Крем с витамином Е для лица

Крем с витамином Е для лица — косметические средства и рецепты в домашних условиях

Небывалую популярность среди поклонниц натурального ухода приобрел крем с витамином е для лица, ведь такое средство оказывает замечательный эффект. Натуральный витаминный компонент в составе оказывает иммуномодулирующее и антиоксидантное действие, улучшая внешний вид эпидермиса. Многие известные производители косметических кремов используют витамин Е в процессе изготовления. Ценится этот ингредиент и у любителей домашних масок и кремов.

Польза витамина Е для лица

Витамин Е – ценный природный компонент, часто применяемый в косметике, в частности, для изготовления крема для лица. По сути своей этот витамин – целая группа жирорастворимых соединений, проявляющих мощные антиоксидантные свойства.

Витамин е в кремах для лица обозначен как токоферол.

Полезные свойства витамина е в составе косметических средств:

  • Замедляет процессы увядания эпидермиса, омолаживает кожу, делая ее более упругой и ускоряя выработку эластина и коллагена. Токоферол – отличное средство от морщин, устраняет уже имеющиеся заломы и препятствует появлению новых. Также этот компонент стимулирует обновление кожи на клеточном уровне.
  • Успокаивает кожу, подвергшуюся избыточному воздействию ультрафиолета. Вот почему практически во всех кремах после загара присутствует витамин Е. Он содержит природные антиоксиданты, которые устраняют действие свободных радикалов, вызванных вредным воздействием ультрафиолета.
  • Способствует осветлению темных пятен. Все те же свободные радикалы могут вызвать гиперпигментацию лица. Витамин Е прекрасно справляется с задачей по их устранению.
  • Оказывает мощное увлажняющее действие. Токоферол – настоящее спасение для сухой, обезвоженной и поврежденной дермы. Такие типажи кожи нуждаются в естественном увлажнении больше всего.

Совет. Обладательницам жирной или нормальной кожи перед применением средств на основе токоферола рекомендуется предварительно посоветоваться с косметологом или дерматологом. Для указанных типов кожных покровов такой увлажнитель может показаться тяжелым и спровоцировать появление воспалений.

  • Обладает противовоспалительным действием, повышает уровень иммунной защиты тканей.
  • Защищает эпидермис от вредного воздействия окружающей среды.
  • Нормализует цвет лица, делая его более ровным и естественным.
  • Улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом.
  • Снижает риск появления темных кругов под глазами и сосудистых звездочек.
  • Эффективен в борьбе с акне, постакне, а также шрамами и рубцами.

Это интересно. Витамин Е по праву считается любимцем молодых мам. Именно благодаря его полезным свойствам можно легко и безболезненно уменьшить количество послеродовых растяжек и сделать их менее заметными. Кроме того токоферол – идеальное средство ля устранения сухости губ.

Перечень неоценимых свойств витамина Е для здоровья кожи лица и организма в целом делает этот ингредиент незаменимым при изготовлении многих косметических средств. А можно ли использовать токоферол в чистом, неразбавленном виде?

Больше о витамине Е расскажем косметолог:

Использование в чистом виде – возможно ли?

Использование витамина е допустимо как в составе уходовых средств, так и в неразбавленном, самостоятельном виде.

«Чистый» витамин продается в виде капсул (20% раствор) или ампул, флаконов с 5-10% раствором.

20% раствор рекомендуется применять при точечной обработке проблемных участков лица. Так, нанесенный на ватную палочку витамин можно аккуратно наносить на рубчики, прыщи, воспаления. Но такое средство в силу своей высокой концентрации не подходит для нанесения на обширные участки кожных покровов, поскольку оно может спровоцировать аллергию.

Внимание! Особенно не рекомендуется наносить чистый токоферол на тонкую и нежную кожу вокруг глаз. В противном случае, сделав такие примочки на ночь, утром можно обнаружить под глазами наличие мешков.

Также витамин Е допустимо применять в менее концентрированном виде – 5 или 10 % растворах – ограничений в нанесении не существует. Средство распределяют по ватному диску и наносят на очищенное лицо по массажным направлениям. После такого нанесения рекомендуется провести легкий массаж с помощью аккуратных постукиваний по коже подушечками пальцев.

Нужно ли смывать токоферол с лица? Структура молекул витамина позволяет ему быстро растворяться всасываться в кожу. По этой причине смывать средство не следует, достаточно оставить его на коже на ночь, Утром крем нужно смыть теплой водой. Эти процедуры рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.

Рецепты кремов с витамином Е в домашних условиях

Косметическое средство с содержанием витамина Е в составе можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Так, концентрированный токоферол можно добавлять в домашние крема и маски для лица.

Натуральный крем на основе витамина Е можно хранить в холодильнике не более 5 суток.

Наиболее популярные рецепты крема для лица в домашних условиях с витамином е в составе:

Крем с ромашкой и токоферолом

Столовую ложку сухих цветов ромашки залить 100 мл крутого кипятка. Дать смеси настояться 30 минут, сцедить. 2 столовые ложки полученного настоя перемешивают с 0.5 ч. л. глицерина, добавляют по 1 ч. л. камфорного и касторового масел. Добавить витамин е в готовый крем для лица в количестве 10-20 капель. Все ингредиенты комбинируют, остужают и применяют в качестве крема.

Ночной витаминный питательный крем

Для создания такого продукта понадобятся:

  • кремовая основа;
  • аевит и рыбий жир – по 3 капсулы;
  • комбилипен (витамин группы В1) – 1 ампула;
  • масло розового дерева – 4-5 капель.

Совет. В качестве крема-основы можно использовать детский крем на основе натуральных компонентов.

  1. В подготовленную стерильную емкость выдавить крем-основу из тюбика.
  2. Максимально осторожно проколоть капсулы Аевит и рыбьего жира.
  3. Вскрыть ампулу с комбипиленом, вытянуть ее содержимое при помощи шприца. Переместить в емкость с остальными ингредиентами.

Кстати. Комбипилен можно заменить, взяв по 1 ампуле жидких витаминов В1 и В 6.

  1. К полученной массе добавить масло розового дерева.

В результате получается довольно плотная по текстуре масса розоватого цвета. Крем упаковывается и отправляется на хранение в холодильник. Срок годности – не более 2 месяцев.

Применять средство нужно за 2 часа до сна, точечно нанося его на проблемные участки. Через некоторое время крем начинает медленно таять и равномерно распределяется по поверхности дермы. После этого состав нужно аккуратно распределить по массажным линиям. Вбивать средство пальцами не нужно! Остатки промокнуть салфеткой непосредственно перед отходом ко сну.

