. Всё это время необходимо следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие нужно сразу отделять от остальной массы и выбрасывать.
  8. Хранить в тканевых мешочках.
  9. Срок годности — 1 год.

Старайтесь собирать сырьё как можно дальше от автомагистралей и промышленных предприятий. Хорошо, если это будет экологически благоприятный, не задымлённый и не заражённый район.

Инструкция по применению

После того, как сырьё собрано и просушено, можно приступать непосредственно к похудению. Считается, что применение кукурузных рылец не требует соблюдения диет и интенсивных тренировок. Но, если вы не создадите энергетический дефицит, снижения веса не будет.

Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который нужно сделать, — это освоить принципы правильного питания и перейти на него, а также уменьшить размеры порций.

Изнурительных тренировок от вас тоже не требуется, но повысить двигательную активность нужно обязательно. При гиподинамии от лишнего веса вас не спасёт ни одно средство.

Как заваривать

Чтобы приготовить средство для похудения из кукурузных рылец, понадобятся:

  • эмалированная ёмкость/термос;
  • кипяток/спирт;
  • растительное сырьё.

Сначала просмотрите волоски на наличие мусора, удалите все сомнительные составляющие (это касается и аптечных препаратов тоже). Если будете ставить на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если выбрали настаивание, лучше делать это в термосе.

Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это должна быть либо фильтрованная, либо минеральная негазированная вода.

Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в пропорциях, указанных в рецепте. Затем кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких дополнительных навыков для этого не требуется.

Как принимать

Способ применения зависит от того, в каком виде вы будете употреблять продукт и по какой схеме. Однако помните: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в рацион постепенно. Не нужно в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В первый день — выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй — уже 2 раза; в третий — 3. Если организм нормально реагирует на препарат, возможно увеличить дозировку до рекомендуемого объёма.

1. Настой нужно пить за полчаса до основного приёма пищи по 1 ст. л. трижды в день.

2. Настойку рекомендуется разбавлять перед употреблением: 20-30 капель на 100 мл воды. Пить непосредственно перед каждым приёмом пищи.

3. Экстракт (можно купить в аптеке) — по 20 капель дважды в день перед едой.

4. Отвар принимать:

  • за полчаса до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в день;
  • за 20 мин. до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в день;
  • по 1 ч. л. каждые 4 часа;
  • 1 раз в день в любое время в количестве 50 мл.

Курс похудения выбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. После этого рекомендуется сделать такой же временной перерыв, затем можно повторить.

Рецепты

На основе кукурузных рылец можно приготовить разные средства. Самым полезным для похудения считается отвар. Настои рекомендуются тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше выбрать тем, кто постоянно переедает из-за нервов и стрессов.

  • Отвар кукурузных рылец

Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Интенсивно кипятить в течение 5 минут. Накрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.

Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.

  • На водяной бане

1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Парить под крышкой на водяной бане полчаса. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы получилось ровно 200 мл.

  • Настой в термосе

4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.

2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Профильтровать.

  • Спиртовая настойка

Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Тщательно перемешать. Оставить в тёмном месте при комнатной температуре на 3 недели. Настойку нужно интенсивно встряхивать каждый день. По истечении срока процедить и убрать в холодильник.

Кукурузные рыльца — одно из тех немногих средств, чья эффективность для похудения и здоровья не вызывает сомнений. Их можно смело использовать в рамках любой диеты или для профилактики, если есть предрасположенность к лишнему весу.

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

В борьбе с лишними килограммами вместе с новыми методами используются проверенные временем народные рецепты. Один из них предусматривает применение кукурузных рылец.

Лечебные свойства

Выращивается культура на большей части страны, поэтому с заготовкой лечебного сырья проблем не возникает. В початке содержится целый кладезь витаминов и минералов. Не меньшую пользу для организма представляют рыльца. В них выявлено ещё большее количество полезных макро и микроэлементов.

