Витамины с цинком для мужчин

Витамины для мужчин, содержащие цинк: обзор препаратов

Цинк вполне можно назвать «мужским» химическим элементом. Несмотря на то, что он необходим для всех людей вне зависимости от их пола и возраста, именно у мужчин он, помимо прочих задач в организме, поддерживает функции половой системы, и потому, фактически, помогает мужчине сохранять мужественность и заложенные в него природой способности. Соответственно, витамины с цинком полезны для мужчин не только тем, что поддерживают, например, нормальное состояние волос, но и тем, что могут быть использованы в терапии некоторых истинно «мужских» болезней.

Но здесь важно сделать одну серьезную оговорку: сами по себе цинксодержащие витаминные препараты в большинстве случаев не являются лекарственными средствами и не решают «мужские» проблемы. Однако нехватка этого элемента в организме способна такие проблемы создавать. Поэтому в тех случаях, когда, например, импотенция или облысение развиваются на фоне недостатка цинка в организме, препараты с этим элементом могут назначаться в качестве лекарственных средств.

В других случаях при риске развития дефицита цинка монопрепараты с ним или содержащие его поливитаминные комплексы могут применяться в качестве средств для профилактики различных мужских проблем со здоровьем.

По аналогии с гиповитаминозом, нехватка цинка в организме называется гипоцинкозом.

Цинк, как микроэлемент, выполняет в мужском организме большое количество разнообразных задач. При сбоях в работе тех или иных органов и систем требуются разные количества его, и для лечения отдельных болезней или решения различных профилактических задач применяются разные средства, каждое из которых более всего подходит для каждого конкретного случая.

Это могут быть монопрепараты, в которых в качестве действующего вещества содержится только цинк, либо же могут быть комбинированные средства с несколькими дополнительными компонентами. Ниже мы посмотрим, какие препараты с цинком присутствуют сегодня на рынке и для решения каких задач они предназначены…

Для каких целей мужчины обычно применяют витамины с цинком?

Начнем с вещей глобальных – важных в масштабах всего мужского организма. Основные количества цинка мужчина потребляет с пищей, после чего данный микроэлемент распределяется по тканям организма и включается во все процессы, требующие его активности.

Таких процессов, на самом деле, множество, но среди главных из них можно назвать следующие:

  • Синтез различных ферментов, участвующих в реакциях обмена веществ, производстве важных химических соединений, регуляции гомеостаза;
  • Регуляция работы щитовидной железы и производство гормонов (например, тестостерона), участвующих, в том числе, в регуляции половой функции и стимулирующих набор мышечной массы;
  • Построение покровных тканей организма — кожи, волос, ногтей. Отчасти поэтому при недостатке цинка развиваются алопеция и дерматит;
  • Регуляция работы предстательной железы;
  • Выработка спермы.

Пока организм получает достаточные количества цинка, эти процессы протекают нормально. При дефиците же развиваются те или иные расстройства, которые иногда требуют приёма различных препаратов.

Например, мужчинам может быть показано применение препаратов с цинком для решения таких задач:

    Усиление потенции — в тех случаях, когда эректильная дисфункция вызвана теми или иными гормональными нарушениями. В этих случаях обычно принимают специализированные монопрепараты цинка;

  • Профилактика и лечение простатита, если сами нарушения в работе предстательной железы связаны с гипоцинкозом или нарушениями обмена микроэлемента. Для решения этих задач, в зависимости от ситуации, могут потребоваться как монопрепараты с высоким содержанием цинка, так и обычные витамины, в состав которых этот микроэлемент входит наряду с другими минералами;
  • Профилактика и лечение мужского бесплодия — как правило, для этих целей выпускаются специальные лекарственные или общеукрепляющие препараты с цинком, как одним из нескольких компонентов;
  • Поддержка организма спортсмена в период активного повышения спортивных результатов — как для нормальной регуляции работы мышц, так и для их роста. С этой целью применяются как простые витамины с цинком, так и специальные цинкосодержащие спортивные добавки;