Маска-крем для области вокруг глаз

Для приготовления понадобятся:

  • масло какао – 1 ч. л.;
  • токоферол (10% раствор) – 20 мл;
  • облепиховое масло –20 мл.

Масло какао растапливается (лучше всего на водяной бане), смешивается с остальными ингредиентами. Состав наносится на область вокруг глаз и накрывается пергаментной бумагой. Спустя 15 минут остатки состава следует удалить при помощи салфеток. Подобную процедуру допустимо проводить трижды в неделю за 2 часа до отхода ко сну.

Можно ли добавлять витамины А и Е в готовые крема

Крем с содержанием витамина Е – эффективное косметическое средство уже благодаря наличию одного этого компонента. Но еще более полезным будет продукт, если в его составе присутствует витамин А. Он усиливает действие токоферола, оказывая в тандеме с ним более мощное омолаживающее средство. Таким образом, крем для лица с витамином а и е – замечательное средство для борьбы с возрастными изменениями кожи, сухостью и раздражением.

Совет. Не рекомендуется добавлять витамины в покупные косметические продукты. Компонентный состав в них сбалансирован и продуман в лабораторных условиях. Наличие дополнительного ингредиента, не предусмотренного составом, может сделать крем неэффективным или вовсе испортить продукт.

Лучше всего добавлять витаминные комплексы в изделия ручной работы. Так, домашний крем станет еще полезнее от присутствия в нем токоферола и витамина А. Приблизительное их количество – 1 капля на 10 мл крема. Иными словами, на баночку (тюбик) состава объемом 30 мл нужно добавить по 3 капли каждого жидкого компонента. Впрочем, количество ингредиентов может варьироваться в зависимости от особенностей рецептуры косметического средства.

Кстати. Если нет возможности или времени изготавливать домашний крем, можно воспользоваться покупной продукцией. Отличным вариантом станет крем от «Либридерм» под названием «Витамин Е». Он предназначен для ежедневного ухода за кожей лица. Имеет легкую текстуру, обладает увлажняющим и смягчающим действием, подходит в качестве основы под макияж. В состав средства входит токоферол, лецитин, глицерин, пчелиный воск и деминерализованная вода.

Витамин Е – настоящий спаситель для сухой и обезвоженной дермы. Ухаживать за кожей можно с помощью средств на основе того природного компонента. Причем средство может быть как покупным, так и приготовленным в домашних условиях. Токоферол можно приобрести в любой аптеке, на витринах можно обнаружить растворы различной степени концентрации. Очень удобным в приготовлении домашней косметики является применение капсульной формы продукта. Применение вспомогательных витаминов (группы А, Д и проч.) в тандеме с токоферолом делают уходовое средство более эффективным.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 лучших кремов для лица с витамином E

Витамин Е — один из сильнейших антиоксидантов. При употреблении внутрь он помогает организму дольше оставаться здоровым и молодым. Но вещество отлично действует и при местном применении, увлажняя и омолаживая кожу. Это одна из причин, почему витамин Е используют при производстве косметики.

Разбираемся, как выбрать крем с витамином Е и чем он отличается от других уходовых средств.

Польза витамина Е для кожи

Токоферол — это не одно вещество, а целый комплекс жирорастворимых компонентов, которые славятся своими антиоксидантными свойствами. Некоторые девушки просто покупают в аптеке капсулированный токоферол и добавляют его в кремы. Но мы рекомендуем приобретать готовую витаминизированную косметику: производители хорошо знают, как работают компоненты, поэтому крем гарантированно не потеряет свои полезные свойства.

Есть как минимум 9 причин использовать токоферол для кожи:

  1. Мощное увлажнение. Витамин Е задерживает воду в тканях эпидермиса и дермы, они дольше остаются напитанными и плотными. При регулярном применении средств с витамином морщины появятся гораздо позже, а уже имеющиеся складочки разгладятся. Но отечного вида не будет: лишняя вода быстро выведется из тканей.
  2. Замедление старения. Кожа дольше останется молодой не только из-за сильного увлажнения. Токоферол стимулирует выработку коллагена. Чем старше становится женщина, тем медленнее синтезируется это вещество. Витамин Е помогает вовремя обновлять клетки кожи, разглаживать морщинки и препятствовать появлению новых.
  3. Лечение солнечных ожогов. Благодаря антиоксидантным свойствам токоферола кожа становится менее восприимчивой к негативному воздействию солнечного света. А если ожог уже появился, витаминизированный крем поможет его быстрее заживить.
  4. Осветление пигментных пятен. Это свойство токоферола пригодится для женщин с гиперпигментацией. Длительное применение крема помогает значительно осветлить темные участки, делая кожную поверхность однотонной.
  5. Лечение растяжек. Проблема актуальна не только для рожавших или резко набравших и сбросивших вес девушек. Стрии могут появиться даже у худышек. Кремы для тела с витамином Е в комбинации со специальными маслами сделают растяжки менее рельефными и сравняют их цвет с оттенком кожи.
  6. Смягчение поверхности губ. И зимой, и летом женщины сталкиваются с шелушением. Неправильный вариант борьбы с проблемой: откусить лишнюю кожицу и зализать ранку. Правильный: смазать специальным кремом с витамином Е для смягчения.
  7. Улучшение микроциркуляции крови. Одна из причин, почему кожа в плохом состоянии — проблемы с кровообращением. До эпидермиса не доходят в полном объеме питательные вещества и кислород. Результат — тусклый оттенок, сильная сухость или жирность, шелушение, прыщи. Токоферол нормализует микроциркуляцию, поэтому кожные покровы быстро приходят в порядок.
  8. Борьба с сосудистыми звездочками, темными кругами, прыщами и другими несовершенствами. Использовать витамин Е можно в любом возрасте. Молодым девушкам он снизит жирность кожи и уберет воспаления, а женщинам постарше напитает кожу жидкостью и полезными веществами, избавит от морщинок и мешков под глазами.
  9. Противовоспалительное воздействие. Токоферол улучшает работу иммунной системы, поэтому организм легче борется с инфекцией. Это относится и к коже: использование токоферола уменьшит количество прыщей, поможет заживить ранки и снизит риск возникновения рубцов.

Для лучшего результата стоит принимать витамин и внутрь. Но важно не превышать дозы: гипервитаминоз опасен. А для лучшего усваивания стоит пить витаминки за завтраком. Для всасывания ретинола и токоферола нужен жир.