Высушенные волокна обладают мочегонным эффектом. Приём отваров и чаёв помогает избавиться от отёчности. Целебные настойки справляются даже с застойными явлениями. Среди других направлений использования сухих волокон:

  • патологии мочеполовых путей;
  • простатит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • холецистит;
  • атеросклероз;
  • туберкулёз;
  • гепатит и пр.

Кукурузные рыльца назначают при недостаточном отделении желчи. Рецепты на основе сухой заготовки избавляют от неприятных и болевых ощущений в области печени, изматывающей тошноты. Системный приём лечебного состава способствует уменьшению выработки билирубина, что ускоряет процесс выздоровления.

Кукурузные волокна оказывают благоприятное воздействие на метаболизм, подавляют аппетит. Эти свойства используются в борьбе с лишними килограммами, а также диабетом. Напитки на рыльцах стабилизируют работу нервной системы, снимают стресс, налаживают сон.

В традиционной медицине кукурузные рыльца рекомендуются к применению при заболеваниях почек, желчного пузыря, печени.

Польза для похудения

Высушенные волокна с початков применяются при похудении благодаря способности подавлять аппетит, влиять на метаболические процессы в организме. Это приводит к меньшему потреблению калорий и сжиганию отложенных жиров. Рыльца являются природным диуретиком, что помогает избавиться от лишней жидкости и отёков.

Кукурузные рыльца признаны специалистами как надёжное и безопасное средство в борьбе с лишним весом.

Если в процессе похудения подавить чувство голода не удаётся, нужно разнообразить рацион питания блюдами, содержащими кукурузные рыльца. Такой подход поможет избежать срыва диетической программы.

Мочегонный эффект обеспечивает качественную очистку организма от токсинов и шлаков. Настои и отвары из кукурузных волокон улучшают жировой обмен, устраняют целлюлит в местах скопления жира. Это преимущественно область живота, бёдра, предплечья.

Народные рецепты с применением кукурузных рылец хорошо работают в сочетании с диетическим столом и физическими упражнениями. Избавиться от избытка массы тела только отварами сложно.

Волоски с початков обладают способностью сгущать кровь. Это свойство полезно использовать тем, у кого имеются склонности к образованию камней в почках или наблюдаются частые кровотечения. Однако при варикозном расширении вен это качество провоцирует формирование тромбов, что опасно для здоровья.

Также не стоит использовать рыльца при наличии крупных камней в почках. Интенсивные позывы к мочеиспусканию могут обернуться перекрытием мочевыводящих каналов отложением. У женщин в период менструации камни создают преграду для оттока желчи.

Показания и противопоказания

Целебные качества кукурузных рылец признаны традиционной медициной. Составлен перечень показаний к применению волосков початков. Туда входят следующие патологии:

  • гинекологические воспаления и кровотечения;
  • панкреатит;
  • атеросклероз;
  • холецистит;
  • мочекаменная болезнь;
  • ожирение и лишний вес;
  • отёчность;
  • простатит у мужчин, проблемы с либидо;
  • дисфункция печени;
  • понижение уровня сахара в крови;
  • нарушение кровообращения.

Невзирая на безопасность природного сырья, имеется ряд противопоказаний к его использованию:

  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • дефицит массы тела;
  • плохой аппетит;
  • почечная недостаточность, наличие крупных отложений.

Ограничением к использованию волосков кукурузных початков является детский возраст до 12 лет. Для достижения терапевтического эффекта применять кукурузные рыльца следует после консультации с лечащим врачом при строгом соблюдении дозировки.

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца обеспечивают целебный эффект, если соблюдать технологию приготовления лекарственных средств и придерживаться дозировки, рекомендованной лечащим врачом. Существует множество рецептов на основе волокон початка. Для похудения подходят следующие варианты.