  • Профилактика и лечение гормональных нарушений, в том числе в пожилом возрасте;
  • Лечение различных заболеваний кожи и волос, если по результатам анализов выясняется, что такие проблемы развиваются на фоне дефицита цинка;
  • Профилактика и лечение дефицита витамина Е, метаболизм которого в организме протекает с участием цинка. Кстати, витамин Е также ответственен за нормальный сперматогенез и репродуктивное здоровье мужчины, что только повышает значимость самого микроэлемента.
  • И разумеется, цинксодержащие препараты необходимы для предупреждения гипоцинкоза или его лечения, даже если такая нехватка ещё не вызвала перечисленных выше проблем, но проявляет себя другими симптомами — утомляемостью, депрессией, снижением остроты зрения. Если баланс других элементов и витаминов в организме не нарушен, в этом случае обычно принимаются монопрепараты цинка. Если же организм, помимо этого микроэлемента, нуждается и в других веществах, то подбирается такое средство (или комплекс средств), которое содержит все недостающие компоненты.

    Практика показывает, что для решения конкретных проблем, вызванных нехваткой цинка, наиболее эффективны именно его монопрепараты — они позволяют легко варьировать дозировку и не рисковать переизбытком других веществ в организме.

    Цинктерал

    Цинктерал — монопрепарат, в состав которого в качестве активного вещества входит только цинк. В одной таблетке содержится 124 мг сульфата цинка, что соответствует 45 мг в пересчете на микроэлемент.

    Фактически, некорректно относить Цинктерал к витаминам, поскольку, собственно, витаминов в нём нет. Тем не менее, по привычке многие люди называют витаминами любые добавки к пище, применяемые в профилактических целях, и потому за Цинктералом также закрепилось такое название.

    Главное показание к приёму Цинктерала — дефицит цинка, явно проявляющийся теми или иными симптомами, либо предполагаемый, потенциально способный развиться при тех или иных состояниях — болезнях пищеварительного тракта, строгих диетах, алкоголизме, тяжелых инфекционных заболеваниях. В некоторых случаях его назначают при быстрой потере волос, алопеции и тяжелом гиповитаминозе Е.

    Также Цинктерал может быть прописан мужчинам при частичной или полной импотенции, лечении бесплодия, простатита и различных нарушений в составе спермы. Иногда его иногда принимают спортсмены-тяжелоатлеты в дополнение к спортивному питанию (хотя такой подход неоднозначен ввиду высокого риска побочных явлений).

    Цинктерал известен своими побочными эффектами — болями в животе, тошнотой, отрыжкой, диареей. Сильнее всего они проявляются, если средство принимается на голодный желудок, поэтому при использовании его нужно строго соблюдать инструкцию по применению.

    Цена упаковки Цинктерала составляет около 350 рублей за 25 таблеток, или 1100 рублей за упаковку на 150 таблеток.

    Селцинк Плюс

    В отличие от Цинктерала, Селцинк Плюс уже можно назвать витаминно-минеральным комплексом. Само название его указывает на наличие в составе селена, а в целом препарат содержит:

    Чем полезен цинк для мужчин и в каком виде его принимать?

    Тестостерон – это то, что делает всех представителей сильного пола настоящими мужчинами. А выработка полового гормона напрямую зависит от уровня важных микроэлементов, витаминов, белка и других полезных веществ. Но самым незаменимым считается цинк для мужчин, который естественным путем стимулирует повышение тестостерона.

    Соответственно этому можно сделать вывод, что цинк несет ответственность за половые функции мужчины, его потенцию и внешнюю привлекательность. Поэтому говорить о пользе этого вещества даже не приходится. Несмотря на это мало кто из мужчин понимает важность цинка в организме, не считая нужным принимать по мере необходимости витамины с цинком и продукты питания, содержащие его.

    Что такое цинк и его роль в функционировании всего организма

    Чтобы понимать влияние цинка на состояние здоровья, важно знать, что собой представляет в целом такой химический элемент. Цинк – это микроэлемент, который крайне необходим организму для полноценного функционирования многих органов и систем. Он задействован в формировании более 300 ферментов и гормонов организма.