Другие факты о пользе витамина Е для кожи можно узнать из видео:

Свойства кремов для лица с витамином Е

В обычных средствах концентрация вещества варьируется от 0,01 до 0,2%. Этого достаточно для молодой кожи. В антивозрастных кремах гораздо больше токоферола: до 1,5%. Так делают, чтобы добиться максимального антиоксидантного эффекта.

Токоферол добавляют в разную уходовую косметику: сыворотки, эмульсии, кремы для лица или декольте, солнцезащитные средства. Отличный результат получается при использовании токофероловых средств для проблемной кожи. Витамин также встречается в масках для лица и в кремах для рук и тела.

В косметику добавляют и синтетический, и натуральный токоферол. При местном применении можно не гнаться за естественностью: с точки зрения косметологии, оба варианта работают отлично.

Отличить химический вариант от природного можно по маркировке: D-альфа-токоферол — натуральный, DL — синтетический.

Косметика с токоферолом действует сразу на нескольких фронтах. Она:

  • омолаживает;
  • увлажняет;
  • защищает от солнечных лучей и воздействия свободных радикалов;
  • заживляет;
  • укрепляет стенки сосудов, защищая от появления купероза и звездочек.

Комплексное воздействие — одна из причин попробовать крем с токоферолом. В магазинах можно найти варианты для любого возраста и типа кожи.

Производители

Большинство уважающих себя косметических компаний выпускают витаминизированный уход для кожи. Сюда вошли как гиганты Vichy и Libre Derm, так и менее известные компании.

Кремы с витамином Е можно найти в ассортименте следующих производителей:

  • Альпика;
  • Christina;
  • Holy Land;
  • Levissime;
  • Kosmoteros Professionel;
  • Solbianca;
  • Sesderma;
  • Dermalogica;
  • Janssen;
  • Juliette Armand;
  • Premium;
  • Skin Gard;
  • Gigi;
  • Lanopearl;
  • Kadir;
  • Biogena;
  • Payot;
  • Lanopearl и др.

Многие компании выпускают целые витаминизированные линейки. Мы рекомендуем пробовать комбинации разных средств с токоферолом. Это поможет добиться максимального эффекта.

Читайте также:  Витамин Д для детей - какой лучше и как принимать

Есть хорошие кремы с токоферолом и на iHerb. Их производят такие компании, как Fruit of the Earth, Now Foods, Sundown Naturals, Cococare, Derma E и т. д. Плюс уходовой косметики с Айхерб в том, что в кремах гарантированно нет лишней химии. А если в составе заявлен витамин, то он действительно там есть. Средства хорошо подходят для чувствительного эпидермиса, но стоит быть осторожными: натуральные компоненты более аллергенны, чем синтетические.

ТОП-5 кремов для сухой кожи лица

Витамин Е славится своими увлажняющими свойствами, поэтому его часто добавляют в уход для сухого типа кожи. Токоферол помогает избавиться от шелушения и ощущения стянутости. Есть и дневные, и ночные варианты для сухой кожи, а также более жирные кремы для холодного времени года.

Польза витамина Е для кожи лица

Многие женщины применяют витамин Е для лица, т. к. он способен заменить дорогостоящие процедуры по улучшению состояния кожи в салонах. Препарат используется в капсулах, ампулах или в каплях.

Как витамин Е влияет на кожу

Положительное влияние на эпидермис обусловлено полезными свойствами токоферола, в числе которых следующее:

Полезные свойства витамина Е для кожи лица.

  1. Способствует запусканию процесса самостоятельной регенерации клеток и тканей, за счет чего разглаживаются мелкие морщинки, улучшается овал лица, ускоряется выработка коллагеновых волокон.
  2. Улучшается микроциркуляция крови, благодаря чему исчезают пигментные пятна, цвет лица становится здоровее. А применение витамина Е для области вокруг глаз способствует устранению темных кругов, осветлению кожи.
  3. Препятствует преждевременному старению кожи, создавая защитный барьер от неблагоприятных внешних факторов. Витамин Е — это антиоксидант, нейтрализующий ядовитые соединения в составе декоративной косметики и в глубоких слоях эпидермиса.
  4. Отлично заживляет мелкие ссадины и царапины, устраняет шелушение и сухость кожи, борется с дерматитами и экземами на ранних стадиях.
  5. Употребление вещества внутрь способствует выведению из организма ядов и токсинов, нейтрализации свободных радикалов, вызывающих онкологические заболевания. Также оно снимает усталость и депрессию, благоприятно влияет на нервную систему, улучшает состояние кожи — при курсовом употреблении сокращаются и очищаются поры, уменьшаются воспалительные процессы.

Такое благоприятное воздействие на кожу достигается только при правильном применении токоферола. Избыток витамина, как и его недостаток, негативно скажется на коже и общем состоянии здоровья.

Как использовать в чистом виде

Перед тем как использовать жидкий витамин Е для кожи лица, проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество жидкого витамина на внутреннюю сторону запястья и подождите полчаса.

Если нет зуда и покраснений, применяйте средство в косметических целях.

Перед нанесением витамина в чистом виде нужно распарить и очистить лицо. Смойте декоративную косметику и подержите лицо над паром 7-10 минут, прикрывшись полотенцем.

Затем вытритесь и помассируйте лицо скрабом (можно использовать покупное средство или приготовить его самостоятельно из смеси кофейной гущи и мягкого питательного крема). Не затрагивайте область вокруг глаз и губы. Умойтесь теплой водой, потом ополосните лицо прохладной.

Теперь взболтайте флакон с жидким составом или ампулу с витамином и нанесите небольшое количество средства на пальцы. Аккуратно втирайте витамин в кожу по массажным линиям, затем оставьте на 15 минут.

Такой массаж дополнительно улучшает циркуляцию крови и цвет лица. По истечении заданного времени умойтесь вначале теплой, затем прохладной водой, чтобы сузить поры.

Курс такого лечения токоферолом составляет месяц. Втирать витамин в кожу рекомендуется не реже 2 раз в неделю.

Маски для кожи лица с витамином Е в домашних условиях

Совсем не обязательно пользоваться чистым токоферолом ацетатом, большая польза будет и от масок, в состав которых входит витамин Е. Остановимся на самых эффективных и доступных из них.

Универсальная

Маска с травами подходит для всех типов кожи, поэтому считается универсальной. Для приготовления смешивается по 1 ст. л. крапивы и ромашки лекарственной, все заливается кипятком и настаивается около 20 минут под крышкой. В полученном отваре замачивается 15-20 г мякиша ржаного хлеба, потом в емкость добавляется 1 ампула витамина Е. Все это тщательно перемешивается и наносится на очищенную кожу на 20 минут, потом кашица смывается прохладной водой.