Отвар

Готовится каждый день новая порция. После длительного отстоя средство теряет лечебные свойства, что снижает эффект в борьбе с лишним весом. Дневная доза состоит из сухих рылец (1 ч. л.) и кипятка (200 мл). Заготовку бросают в кипящую воду и варят примерно минуту. Ёмкость со снадобьем накрывают крышкой и отправляют в тёмное место для настаивания на протяжении 1 часа. После этого жидкость процеживают и употребляют трижды в день по 80 мл.

Настой

На приготовление этого рецепта требуется меньше времени, так как полученное средство можно хранить неделю, поставив сосуд в холодильник или погреб.

Алгоритм изготовления снадобья:

  • на 250 мл кипятка берут 4 ст. л. сухой заготовки;
  • после соединения ингредиентов смесь отправляют в тёмное прохладное место на 3-4 часа для настаивания;
  • далее жидкость пропускают через сито.

Разовая доза – 1 ст. л. Принимать средство нужно на голодный желудок. Кратность приёма настоя – 3-5 раз в день.

Для получения результатов похудения принимать средства на основе сухих кукурузных рылец следует 2-4 недели. После двухнедельного перерыва курс можно повторить.

Вкусный и полезный напиток можно сделать из зелёного натурального чая (1/2 ч. л.) сухих листьев смородины (1 ч. л.) и кукурузных рылец (1 ч. л.). Сухие ингредиенты заливают кипятком (250 мл) и оставляют под крышкой на 10 минут.

Принимать чай нужно минимум 1 раз в день на голодный желудок. Идеально ввести приём напитка ежедневно перед основным приёмом пищи (за 40-50 минут). После принятия средства ощущается притупление чувства голода, повышается работоспособность, восстанавливается энергетический баланс.

Чай оказывает пользу не только для похудения. Его можно употреблять при отёках, цистите, нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Эффект отмечается и со стороны почек. Системное лечение способствует растворению и выведению камней.

При использовании чая на сухих рыльцах необходимо делать перерывы между курсами. При регулярном приёме средства без интервалов лечебный эффект снижается.

Спиртовая настойка

  • Подготовка ингредиентов – кукурузных рылец и спирт 70% (соотношение 1:1).
  • Соединение компонентов в стеклянной ёмкости (лучше взять посуду с тёмными стёклами).
  • Настаивание лекарственного средства на протяжении 20 дней в тёмном прохладном месте (в идеале использовать погреб).
  • Процеживание жидкости.

Употреблять лекарство нужно в дозе 30 капель за 40 минут до приёма пищи. Достаточно одного применения в день, если лечащий врач не предложит другой схемы.

Приготовленный по этому рецепту настойка обладает успокаивающим эффектом, что позволяет стабилизировать психоэмоциональный фон. Это важно при соблюдении любых диет, которые часто провоцируют невроз и депрессивное состояние.

Сбор, сушка, хранение

Максимальный лечебный эффект рылец отмечается в период перехода початков в фазу налива зерна. Как только кукуруза достигает молочной спелости, пора приниматься за работу. Собранное позже сырьё обладает не выраженными целебными свойствами, поэтому польза от такой заготовки будет невелика.

Пригодные для лекарственного сбора волоски должны иметь красноватый или жёлтый оттенок, небольшой специфический запах.

Сбор производится в такой последовательности:

  1. Отвернуть на початке листья или аккуратно снять их с помощью острого инструмента.
  2. Кистью руки собрать волокна в пучок.
  3. Срезать рыльца ножом или резко выдернуть рукой из початка.
  4. Отсортировать сырьё, отделив почерневшие или перепревшие волоски.
  5. Используя чистую ровную поверхность, выложить волокна для просушки (создаётся тонкий слой в 1-1,5 см).

Просушка осуществляется в проветриваемом сухом помещении. Периодически слой нужно переворачивать для предотвращения загнивания заготовки.

В процессе сушки нужно дополнительно осматривать рыльца. Бурые или запревшие волокна удаляются. Сырьё можно отправлять на хранение спустя 7-10 дней.