    Роль цинка заключается в следующих пунктах:

    • в комплексе с витаминами группы В благотворно сказывается на функции мозжечка, нервной системы, улучшает память, повышает концентрацию внимания, а также налаживает настроение человека в позитивное русло;
    • выступает в роли иммуномодулятора, повышая защитные силы организма;
    • налаживает функции половых желез, а именно стимулирует продукцию половых гормонов, препятствует заболеваниям в этой области, повышает качество семени мужчины;
    • во время вынашивания плода повышает выносливость женщины, а также контролирует баланс гормонов;
    • помогает справляться подросткам во время полового созревания и содействует нормальному взрослению организма;
    • является профилактикой сахарного диабета;
    • улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
    • отвечает за остроту зрения;
    • работает как ранозаживляющее и противовоспалительное средство;
    • приводит в норму работу поджелудочной железы и других органов пищеварения;
    • считается сильным антиоксидантом, очищающим организм от токсинов и радикалов;
    • цинк задействован в процессах кроветворения.

    Отсюда становится понятным, насколько важно не допустить недостаток цинка в организме, так как микроэлемент отвечает за большинство жизненноважных процессов организма. Женщинам элемент помогает сохранять красоту, мужчинам – быть активным в половой сфере.

    Польза и вред для мужчин

    Чтобы понимать важность цинка, нужно знать точно, в чем заключается его польза и вред для мужского организма. Полезные воздействия цинка на мужской организм затрагивают сразу несколько систем:

    1. Тестостерон – многочисленные исследования ученых доказали, что цинк стимулирует повышение уровня тестостерона, особенно в связке с магнием. Соответственно с этим, врачи отмечают, что цинк является важным веществом для половой сферы и репродуктивного здоровья. Его дефицит приводит к половой слабости, низкой фертильности мужчины и трудностям в зачатии ребенка.
    2. Работа мозга – в связке с магнием цинк несет ответственность за мозговую деятельность и работу нервной системы. Компонент лечит бессонницу, повышает умственную трудоспособность, налаживает память и устраняет разные трудности, мешающие обучаемости мужчины.
    3. Эстроген – оптимальный уровень цинка в организме мужчины снижает количество женских гормонов эстрогенов. Это в свою очередь препятствует формированию дигидротестостерону, защищая здоровье простаты и волос на голове.
    4. Допамин – микроэлемент регулирует допамин в организме, который играет важную функцию в нейротрансмиссии. Цинк «препятствует поглощению» дофамина, который улучшает половые функции мужчины.
    5. Депрессия – ученые установили, что у всех пациентов с депрессией понижается цинк. Соответственно, оптимальный его уровень защищает психоэмоциональный фон от угнетенного состояния.
    6. Репродуктивное здоровье мужчины – цинк участвует и в выработке тестостерона, и в работе половых желез. Повышение цинка усиливает выработку спермы, повышает ее качество и количество активных спермиев.

    Цинк – это микроэлемент, уровень которого важно четко регулировать. Если перебарщивать с применением цинковых препаратов и витаминов, в дальнейшем это может повысить риски развития аденомы простаты, преддиабета и метаболического синдрома, слабоумия у пожилых мужчин, патологического изменения уровня липидов. Также излишний цинк мешает усвояемости железа и магния.

    Суточная норма

    Чтобы компонент цинк всегда оставался полезным и ценным для работы всего организма, защищая от последствий его дефицита и побочных явлений его переизбытка, важно знать его суточную дозу. Для взрослого человека суточная норма цинка составляет 11 мг, хотя многие биодобавки и препараты с содержанием цинка содержат вещества гораздо больше.

    Признаки дефицита цинка

    Нехватка микроэлементов в организме, как правило, проявляется уже тогда, когда это приводит к развитию патологий и внутренних нарушений. Нехватка цинка чаще всего бывает по генетическим особенностям организма или врожденным заболеваниям. Кроме того привести к этому может переизбыток в пище белка, соли и сахара.