Увлажняющие маски

Хорошим увлажняющим эффектом обладает маска на основе глицерина и алоэ вера. Сок из двух нижних листов алоэ выдавливается, смешивается с 15 г глицерина и 20 мл токоферола. Масса тщательно перемешивается путем взбалтывания, затем распределяется по лицу после предварительного очищения кожи. Через 25-30 минут смывается теплой водой.

3 ст. л. миндального масла смешиваются с 1 ч. л. витамина Е. Субстанция наносится на 30 минут на кожу, после чего надо умыться теплой, а затем прохладной водой. Такая маска не просто увлажняет эпидермис, но и отлично питает его клетки.

Противовоспалительная

С воспалением на лице эффективно борется алоэ, а также Димексид. 1 ч. л. Димексида смешивается с 1 ч. л. теплой воды, куда потом добавляется по 2 ст. л. касторового и репейного масел. Масса наносится на лицо на 20-25 минут. Такую маску можно применять точечно на воспаленные участки эпидермиса.

Тонизирующая маска для лица с глиной и зеленым чаем.

Тонизирующая

Глина и зеленый чай прекрасно тонизируют кожу и улучшают цвет лица. Крепкая заварка из зеленого чая без усилителей вкуса и ароматизаторов процеживается и смешивается с 45 г черной или голубой глины. Консистенция должна напоминать густую сметану. Смесь оставляется на 20 минут, после чего в нее добавляется 5 мл витамина Е. Все перемешивается и наносится на кожу лица на 20 минут. После полного высыхания маска смывается водой.

Омолаживающая

Куриные желтки обладают подтягивающим эффектом и насыщают ткани питательными веществами. Взбейте 2 желтка с одним белком до образования пены, влейте в полученный состав 15 мл токоферола и добавьте немного желатина. Пусть смесь набухает при комнатной температуре около 20-25 минут.

Густое содержимое нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте до высыхания. Будет ощущаться чувство стянутости — это нормальное явление. Смывается состав теплой, а затем прохладной водой.

Маска для сухой кожи

Увлажняющим эффектом обладают все маски с токоферолом, но лучший результат от шелушения достигается при использовании токоферола вперемешку с оливковым или облепиховым маслом. 1 ст. л. выбранного масла смешивается с 1 ст. л. токоферола. Состав наносится на лицо на 20 минут, затем смывается. Эту маску для сухой кожи рекомендуется делать на ночь, сразу после нее нежелательно использовать пенку, гель и тем более мыло.

Маска для кожи лица с творогом и токоферолом.

Для проблемной кожи

Хорошо влияет на цвет лица, сужает поры и борется с мелкими прыщами творог и токоферол. Молочная кислота из творога нейтрализует бактерии в порах и на коже, а токоферол насыщает клетки полезными компонентами, увлажняет эпидермис. 2 ст. л. жирного творога смешиваются с 2 ч. л. оливкового масла и одной ампулой токоферола. Затем субстанция наносится на 25 минут на лицо.

Для наилучших результатов рекомендуется делать такую маску 2-3 раза в неделю.

Для кожи вокруг глаз

Так как кожа вокруг глаз чувствительная, состав на нее нужно наносить точечно, аккуратно вбивая кончиками пальцев. Смешайте касторовое масло с витамином Е в равных пропорциях и нанесите на область вокруг глаз на 20 минут. Остатки маски уберите ватным тампоном и ополосните лицо прохладной водой.

Косметика с витамином Е

К любому косметическому средству есть инструкция по применению, которой нужно придерживаться для получения положительного результата. Рассмотрим 5 основных средств, которые содержат токоферола ацетат.

Redermic C10

Данный крем относится к антивозрастной категории косметических средств, подтягивает кожу и разглаживает мелкие морщины, повышает упругость и выравнивает цвет лица. В составе содержится около 10% чистого витамина Е и примерно столько же гиалуроновой кислоты. Эти вещества дополняют действие друг друга и обеспечивают видимый результат при регулярном применении уже через 2 недели.

Питательный крем Nutritic Intense Riche

Средство предназначено для слишком сухой, склонной к шелушению и покраснению кожи. Большая концентрация токоферола ацетата в составе способствует питанию клеток и быстрому обновлению эпидермиса.

Крем можно применять как на ночь, так и утром в качестве базы под декоративную косметику. Защищает лицо от ветра и холода.

Крем вокруг глаз Idealia

Средство лучше применять на ночь, хотя многие женщины наносят его под макияж благодаря мягкой текстуре и легкому маскирующему эффекту. Обеспечивает интенсивный уход за кожей вокруг глаз, улучшает питание клеток. Защищает кожу от агрессивного воздействия внешней среды, продлевая ее молодость. Такой крем относится к линейке лечебной продукции марки VICHY, продается в основном в аптеках.

Косметическое средство для омоложения Slow Age с токоферолом.

Slow Age

Данный состав относится к бюджетным средствам, но зарекомендовал себя достаточно эффективным в качестве защиты от ультрафиолетового излучения и преждевременного старения кожи. Slow Age также входит в линейку лечебной косметики VICHY, но цена его ниже по сравнению с другими средствами.

Уже после первого применения кожа подтягивается, уменьшается ее дряблость.

Благодаря токоферолу средство обладает антиоксидантными свойствами, некоторые женщины даже предпочитают мазать его на лицо вместо солнцезащитного крема.

Librederm — крем-антиоксидант

Хорошо подходит для чувствительной и сухой кожи. Витамин Е в составе усиливает защитные свойства эпидермиса, освобождает от токсинов и свободных радикалов, увлажняет и питает ткани. Применение вместе с любым раствором для умывания марки Librederm в несколько раз усиливает эффективность крема.

Польза витамина Е для кожи лица велика при правильном применении токоферола в чистом виде и в составе косметических средств. Комплексный подход к уходу за лицом с применением витамина Е как внутрь, так и в качестве масок и других косметических средств поможет женщине надолго оставаться молодой, красивой и здоровой.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 1

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться.

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Витамин E

Это вещество не просто так называют витамином молодости. С помощью экспертов разбираемся, в чем его польза для всех типов кожи, в каком виде его лучше наносить и в каких косметических средствах искать.

Алина Хараз Автор

Алла Мимикина Эксперт

Что такое витамин Е

Витамин Е, или токоферол, – группа жирорастворимых биологически активных веществ, всего таких соединений насчитывается восемь. Название токоферолу, состоящее из греческих слов tocos («потомство») и phero («рождаться»), дали его первооткрыватели, биологи Герберт Эванс и Кэтрин Бишоп, когда в ходе одного из исследований выяснили, что недостаток этого вещества вызывает бесплодие у подопытных животных.