Альтернативный вариант заготовки предусматривает использование духовки. Выложенные на противень рыльца подсушиваются в ней при температуре не более 40 градусов. Также можно использовать специальную сушилку. Главное установить её на минимальный рабочий режим.

Сырьё нужно хранить в картонных коробочках или полотняных мешочках. Содержать рыльца можно в любом проветриваемом помещении со стабильно низким уровнем влажности и умеренной температурой.
Срок хранения кукурузных рылец – не менее 1 года. На более длительный период оставлять заготовку нет смысла. Сырьё со временем теряет лечебные свойства, поэтому эффект от его применения будет невелик.

Читайте также:  Семена льна для похудения: как принимать с кефиром

Заготавливать рыльца можно прямо на грядке и в домашних условиях после обрезки початков. Это не оказывает влияния на целебные свойства шелковистых волокон.

Применение в косметологии

Благодаря способности кукурузных рылец влиять на метаболизм и подкожные процессы сырьё используется в косметологии. Средства на основе волокон початка применяют для устранения целлюлита. В домашних условиях можно сделать маски для проблемных участков кожи (области бёдер, живота).

В качестве основы для масочных смесей подходит готовая спиртовая настойка из аптеки или самодельный отвар. Сухое сырьё доступно в любой аптеке. Реализуют его и с рук, но лучше всё же использовать собственные заготовки.

Проводить антицеллюлитные маски нужно 3-4 раза в неделю на протяжении 2-х недель. Смешивают отвар чаще всего с кофейной гущей, запаренными овсяными хлопьями, эфирными маслами, которые обладают жиросжигающим эффектом. Хороший результат отмечается при соединении настоя на рыльцах с корицей и красным жгучим перцем. Верхний слой эпидермиса выравнивается, очищается от токсинов и шлаков, приобретает красивый цвет.

В косметологии отвары из кукурузных волокон используют также для укрепления корней волос и структуры, достаточно после каждого мытья ополаскивать голову свежеприготовленным настоем.

Для нейтрализации последствий воздействия ультрафиолета и прочих негативных факторов применяется маска. Средство готовится из кукурузных рылец (3 ст. л.) и репейного масла (50 мл). Вначале ингредиенты смешивают, потом настаивают 1-2 дня. Перед мытьём в волосы втирают смесь и оставляют на голове под полотенцем на 25 минут. Такой рецепт достаточно использовать 1 р. в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев. Результат поразит воображение самых привередливых модниц.

Отзывы

Тамара, 58 лет
Большую часть лета провожу на даче. Аптек в посёлке нет, приходится лечиться дарами природы. Для регуляции оттока желчи применяю кукурузные рыльца. Средство готовлю на водяной бане, соединив в ёмкости 3 ложки сухой заготовки и 2 мл кипятка. Вначале на бане состав выдерживаю 15 минут, потом настаиваю под крышкой около часа. Употребляю лекарство по 2 ст. л. каждые 4 часа с перерывом в ночное время. Настой использую также для поддержания веса в норме.

Владимир, 45 лет
На протяжении 7 лет веду борьбу с лишним весом. Как-то попробовал кукурузные рыльца. Принимал чаи и отвары на протяжении 1 месяца. Результат поразил: минус 4 кг. Это без изменения рациона питания и увеличения физической нагрузки. Второй раз внёс корректировки в меню и разбавил программу утренней пробежкой. Голода не чувствовал, комфортно и просто сбросил ещё 2 кг за неделю

Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как пить для похудения кукурузные рыльца?

В большинстве диет кукуруза находится под запретом, так как в ней содержится большое количество крахмала. Однако в пищу могут употребляться не только початки, но и кукурузные рыльца, которые еще называют кукурузными волосами. Это шелковистые волокна, которые обволакивают початок. И при правильном употреблении эти волокна прекрасно помогают избавиться от лишнего веса, а также устраняют некоторые проблемы со здоровьем. Почему именно они и как их правильно пить – расскажет hudeem-bez-problem.ru.