    Если наблюдается нехватка цинка в организме, симптомы у мужчин могут быть следующими:

    • низкий аппетит;
    • анемия крови;
    • ухудшение зрения;
    • похудение без причин на то;
    • выпадение волос;
    • образование белых пятен на ногтях;
    • длительное заживление ран кожного покрова;
    • понижение иммунитета и частые заболевания.

    У подростков мужского пола нехватка цинка проявляется задержкой полового развития и созревания. У мужчин – понижением либидо и потенции, ухудшением качества спермы, возможно даже, бесплодием.

    Как определить переизбыток элемента?

    Если известна норма цинка в день для организма, к чему может привести дефицит цинка, многие забывают подумать о том, чем опасен избыток вещества, какими симптомами это выражается. Излишний цинк проявляет следующие симптомы:

    • изменения кожного покрова, особенно на тыльной стороне ладоней;
    • пищевое отравление с болями, рвотой, слюноотделением;
    • нарушение иммунных функций;
    • сладковатый привкус во рту;
    • сухой кашель;
    • красота конъюнктивы и зева;
    • разрастание простаты;
    • сонливость;
    • давящая тупая боль в груди;
    • повышение температуры.
    Читайте также:  Витамины для глаз — Витрум Вижн

    Иногда повышение цинка в организме сопровождается скачком глюкозы в крови, фиброзным перерождением поджелудочной железы, развитием пневмонии и отека легких.

    В каких продуктах содержится?

    Зная, сколько цинка нужно в день, мужчина может приобрести витамины с такой дозировкой, а может определить для себя продукты с цинком и регулярно их употреблять. Второй вариант безопасный и не влечет побочных эффектов. Итак, врачи выделяют следующие продукты с высоким содержанием цинка:

    • картофель;
    • мясо птицы;
    • ягоды;
    • зеленый чай;
    • разные виды сыров;
    • разные виды орехов;
    • каши – чечевица, гречка, соя;
    • цитрусы;
    • яблоки;
    • пшеничные отруби;
    • хлеб.

    Зная, чем полезен для потенции цинк, многие мужчины принимаются пить таблетки. На самом деле есть масса продуктов, являющихся источником натурального цинка. Некоторые виды субпродуктов также его содержат, и для поддержания его баланса все указанные продукты нужно регулярно дополнять к основному меню.

    Какие существуют препараты с цинком?

    Если врач назначает препараты цинка, видя на то серьезные показания и причины, мужчине нужно четко следовать его предписаниям, чтобы наладить баланс микроэлементов без дефицита и избытка любого из них. Чаще всего используют витамины с цинком и цинк в таблетках, а именно:

    1. Zinc sulfate – препарат для мужского организма для естественного повышения уровня тестостерона.
    2. Цинкит – таблетки с высоким содержанием цинка, применяемые строго по назначению медицинского специалиста.
    3. Виардо – биологически активная добавка, содержащая как цинк, так и многие другие компоненты для укрепления здоровья мужчины.
    4. Цинктерал – цинкосодержащий препарат для комплексного лечения бесплодия у мужчины и при планировании беременности.
    5. Витамины Компливит с цинком – вспомогательное средство, которое используют для профилактики половых расстройств и их комплексного лечения.

    Это далеко не все препараты, которые содержат данный микроэлемент, главное знать, как принимать цинк в таблетках, чтобы не привести к его переизбытку. Если необходим цинк для потенции, его принимают чаще в качество БАДов и мужских витаминных комплексов.

    Цена в аптеках

    Цена витаминов и биодобавок, содержащих цинк, в большинстве случаев не настолько высока, чтобы среднестатистический мужчина не мог себе их позволить. Если витаминные комплексы и лекарства с цинком будут стоить в пределах 300-500 рублей, то биодобавки, которые помимо микроэлемента содержат разные растительные компоненты и добавки, могут стоить в аптеке от 300 до 1500 рублей в среднем.