Польза для кожи

Витамин Е в бьюти-индустрии называют «витамин молодости», и не без оснований.

«В косметических средствах используются такие формы токоферола, как токоферол ацетат и эфиры витамина Е: токоферил никотинат, токоферил линолеат», – говоит Алла Мимикина, эксперт марки Garnier.

Витамин Е также называют токоферолом

Список полезных для кожи свойств витамина Е выглядит внушительно:

помогает регенерации, обновлению клеток;

замедляет появление видимых признаков старения кожи, в том числе преждевременное образование морщин;

борется со свободными радикалами;

улучшает насыщение клеток кислородом;

помогает поддерживать уровень влаги;

способствует повышению упругости.

Ограничения в использовании

Единственным стоп-сигналом к применению витамина Е в составе косметики или в чистом виде может быть индивидуальная непереносимость этого компонента.

“Витамин красоты” идет на пользу не только коже, но и всему организму

Витамин Е для кожи лица: как применять

Основных способов принести пользу коже с помощью «витамина молодости» два: применять его в составе косметических средств либо в чистом виде. На логичный вопрос по поводу целесообразности и безвредности последнего дерматологи отвечают положительно.

Возможно ли нанесение в чистом виде

Домашние маски: рекомендованная дозировка

Часто жидкую форму витамина Е добавляют в маски или кремы. «И это тоже допустимо при отсутствии индивидуальной непереносимости. Дозировка может быть произвольной, в зависимости от существующей проблемы», – считает Алла Мимикина.

Единственное, что стоит иметь в виду при самостоятельном применении масляного раствора витамина Е: смешивать его рекомендуется с маской или кремом фабричного производства, а не категории hand made.

При использовании масок собственного изготовления появляется риск раздражения кожи, в то время как косметические средства прошли тщательную оценку безопасности.

Витамин Е: красота изнутри

Чтобы «витамин красоты» шел на пользу не только коже, но и всему организму (улучшение метаболизма, защита мембран клеток), желательно получать его с пищей. Суточная норма витамина Е для взрослого человека – 12 мг.

Токоферолом богаты многие продукты питания, но настоящие рекордсмены – растительное масло (подсолнечное, арахисовое, оливковое), орехи, кукуруза, спаржа, все виды зелени, морская нежирная рыба, брюссельская капуста, бобовые, яйца, черешня, печень, молоко, авокадо.

Обзор средств

В последнее время число средств с токоферолом растет в геометрической прогрессии. Что вовсе не удивительно: мощные антиоксиданты становятся все более актуальны в условиях загрязненной атмосферы и неблагополучной экологической обстановки.

Для лица

Средства для кожи лица на основе токоферола

Крем для лица «Живительное увлажнение» питательный и насыщенный, Garnier

Легкая деликатная текстура насыщает влагой сухую и очень сухую кожу.

Увлажняющий уход для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oreal Paris

Питает кожу влагой и удерживает ее, освежает цвет лица, обеспечивает защиту от негативных внешних факторов.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CE Ferulic, SkinCeuticals

Читайте также:  Какие витамины нужны для кожи и волос

Альфа-токоферол, L-аскорбиновая и феруловая кислоты обещают профилактику признаков старения и борьбу с ними. Также средство нивелирует вред, причиненный клеткам кожи окислительными процессами, предохраняет от УФ-лучей и последствий плохой экологической обстановки.

Для век и губ

Средства для кожи глаз и губ

Бальзам-стик для губ Aqualia Thermal, Vichy

В компании с термальной водой, глицерином и маслом карите витамин Е заботится о том, чтобы кожа не испытывала ощущения стянутости и сухости.

Увлажняющий бальзам для ухода за кожей вокруг глаз Eye Balm, SkinCeuticals

Ведет борьбу с основными признаками старения кожи. Плотная текстура придает упругость.

Очищение

Очищающие средства с витамином Е

Преображающее мицеллярное масло для снятия макияжа Purete Thermale, Vichy

Удаляет даже водостойкий макияж, а также загрязнния и излишки себума. Благодаря витамину Е и маслу камелии обладает успокаивающими свойствами.

Крем-скраб для нормальной и смешанной кожи «Основной уход», Garnier

Благодаря содержанию витамина Е, экстракта винограда и отшелушивающих микрочастиц делает кожу сияющей и гладкой, не пересушивая ее.

Очищающий гель для умывания Ultra Facial Cleanser, Kiehl’s

Кроме токоферола, содержит сквалан, масла авокадо и косточки абрикоса. Можно применять обладателям любого типа кожи, поскольку деликатная формула не вызывает раздражения и дискомфорта.

Как применять витамин Е для кожи лица в чистом виде и в масках + хорошие косметические средства

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.

Чем полезен витамин Е

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

  1. Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги ( 1 ). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
  2. Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок ( 2 ).
  3. Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги ( 3 ).
  4. Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи ( 4 ).
  5. Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки ( 5 ).
  6. Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года ( 6 ).

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры. Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку

Отзывы пользующихся

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka: Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Как использовать в чистом виде

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

  1. Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания — пенка или гель.
  2. Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
  3. Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
  4. Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.

В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Кол-во мг/100 гМасла с содержанием витамина Е
150Зародышей пшеницы
95Миндальное
62,8Виноградной косточки
55Кедровое
44Рапсовое
41Подсолнечное
38,1Льняное
31Оливковое
3,9Какао
3,1Кунжутное

Кстати, если вы переживаете, что у вас может остаться много лишнего токоферола, то почитайте как эффективно можно применять витамин Е еще и для волос 🙂

Маски для кожи лица

Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.

Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений, протереть лосьоном. Помните, что маску наносить следует по массажным линиям. А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение. Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.

И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.

Рецепт маски для лица на ночь

В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:

  • 1 ст. ложка масла какао;
  • 1 ст. ложка токоферола;
  • 1 ст. ложка облепихового масла.

Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.

Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.

Косметическое средство от морщин

Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен 🙂

Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.

Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.

Маска с тонизирующим эффектом

Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.

Омолаживающая смесь

Ее рецепт таков:

  • 1 ст. ложка каолина;
  • 1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
  • 5 капель токоферола;
  • холодная вода.

Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.

Отзывы косметологов

Растущая одержимость маслами уходит корнями в убеждение, что «естественный и натуральный» продукт — это панацея. Но не стоит легковерно относиться ко всей информации. Я считаю, что намного разумнее во всем разобраться, а уж потом делать какие-то выводы.