Почему кукурузные рыльца помогают похудеть?

Исследования, которые проводились в отношении этих растительных волокон, показали, что вещества входящие в их состав в первую очередь благоприятно воздействуют на состояние желудка, печени и желчного пузыря. То есть, на те самые органы, которые в первую очередь влияют на похудение. Помимо этого кукурузные рыльца ускоряют расщепление жиров, способствуя тем самым уменьшению жировых отложений.

В целом можно выделить несколько полезных свойств именно по отношению к похудению.

  • Снижают аппетит, поэтому при употреблении перед едой позволяют уменьшить количество потребляемых калорий.
  • Увеличивают выработку желчи, благодаря чему жиры, поступающие в организм, лучше перевариваются и не откладываются про запас.
  • Поддерживают водно-солевой баланс благодаря мочегонному действию. Из-за этого уменьшается отечность во всем теле.
  • Улучшают обмен всех веществ, благодаря чему метаболизм человека приходит в норму.
  • Нормализуют работу пищеварительной системы, что приводит к уменьшению откладываемых запасов.
  • Воздействую на работу эндокринной системы, которая в свою очередь создает такой гормональный фон, который благоприятно сказывается на похудении.
  • Очищают организм от шлаков и токсинов.

Учитывая вышесказанное, hudeem-bez-problem.ru говорит: кукурузные рыльца оказывают комплексное влияние на многие системы организма. При этом воздействие довольно мягкое и не травмирует органы. Все это положительно сказывается на избавлении от лишнего веса.

Кукурузные рыльца прекрасно впишутся в любой рацион

Плюс к этому, кукурузные рыльца являются низкокалорийным продуктом и прекрасно вписываются практически в любой рацион питания, будь то диета, вегетарианство или что-то еще. При этом совершенно не теряется высокая эффективность продукта.

Состав и полезные свойства

В состав кукурузных рылец входит большое количество биоактивных компонентов:

  • флавоноиды,
  • танины, сапонины,
  • алконоиды, каротиноиды,
  • жирные кислоты,
  • витамин С, жирорастворимые и гидрофобные витамины,
  • камедь, эфиры, смолы,
  • гликозиды,
  • микро- и макроэлементы.

Такое сочетание полезных веществ довольно трудно встретить в природе. Поэтому кукурузные рыльца очень ценятся в медицине. Их используют в комплексной терапии при лечении некоторых заболеваний, так как помимо положительного воздействия, они практически не имеют противопоказаний. И поэтому хорошо подходят таким пациентам, которым по некоторым причинам противопоказана обычная диета.

В аптеке можно купить готовые рыльца для приготовления отваров

Кукурузные рыльца при регулярном и правильном применении оказывают на организм следующее воздействие:

  1. Снижают уровень билирубина.
  2. Расширяют желчный пузырь и способствуют его дальнейшему ритмичному сокращению.
  3. Делают желчь менее плотной и вязкой.
  4. Улучшают работу печени.
  5. Регулируют все функции поджелудочной железы.
  6. Улучшают свертываемость крови.
  7. Приводят в норму микрофлору кишечника.
  8. Помогают камням в желчном пузыре разрушиться до состояния песка, а затем способствуют выведению этого песка.
  9. Понижают уровень сахара и вредного холестерина в организме.

Вред от приема кукурузных рылец

Но даже весьма полезный продукт подходит далеко не во всех случаях. Иногда нельзя принимать эти растительные волосы, чтобы не причинить вред организму. Чаще всего вред наносить в том случае, если человек начинает принимать рыльца без консультации с врачом, а только начитавшись отзывов в интернете. И делает он это не правильно и не по схеме. В каких же случаях употребление этого полезного продукта принесет только вред?