    Особенности усвоения элемента

    Мало знать, чем полезен цинк для здоровья, а также чем грозит дефицит цинка или его избыток, стоит также узнать, при каких особенностях происходит его усвоение. Микроэлемент может, как дружить с некоторыми веществами, так и соперничать. Врачи рекомендуют совмещать прием цинка с витамином А, С, Е и В6, магнием, пиколиновой кислотой и фтором.

    А вот категорически противопоказан цинк, если мужчина параллельно принимает препараты с содержанием фолиевой кислоты, свинца, меди, олова, железа, кальция и меди. Понижать усвояемость цинка и его уровень в организме может чай и кофе, алкогольные напитки в больших дозах. Также цинк не усваивается с приемом диуретиков, анаболических стероидных средств, противозачаточных и кортизоновых препаратов.

    Роль цинка для мужчин при планировании беременности

    Если мужчина в ближайшее время стремится к зачатию ребенка, специалист обязательно ознакомит его с ролью цинка при планировании беременности. Этот микроэлемент крайне важен для здоровья будущих родителей и самого плода, он позволяет ребенку полноценно развиваться с первых дней.

    Дефицит цинка в организме может спровоцировать развитие разных пороков плода, например, гидроцефалия, искривление позвоночника, расщепление неба и другое. В связи с этим цинк обязательно прописывают уже с первого триместра беременности. Мужчине цинк важен на этапе планирования, так как он повышает количество активных спермиев, помогает половым железам продуцировать семенную жидкость и половые клетки.

    Вывод

    Изучив все полезные свойства цинка, можно прийти к выводу, что он важен для полноценной жизни и здоровья всем – плоду во время беременности, детям и подросткам, мужчинам и женщинам. Дефицит микроэлемента сопровождается симптомами, как и переизбыток вещества, поэтому препараты и БАДы с цинком принимают с осторожностью и по мере надобности. В остальном же помогут продукты, содержащие это вещество.

    Витамины с цинком для мужчин

    Низкий уровень цинка способствует недостаточной выработке тестостерона и создает проблемы в интимной сфере у мужчин. А употребление этого минерала в достаточном количестве помогает бороться с импотенцией, гиперплазией и воспалением предстательной железы, бесплодием. Разберемся, какие витамины с цинком для мужчин лучше.

    Правила выбора витаминов

    Сначала необходимо сдать анализ и узнать, есть ли дефицит цинка в организме. Затем следует подобрать подходящую по составу, дозировке добавку.

    Потребность в приеме

    Цинк участвует в удвоении цепи ДНК при делении, антиоксидантной системе и исполняет такие функции:

    • нормализует иммунитет, помогает усвоению витаминов А и Е;
    • участвует в синтезе инсулина и коллагена;
    • регулирует работу сальных желез и формирование костей.

    Минерал также входит в состав гемоглобина и участвует в работе репродуктивной системы:

    • под влиянием микроэлемента активируется синтез гормона тестостерона и предупреждается его превращение в эстроген;
    • нормализуется уровень дигидротестостерона, избыток которого может вызывать гиперплазию предстательной железы;
    • улучшается качество спермы – повышается количество жизнеспособных и подвижных сперматозоидов.

    Факторы, провоцирующие дефицит цинка:

    • алкоголь;
    • отказ от животной пищи;
    • злоупотребление кофе;
    • избыток соли и сахара в рационе.

    Недостаток минерала в организме проявляется такими симптомами:

    • раздражительность;
    • бессонница;
    • перепады настроения;
    • ухудшение зрения, обоняния, восприятия вкуса;
    • беспричинная утомляемость;
    • постоянная жажда;
    • снижение либидо, бесплодие;
    • выпадение волос, акне;
    • и даже незначительные повышения температуры до 37,4 °C.

    Внимание! Определить дефицит цинка сложно, так как его признаки похожи на симптоматику многих заболеваний.

    Уровень микроэлемента в организме можно узнать, если сдать анализ на содержание цинка в сыворотке крови, моче, волосах и ногтях.

    Формы выпуска

    Соединения цинка выпускаются в твердых (таблетки, капсулы, пастилки) и жидких (концентраты) лекарственных формах. Но главное, на что следует обратить внимание – удобство применения. Например, жидкая форма имеет высокую биодоступность, а таблетки – низкую, но их можно носить с собой и принимать вне дома.