Для начала предлагаю вспомнить, что такое крем, а что такое масло. Что касается последнего, это 100% липиды или жир. А вот в составе крема всегда присутствуют масла, но только содержание их может разниться. Оно составляет от 10 до 40 процентов. Этот показатель зависит от типа кожи, для которой разработан продукт, и возраста.

При уходе за молодой кожей не стоит использовать крем с 40%-ным содержанием жира. Ничего хорошего с этого не выйдет. Тем более нельзя наносить масло в чистом виде на длительное время.

Не стану отрицать, что в краткосрочном периоде масло работает на отлично. Исчезает сухость и стянутость, эпидермис становится мягким и гладким. Но если постоянно его будете использовать вместо крема, кожа станет сухой. Да-да, вы не ослышались. Это средство иссушит кожный покров.

При постоянном использовании этот продукт разбавит ваши эпидермальные липиды. К тому же он на поверхности кожи создает пленку. Она нарушает дыхание кожи и препятствует испарению влаги. В результате затормаживаются обменные процессы – кожа становится обезвоженной. А жирному типу эпидермиса нанесен будет еще больший урон – масло забьет поры.

Да, сегодня масла представлены в широком ассортименте – для любого типа кожи, в том числе и проблемного. Но как по мне, это просто маркетинг. Вот посмотрите отзыв косметолога

Дома я сама делаю массаж с кокосовым маслом – мажу тело и кончики волос. Но на лице уже не буду делать, набаловалась в молодости. Моя жирная кожа иссушилась. Потому что наносила не на увлажненную кожу и практически каждый день.

Косметика с витамином Е

Поэтому сейчас применяю грамотные косметические продукты. И среди них есть средства, содержащие альфа токоферола ацетат. С некоторыми из них я вас сегодня познакомлю.

REDERMIC C10

Это эффективное средство от морщин. В его составе присутствует 10%-ная аскорбинка, токоферол, термалка и гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества оказывают просто волшебное воздействие на кожу. Они повышают упругость эпидермиса и разглаживают морщинки. А еще данное средство улучшает цвет лица и уменьшает покраснения. Сразу же после нанесения кожный покров становится нежным и мягким. Обязательно почитайте отзывы о нем .

Питательный крем Nutritic Intense Riche

Это косметическое средство создано для восстановления сухой и очень сухой кожи. У данного продукта очень богатый состав. Тут присутствуют следующие компоненты: МП-липиды, глицерин, масло карите, токоферол, термалка и ниацинамид. Каждый из них оказывает определенное воздействие на эпидермис. Например, ниацинамид обладает противовоспалительным действием. А масло карите увлажняет кожу, смягчает ее и убирает раздражение.

Объем тюбика – 50 мл. У средства нежный аромат – цитрусовые нотки переплетаются с запахом белых цветов. А завершающим аккордом является сандаловый шлейф. О нем тоже отзывов много и еще очень интересные « вопросы-ответы »

Крем вокруг глаз Idealia

Этот косметический продукт прекрасно справляется с мешками и темными кругами под глазами. А еще он заметно сокращает морщинки и насыщает кожу ценной влагой. Такой эффект возможен благодаря его удивительному составу. Здесь присутствуют кофеин, термалка, DRM-Bright с витамином Cg, токоферол и прочие компоненты.

У крема нежная, но в то же время плотная текстура. Запах нейтральный, поэтому тем, кто не любит сильные отдушки, он подойдет. Отзывы о средстве разнообразные. Впрочем, пока не испробуете сами, не сможете сделать объективный вывод.

Slow agе

Это инновационное средство от бренда Виши, созданное для борьбы с морщинами. Эффективно борется с признаками старения на разном этапе их формирования. В составе продукта присутствует антиоксидант BAICALIN. Также здесь есть витамины С и Е, термалка и фильтр SPF 25.

У средства нежная консистенция. Оно легко распределяется по коже и не оставляет липкой пленки. Данный продукт обладает легким ароматом. Отзывы о нем убедительно свидетельствуют об эффективности средства. Судя по ним, оно реально работают. Подробности смотрите в статье о серии Vichy Slow age.

Librederm крем-антиоксидант

Продукт создан для иссушенной, склонной к дряблости кожи . Он замечательно увлажняет. Использоваться может даже для ухода за чувствительным эпидермисом. В его составе присутствует токоферол, лецитин, воск пчелиный и комплекс витаминов. Объем крема 50 мл.

У косметического продукта легкая текстура. Он легко наносится на кожу и довольно быстро впитывается. Кстати, пользующиеся этим средством в основном довольны покупкой.

Теперь вы все знаете о том, как витамин Е действует на кожу лица. Поделитесь этой информацией со своими подругами или ссылку им на статью сбросьте. А я прощаюсь с вами: до новых встреч.

Витамин Е для кожи лица (токоферол) – ТОП-8 домашних рецептов, правила применения

Витамин Е для кожи лица (токоферол) – ТОП-8 домашних рецептов, правила применения

Большую пользу приносит витамин Е для кожи лица. Он входит в состав практически всех кремов.

Его уникальные свойства помогают замедлить процессы старения и сохранить молодость и красоту кожи.

В каких дозировках он необходим организму, в чем польза токоферола (так его называют в медицине) и как его использовать в домашних условиях, читайте далее.

Роль в организме

Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами. Попадая в организм, действует на клеточном уровне.

Он защищает от воздействия свободных радикалов, которые образуются как побочный продукт после преобразования пищи в энергию.

Когда эти вещества постепенно накапливаются в организме, они разрушают жиры клеточных мембран, нарушают функционирование клетки, вызывают окислительный стресс и ее гибель.

Токоферол эффективно предотвращает эти процессы. Его положение в клеточной мембране препятствует контакту ненасыщенных липидов и кислорода.

Токоферол защищает клетки от перекисной деструкции, т. е. предотвращает их разрушение, продлевает существование.

Польза витамина Е для кожи лица заключается в сохранении ее молодости. Под воздействием токоферола осуществляется синтез следующих белков: коллагена, ферментов печени, сократительных белков мышечного волокна, белков слизистых стенок и плаценты и пр.

Его влияние на организм не ограничивается антиоксидантами свойствами. Токоферол является эффективным иммуномодулятором, способным активировать иммунокомпетентные клетки и подавлять воспалительные процессы.

Витамин Е для кожи лица (польза)

Токоферол способствует оптимальному функционированию всех систем организма, но наибольшая его польза заключается в поддержании молодости эпидермиса. Он защищает клетки от перекисного окисления, предотвращает их разрушение.