В первую очередь это касается тех людей, у которых имеются проблемы с кровообращением. С одной стороны рыльца убирают холестериновые бляшки и чистят сосудистые стенки, но с другой – существенно повышают вязкость крови. Именно поэтому перед началом приема всегда нужно проконсультироваться с врачом. А женщинам во время менструации рекомендуют делать перерыв в лечении.

Перед применением рылец консультируйтесь с врачом

Также прием рылец без контроля от врача может навредить любому пациенту. Ведь под их воздействием из организма выводятся не только токсины и шлаки, но и нужны для функционирования элементы. Если не принимать дополнительные препараты, то со временем существенно понизится уровень магния и калия. А нехватка этих элементов приводят к проблемам с сердечной мышцей.

Ну и в редких случаях, кукурузные рыльца усугубляют состояние тех людей, кто более анорексией или просто имеет плохой аппетит. В этом случае еще большее снижение аппетита может привести к госпитализации.

Правда, случается это очень редко. Поэтому если вы планируете использовать кукурузные рыльца для похудения, знать, как принимать их следует обязательно. Врачи рекомендуют начинать с небольших доз, чтобы проверить реакцию организма.

Противопоказания

Если список показаний для приема этого продукта довольно большой, то противопоказаний намного меньше:

  • заболевания крови,
  • варикоз или высокая вероятность его появления,
  • детский возраст,
  • индивидуальная непереносимость,
  • камни большого размера в желчном пузыре,
  • анорексия, рахит и подобные состояния,
  • недостаток магния и калия в организме.

Некоторые из этих противопоказаний временные. например, после избавления от камней в желчном пузыре вам будет можно принимать кукурузные рыльца.

Как приготовить напиток для похудения: рецепты

Кукурузные рыльца можно собрать и засушить самостоятельно, а можно приобрести в аптеке. В первом случае вы сэкономите свои деньги и будете на 100% уверены в качестве продукта. Во втором случае вы не будете тратить время на заготовку кукурузных волосков, а сможете сразу начать заваривать и пить этот полезный напиток. Не важно, как были добыты кукурузные рыльца для похудения – их эффективность и схема приема не будут отличаться.

Отвар из рыльцев готовьте согласно рекомендациям на упаковке

Для приготовления вам понадобятся сами растительные волокна, посуда, в которой вы будете их заваривать, и кипяток или спирт. Последний ингредиент влияет на то, будет ли это отвар или настой. Емкость для настоя должна быть эмалированной или стеклянной. А для отвара лучше всего приготовить термос, чтобы напиток дольше находился в тепле.

Для начала проверьте волоски на наличие мусора. Удалите все, что, по вашему мнению, не должно оказаться в напитке. Затем подготавливаете посуду. В зависимости от рецепта, который будет дан вам врачом или написан в инструкции по применению, заливаете сухие рыльца кипятком или спиртом в подготовленной посуде. Настаиваете необходимое количество времени — и ваш напиток готов.

Можно приготовить и отвар из рылец. В этом случае сухие растения высыпаются в посуду, заливаются водой. Эта посуда ставится на огонь, доводится до кипения и варится на медленном огне 15–20 минут.

В аптеках, помимо сушеных кукурузных волос, можно купить экстракт из этого растения. Схема приема экстракта проста, поэтому многие не заморачиваются с покупкой и тем более заготовкой сушеных волос, а просто употребляют экстракт.

В аптеке можно приобрести экстракт кукурузных рыльцев

Также в продаже можно встретить кукурузные столбики с рыльцами. По большому счету это то же самое, что и кукурузные рыльца. Но перед использованием уточните у своего диетолога, нет ли какой-то конкретной разницы в этих препаратах именно для вас.