    Состав

    Пищевые добавки производят из органических и неорганических соединений цинка. К последней группе относятся сульфат и оксид. Но они плохо усваиваются и часто вызывают побочные эффекты: тошноту, рвоту, боли в животе.

    А соли органических кислот имеют высокую биодоступность и не раздражают слизистую желудка.

    В составах витаминно-минеральных комплексов встречаются следующие соединения цинка:

    1. Пиколинат – метаболит триптофана с пиколиновой кислотой. Биодоступность 60,9%.
    2. Глюконат – соль глюконовой кислоты. Всасывается на 60%.
    3. Ацетат – уксуснокислая соль цинка. Усваивается аналогично пиколинату.
    4. Цитрат – соль лимонной кислоты. Биодоступность 61,3%.
    5. L-монометионин – соединение минерала и аминокислоты. Хорошо усваивается организмом, но точных данных нет.
    6. Хелат глицината (биглицинат) – соль цинка и глицина. Соединение получают в процессе хелации. Абсорбируется на 90-95%.

    Состав следует оценивать не только по основному активному веществу, но и по вспомогательным компонентам, которые могут усиливать или ослаблять действие добавки.

    Цинк плохо всасывается при совместном приеме с кальцием, железом, магнием, хромом, медью. Эти вещества лучше принимать отдельно друг от друга.

    Положительное влияние на абсорбцию микроэлемента оказывает витамин В12, марганец, селен и аскорбиновая кислота.

    Обратить внимание! Добавки, содержащие свинец, негативно влияют на репродуктивную систему. Их не рекомендуется принимать без назначения врача.

    Дозировка и объем упаковки

    Суточная потребность в цинке составляет 10-22 мг. Если доктор не назначил индивидуальную систему лечения, принимать препарат можно 20-40 дней с последующим перерывом на 2-3 недели.

    Способ применения жидкого концентрата уточнен в инструкции к препарату, так как объем флаконов может отличаться.

    Выбор в пользу дешевых отечественных препаратов не всегда ведет к экономии. Если в процессе производства использовалось сырье низкого качества, то действующие вещества в нем присутствуют в виде неактивных соединений. В итоге в сутки придется пить в два раза больше таблеток, а на курс приобретать не одну, а несколько упаковок.

    Производители

    При выборе производителя необходимо обращать внимание на соответствие его продукции стандартам GMP (Good Manufacturing Practic – надлежащая производственная практика). Эта аббревиатура означает, что при изготовлении пищевой добавки соблюдались нормы, правила и указания, установленные органом, регистрирующим препарат.

    Ведущие американские и европейские производители витаминов с цинком:

    1. США: Now Foods, Solgar, Thorne Research, Nature’s Way, Country Life, Source Naturales, Carlson Labs, Nature’s Plus, Bluebonnet Nutrition, Life Extension, Natural Factors, Eidon Mineral, Jarrow Formulas, Dr. Mercola, Trace Minerals Research.
    2. Германия: Bayer.
    3. Израиль: Teva.
    4. Словения: KRKA.
    5. Чешская республика: PRO.MED.CS.

    Пиколинат

    Специально для читателей нашего журнала мы составили списки лучших витаминов с цинком, сгруппировав их с учетом основного действующего вещества и стоимости за 1 порцию.

    Цинк — зачем нужен мужчине и как принимать для хорошей потенции?

    Поддержание сексуальной состоятельности важно для всех мужчин без исключения. Нормальный уровень половой функции обеспечивает множество факторов, в частности, наличие в организме микроэлементов, важнейший из которых цинк. Для потенции он ценен тем, что участвует в синтезе тестостерона – гормона, необходимого для полноценной интимной жизни.

    Что собой представляет?

    Цинк – микроэлемент, участвующий в выработке 300 ферментов, воздействующий на несколько десятков разнообразных процессов и реакций в организме. Важная роль минерала заключается в том, что он влияет на производство ДНК и клеточную регенерацию.