Применение витамина Е для кожи лица способствует:

  • предотвращению преждевременного старения клеточных структур;
  • активной выработке коллагена, разглаживанию морщин;
  • повышению упругости и эластичности кожи;
  • удерживанию влаги в эпидермисе;
  • нормализации выработки кожного сала;
  • повышению барьерных функций эпидермиса.

Источники

Токоферол в большом количестве содержится в семенах подсолнечника, растительных маслах (оливковое, кукурузное, подсолнечное, тыквенное, льняное), шпинате, орехах, креветках, авокадо, брокколи, спарже, рыбе, проросшей пшенице, кукурузе, вареных яйцах, миндале, сливочном масле.

Получать суточную дозировку из продуктов не всегда получается, поэтому можно приобрести готовый токоферол.

Чистый витамин Е продается в аптеках в жидкой форме, в капсулах или в виде масла. Он находится в свободной продаже и стоит порядка 50-150 руб. в зависимости от дозировки.

Суточная дозировка (чем грозит переизбыток)

Возраст (лет)Дозировка (мг)
0-3До 4
З-7До 7
7-12До 11
12-18До 14
Взрослые15
Период гестации17

При дефиците витамина происходит распад эритроцитов, развивается гемолитическая анемия. Последняя, в свою очередь, проявляется мышечной дистрофией, слабостью, снижением кожной чувствительности, нарушением менструального цикла, сухостью и увяданием эпидермиса, ухудшением зрения, выпадением волос, частым заболеваниям и общим ухудшением здоровья.

Но переизбыток вещества также может привести к негативным последствиям. Максимальная суточная дозировка составляет 1000 мг.

В случае превышения этой пограничной нормы возможны следующие симптомы:

  1. Диспепсические расстройства (рвота, вздутие живота, боли в эпигастральной области, тошнота, нарушение стула).
  2. Повышение АД.
  3. Мышечные судороги.
  4. Головная боль.
  5. Гипогликемия.
  6. Внутренние кровотечения.
  7. Нарушение гемостаза (торможение агрегации тромбоцитов, замедление свертываемости).

Как применять витамин Е для кожи лица (внутрь)

Витамин Е может использоваться внутрь и наружно. Для этого стоит знать определенные правила и рецепты.

Регулярный прием витамина внутрь помогает замедлить фотостарение кожи, нормализовать ее гидратацию и защитный барьер, повысить упругость, эластичность и регенеративные способности.

Препарат выпускается в различной дозировке: 100, 200 и 400 мг. Как применять в чистом виде витамин Е для кожи лица:

  • 100 мг: выпить 2-4 капс. в сутки;
  • 200 мг: выпить 1-2 капс. в сутки;
  • 400 мг: выпить 1 капс. в стуки.

Не нужно применять препарат одновременно с антикоагулянтами. Это может привести к развитию гипотромбении, кровотечениям.

Также витамин Е для кожи лица можно принимать с пищевыми добавками (в таких препаратах зачастую содержатся дополнительные компоненты). Самыми распространенными являются:

НазваниеФотоОсобенности
Витамин Е Nature’s
Sunshine
В составе синтетическая форма
витамина Е — токоферил,
др. ингредиенты: желатин,
глицерин, сафлоровое масло.
В стеклянной банке 180 капс.
по 260 мг. Препарат способствует
выработке коллагена, тормозит
процессы старения, улучшает
питание клеток.
Солгар Витамин EВ составе D-альфа токоферол и
вспомогательные вещества.
В банке 50 капс. по 100 мг.
Препарат помогает сохранить
молодость и эластичность
эпидермиса.
Витамин Е Puritan’s
Pride
В упаковке 100 капс.
В составе α-токоферол,
δ-токоферол, γ-токоферол.
Препарат участвует в
процессах тканевого дыхания,
улучшает состояние кожи,
задерживает старение,
положительно влияет на
работу мозга, нервов, мышц.

Вопрос — ответ

Когда лучше наносить маски с витамином Е?

Нужно ли смывать витамин Е, если он наносится в чистом виде?

Какие противопоказания к применению витамина Е?

Применение витамина Е наружно (8 рецептов)

Чтобы достичь максимально быстрого результата, можно принимать витамин внутрь и использовать его наружно.

Для получения омолаживающего эффекта, его можно добавлять в кремы, маски для кожи. Для этого лучше использовать витамин в жидкой форме (масло).

Необходимо найти удобную емкость, в которой можно смешать крем для лица и витамин для разового применения.

Для глубокого питания и получения подтягивающего эффекта смешать ингредиенты в равной консистенции и нанести на кожу тонким слоем. Для замедления процессов старения, увлажнения эпидермиса смешать 5 капель масла с кремом для лица.

Дополнительно этот ингредиент можно использовать в качестве домашних масок.

Маска с медом

Эта маска подходит для сухой кожи, при наличии акне, воспаления. Она поддерживает и восстанавливает естественный уровень влажности эпидермиса.

Мед насыщает кожный покров полезными микроэлементами и создает на нем тонкую пленку, которая предотвращает испарение влаги. Также этот компонент является природным антибиотиком.

Он помогает уменьшить воспалительные процессы, угревую сыпь, ускоряет заживление тканей. В комплексе с витамином Е глубоко увлажняет, активизирует обменные процессы в эпидермисе, тонизирует.

Как применять наружно витамин Е для кожи лица с медом: смешать ингредиенты в равной пропорции, нанести равномерно на эпидермис. Через 10 минут смыть.

Маска с молоком и желатином

Эта маска помогает уменьшить выраженность морщин. Она подходит для склонной к жирности кожи и при расширенных порах.

Молоко и желатин оказывают стягивающий эффект, выравнивают поверхность эпидермиса, возвращают упругость, повышают барьерные функции.

В комплексе с токоферолом маска сокращает число морщин, улучшает кровоснабжение эпидермиса.

Как применять витамин Е для кожи лица в этом случае: смешать 1 ст. л. теплого молока, щепотку желатина, 1 капс. витамина Е. Через 3 минуты равномерно нанести на кожу. Через 15 минут смыть.

Маска с лимоном

В борьбе с веснушками, синяками под глазами и нежелательной пигментацией помогает маска с лимоном.

Фрукт оказывает мягкое отбеливающее действие. Он дарит коже бархатистость, свежесть и молодость. Усиливает выработку коллагена и эластина, что в комплексе делает эпидермис более подтянутым, выравнивает цвет.