Рецепты настоя

Приготовить обычный настой достаточно просто. Нужно заваривать 1 чайную ложку рыльцев на стакан кипятка и дать ему остыть. Обычно для этого потребуется около 20 минут — часа времени. Затем нужно отфильтровать настой, процедив через ситечко и пить по трети стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепты отвара

И второй. Вам нужна водяная баня, на которой 15-20 минут будет стоять 2 чайных ложки травы на 1 стакан кипятка. После этого вода немного испарится. Вам будет нужно долить полный стакан обычной кипяченой водой и пить по тому же принципу, что и настой. И обязательно принимать отвар за 30 минут до еды, чтобы вещества, входящие в его состав, успели подействовать.

Рецепт настойки

Сухой продукт залейте таким же количеством этилового спирта (96%, лучше купить в аптеке) или водки, поставьте в темное место на 20 дней, периодически встряхивайте, а через 20 дней процедите.

Для уменьшения аппетита выпивайте 1,5 мл настойки перед едой с половиной стакана воды. Курс длится 28 дней, потом следует двухнедельный перерыв.

Схема приёма рыльцев для похудения

Способ применения зависит от нескольких факторов. Во-первых, это общее состояние вашего организма и количество лишних килограмм. Во-вторых, в каком виде вы будете употреблять этот напиток. Выше было описано несколько рецептов, каждый из которых отличается по своему воздействию. Поэтому лучше всего не начинать пить отвары до того, как проконсультируетесь с диетологом. Он поможет правильно рассчитать дозировку и подберет оптимальную схему приема. И только в этом случае результат будет вас радовать.

Помните, что кукурузные рыльца важно принимать с умом, помня о вреде и пользе

В любом случае не начинайте принимать с первого дня полную дозировку. Если вам выписали по трети стакана перед каждой едой, то начните со столовой ложки. Перед вторым приемом пищи — 2 столовые ложки, и перед ужином — 3. Если у организма не наблюдается никакой отрицательной реакции, то на второй день можно начинать принимать полную дозу.

  1. Настой пьется по 1 столовой ложке трижды в день за 30–40 минут до еды.
  2. Настойка на спирту разбавляется перед употреблением. На каждые 20–25 капель берется 100 мл воды. Выпивать следует перед едой.
  3. Экстракт выпивается по 20 капель, так же перед едой.
  4. Отвар можно принимать несколькими способами:
  • Способ 1: трижды в день по 3 столовые ложки за полчаса до еды.
  • Способ 2: по 1 чайной ложке каждый 4 часа.
  • Способ 3: по трети стакана за 20 минут до еды трижды в день. Способ 4: по 50 мл один раз в день в любое время.

Отзывы диетологов и пациентов

Александр, диетолог. Стаж работы 10 лет.

«Я уже давно назначаю отвары из кукурузных столбиков и рылец для борьбы с лишним весом. Конечно же, такой препарат назначается только в составе комплексного лечения. Помимо этого, мы корректируем питание в целом. И каждый раз пациент уходит довольный результатом. Кстати, в моей практике еще ни разу не встречалось аллергии на это растение. Так что рекомендую его всем, кто хочет избавиться от жира без вреда для здоровья.»

Елена, пациент. Избавилась от 30 лишних килограмм за полгода.

«После вторых родов долго не могла вернуться к прежней форме. Сначала пришлось нормализовать гормональный фон, который был нарушен, но и после исправления килограммы не уходили. Врач скорректировал мое питание и добавил к диете прием настоя кукурузных рылец. Первое, что я заметила – стало меньше хотеться есть. Я стала наедаться чуть ли не половиной той еду, что ела раньше. Затем постепенно стали уходит килограммы, причем с боков в том числе. Я добавила физической активности, так как энергии стало хватать на все. И в итоге сбросила вес до того, который был у меня перед родами.»

Лечебные свойства кукурузных рылец известны уже давно. И если правильно применять эти знания на практике, то можно похудеть, и при этом не навредить своему организму. Но обязательно перед началом приема проконсультируйтесь с диетологом, а при необходимости и с другими врачами. Иначе вместо похудения вы получите обострение имеющихся заболеваний.

Добавить комментарий