    Цинк нужен для процесса роста и нормализации качества сна. Исследования подтвердили, что рацион современного человека имеет дефицит микроэлемента, притом, что в организме его и так содержатся 1,5-2 г. Пристрастие к кофе, сигаретам, алкогольным напиткам, включая пиво и газировку, снижают и без того незначительные запасы минерала. Так же на его уровень влияют лекарственные препараты и инфекционные заболевания.

    Зачем нужен цинк мужчине?

    Нормальное функционирование организма во многом зависит от правильного баланса веществ. В частности, цинк для мужчин имеет широкий спектр свойств, необходимых для полноценной работы систем жизнедеятельности. Польза микроэлемента:

    • Воздействуя на клеточном уровне, обеспечивает стабильное и бесперебойное протекание процессов, нужных для поддержания жизнедеятельности;
    • Справляется с воспалительными процессами и способствует быстрому заживлению ран;
    • Повышает защитные процессы организма, считаясь природным иммуномодулятором и снижая восприимчивость к активности болезнетворных микроорганизмов;
    • Участвует в образовании кровяных телец;
    • Благотворно влияет на работу гладких мышц, что увеличивает физическую выносливость и способность выдерживать повышенные нагрузки;
    • Участвует в адаптации зрения к изменению освещения;
    • Положительно влияет на состояние кожного покрова, волос и ногтевых пластин;
    • Активизирует синтез инсулина;
    • Регулирует работу ЦНС: избавляет от признаков стресса, повышает устойчивость к факторам, негативно влияющим на психологическое состояние;
    • Участвует в образовании тканей костей и укрепляет зубы и суставы;
    • Обеспечивает нормальную работу головного мозга: стимулирует память, повышает концентрацию внимания;
    • Снижает риск возникновения сахарного диабета;
    • Нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
    • Является катализатором усвоения витамина А.

    Часто добавки и витамины, содержащие микроэлемент, назначаются профессиональным спортсменам, потому что вместе с секрецией потовых желез теряется необходимый запас цинка. Также минерал нормализует общий метаболизм и не допускает эмоциональных перегрузок, тем самым препятствуя развитию нервного истощения и психологических расстройств.

    Как влияет на потенцию?

    Роль минерала в нормальном функционировании половой функции велика, цинк влияет на потенцию мужчин по нескольким направлениям.

    Недостаточное же потребление микроэлемента приводит к дисфункциям различного характера:

    • В период взросления возникают расстройства в мочеполовой системе мальчика, вызванные ее неправильным развитием;
    • У взрослых мужчин снижается количество вырабатываемого тестостерона;
    • Уменьшается активность сперматозоидов, уменьшается объем семенной жидкости, что снижает вероятность зачатия ребенка;
    • Возникают нарушения работы предстательной железы, включая возможность развития аденомы простаты;
    • Снижается иммунитет, вследствие чего повышается риск инфекционных заболеваний половой системы.
    Читайте также:  Витамины для укрепления нервной системы

    Нехватка цинка: симптомы и признаки

    К недостатку цинка в организме могут вести различные факторы:

    • Несбалансированное питание, в котором отсутствуют продукты, содержание необходимый микроэлемент;
    • Недостаточное всасывание минерала через стенки кишечника;
    • Нарушение процессов связывания с альбумином;
    • Регулярное нервное перенапряжение;
    • Расстройства работы поджелудочной железы;
    • Пристрастие к сигаретам и алкоголю;
    • Неполное усвоение минерала клетками;
    • Перенесенные травмы;
    • Терапия лекарственными препаратами;
    • Соматические заболевания;
    • Приверженность принципам вегетарианства.