Для приготовления нужно: смешать по 10 капель свежевыжатого лимонного сока и витамина Е, нанести на эпидермис. Особое внимание следует уделить пигментированным участкам. Через 15 минут смыть.

Маска с мукой овсяных хлопьев

Продукт оказывает на кожу разглаживающий эффект. Он укрепляет коллагеновый каркас, нормализует клеточный обмен, смягчает.

В комплексе с витамином Е освежает, поддерживает водный и липидный баланс, замедляет процессы старения. Маска подходит для уставшей, увядающей кожи.

Для ее приготовления необходимо смешать 1 ч. л. муки из овсяных хлопьев (приготовить ее можно при помощи кофемолки, кухонного комбайна, блендера или мясорубки) с 30 каплями витамина Е, должна получиться густая масса.

Нанести ее на кожу лица на 10 минут. Очень удобно это делать при помощи специальной силиконовой лопатки.

Маска с настойкой календулы и маслом расторопши

Маска эффективна в борьбе с воспалением, покраснением, повышенной сухостью, шелушением. Отлично подходит для проблемной кожи.

Календула оказывает антисептическое действие. Она угнетает жизнедеятельность бактериальных микроорганизмов, которые вызывают воспалительный процесс, очищает, дезинфицирует.

Расторопша питает кожу, уменьшает аллергические реакции, зуд, улучшает цвет лица. Маска помогает вернуть коже молодость, разгладить неглубокие морщины, нормализовать ее цвет.

Для приготовления необходимо:

  1. Смешать 10 капель масла расторопши, настойки календулы с капсулой витамина Е.
  2. Нанести состав на ватный спонж и протереть лицо.
  3. Через 15 минут смыть.

Маска с яйцом и отваром ромашки

Маска подходит для сухого и смешанного типа кожи. Яйцо является отличной альтернативой маскам-пленкам.

Продукт создает на поверхности эпидермиса защитный слой, который уменьшает испарение влаги, уменьшает жирный блеск.

Отвар ромашки оказывает успокаивающее и антисептическое действие. Маска помогает выровнять рельеф кожного покрова и сделать овал лица более четким.

Для приготовления необходимо смешать капсулу витамина Е с половиной яичного белка и 1 ч. л. отвара ромашки. Нанести получившуюся консистенцию на кожу лица на 10 минут.

Маска с огурцом

Маска помогает снять следы усталости. Она универсальная и подходит для любого типа кожи.

Огурец увлажняет эпидермис, нормализует показатели кислотно-щелочного баланса, тонизирует и восстанавливает эластичность.

Использование маски 1-2 р. в неделю поможет предотвратить повышенную сухость эпидермиса, снять отечность, придать свежий здоровый вид.

Необходимо нарезать овощ тонкими круглыми пластинками и приложить к лицу, предварительно протертому масляным раствором витамина Е.

Продукт в чистом виде

Витамин можно использовать без дополнительных ингредиентов. Для этого необходимо приобрести его в виде жидкого масляного раствора и использовать после умывания вместо крема 2 р. в неделю.

Это поможет сэкономить расход жидкости на поверхности кожного покрова, нормализовать клеточный метаболизм и питание кожи.

Также продукт поможет увлажнить губы, сохранить их молодость.

ТОП-5 кремов с витамином Е

Также косметологи советуют пользоваться кремами, в составе которых есть витамин Е. Это могут быть:

  1. Либридерм. Производитель: Россия. Средство отлично увлажняет, освежает, борется с признаками старения. Стоит порядка 250 рублей.
  2. Nutritic Intense Rich. Отлично подходит тем людям, у кого сухая кожа, которая сильно шелушится. Средство борется с воспалительным процессом, раздражением. Не стоит пользоваться обладателям жирной кожи. Такой крем стоит около 1800 рублей.
  3. Idealia. Замечательное средство, которое рекомендуется при образовании мешков под глазами. Также оно разглаживает морщины.
  4. Redermic C10. Мощный крем, который показывает отличные результаты в борьбе с морщинами. Также он хорошо увлажняет кожный покров. Стоит больше 2000 рублей.
  5. Slow age. Крем защищает от морщин, дряблости, вредоносного влияния уф-лучей

2 бюджетных средства

Выше были упомянуты достаточно дорогие средства. Но витамин Е вошел в состав некоторых бюджетных кремов. Можно выделить лучшие продукты таких компаний:

  • Эйвон. Средство увлажняет, усиливает регенерацию, защищает от солнечных лучей. Стоит всего 100 рублей.
  • Грин Мама. Защищает от старения кожу, борется с имеющими складками, сосудистыми звездочками, предоставляет увлажнение, свежесть. За него нужно заплатить порядка 250 рублей.

Глицерин и витамин Е :

Отзывы

ВЕРОНИКА, 21 ГОД, КРАСНОЯРСК:

«Я пила пищевые добавки с витамином Е в течение полугода. Результат был заметен не сразу.

Где-то через месяц кожа лица стала более упругой, подтянутой, выглядеть начала здоровее.

Ногти стали крепкими, раньше слоились постоянно. Сейчас сделала перерыв, но планирую повторить прием через месяц.»

ЮЛИЯ, 30 ЛЕТ, САМАРА:

«Я тоже решила попробовать нанести витамин Е с медом, как маску. По отзывам применение витамина Е для кожи лица дает очень хорошие результаты.

Сейчас мне стало недостаточно увлажняющего крема. Кожа тускнеет и морщинки появляются. Зимой вообще нужен особенный уход. Витамин Е реально помог восстановить кожу.»

Мнение эксперта

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

Витамин Е — антиоксидант, который участвует в процессах пролиферации клеток, тканевом дыхании. Он положительно влияет на функционирование сосудов, нормализует клеточный метаболизм. Он широко применяется в косметологии, благодаря своим омолаживающим и восстановительным свойствам. При дерматологических заболеваниях я рекомендую своим пациентам принимать токоферол по 100-200 мг дважды в сутки.

Теда Контис

пластический хирург

Отзывы после применения витамина Е для кожи лица в основном положительные. Но перед использованием токоферола, все-таки, стоит проконсультироваться у дерматолога по поводу дозировки и способа применения. К примеру, если кожа сухая и после каждого умывания появляется чувство стянутости, тогда полензно наносить токоферол 3 раза в неделю вместо крема, эффект должен впечатлить. Также можно делать маску с медом. Кожа хорошо увлажняется.

Витамин Е используется в профессиональной косметологии. Он разглаживает морщины, помогает сохранить молодость и упругость кожи. Применять можно наружно и внутрь. Главное знать, как правильно его использовать, тогда результат точно впечатлит.

Добавить комментарий