    О нехватке микроэлемента свидетельствуют следующие признаки:

    • Нарушение половой функции, включая отсутствие спонтанной утренней эрекции;
    • Снижение эмоциональной потребности к близости;
    • Ухудшение качества эякулята;
    • Замедленный рост в подростковом возрасте;
    • Стремительное снижение остроты зрения;
    • Учащение случаев заболевания вирусными и бактериальными инфекциями;
    • Появление эпилептических припадков;
    • Возникновение кожных высыпаний, включая черные точки и прыщи;
    • Изменение цвета лица на «нездоровый»;
    • Расстройство работы органов пищеварения и кишечного тракта;
    • Ослабление ногтей, изменение цвета и ломкость;
    • Ухудшение свертываемости крови;
    • Снижение объема мышечной массы;
    • Возникновение стоматологических заболеваний;
    • Выпадение волос и ухудшение их внешнего вида;
    • Склонность к глазным воспалениям;
    • Изменение восприятия вкусов и запахов;
    • Забывчивость;
    • Снижение способности к концентрации внимания;
    • Повышенная раздражительность и нарушение сна;
    • Подавленность и чувство усталости;
    • Развитие кожных заболеваний;
    • Ухудшение обмена веществ;
    • Печеночная недостаточность;
    • Тремор рук, нарушение координации;
    • Значительное уменьшение аппетита;
    • Развитие серьезных сосудистых патологий.

    Переизбыток: что делать?

    Опасный для здоровья уровень содержания цинка вызывает интоксикацию и требует немедленного принятия мер. Превысить суточную норму микроэлемента, просто питаясь богатыми им продуктами, невозможно. Чаще всего, основная причина – препараты, содержащие цинк: лекарственные средства, витаминные добавки и БАДы.

    Также переизбыток минерала возникает из-за:

    • Вдыхания паров, выделяемых соединениями цинка, в процессе профессиональной деятельности;
    • Нарушения обменных процессов микроэлемента;
    • Длительного и систематического использования оцинкованной посуды для хранения и приготовления пищи.

    Химические соединения цинка, попадая в организм, обжигают слизистые оболочки, провоцируют изъязвления, вызывают дисфункции поджелудочной железы. Скорость возникновения симптомов отравления зависит от количества вещества и возраста человека. У детей проявляются значительно раньше.

    Определить передозировку цинком можно по следующим признакам:

    • Появление незаживающих язв на кистях рук, особенно на тыльной стороне;
    • Стремительное выпадение волос;
    • Слоящиеся и легко ломающиеся ногти;
    • Привкус металла во рту;
    • Резкий скачок температуры тела без видимых причин.

    При появлении подобных симптомов важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Терапия заключается в назначении медикаментов-антидотов, полном прекращении приема препаратов, содержащих цинк, и отказе от посуды, покрытой цинкосодержащим сплавом.

    Суточная норма потребления

    Регулировать потребление микроэлемента необходимо начинать с детского возраста. Суточная норма цинка для мужчин зависит от возраста и активности:

    • До 13-летнего возраста необходимо 2-8 мг;
    • Более старшим подросткам, у которых идет активное половое развитие, требуется от 9 до 11 мг;
    • Взрослому среднестатистическому мужчине следует употреблять около 15 мг вещества;
    • Спортсменам в период тренировок и людям, у которых наблюдается серьезный дефицит минерала, рекомендуется потреблять 25-35 мг;
    • Во время участия в силовых соревнованиях расход микроэлемента повышается, поэтому суточная норма – 45-40 мг.

    Препараты, содержащие цинк

    Восполнение нехватки цинка возможно с помощью комплексов витаминов, натуральных добавок, содержащих микроэлемент, и лекарственных средств.

    Представляем вашему вниманию 5 препаратов, которые наилучшим образом подойдут мужчине, желающему улучшить состояние эректильной функции при помощи потребления цинка.

    Цинктерал

    Медикаментозное средство, вызывающее наибольшее доверие врачей и получающее положительные отзывы. Это цинк в таблетках с добавлением вспомогательных компонентов.

    • В составе комплексной терапии болезней, провоцирующих дефицит цинка;
    • Во время прекращения приема кортикостероидов;
    • При различных кожных заболеваниях.

    Имеет минимум противопоказаний: возраст до 4 лет и гиперчувствительность к составляющим, но может вызывать побочные действия: слабость, боли в глотке, диарею, изжогу, тошноту.

    Препарат следует принимать до или после еды трижды в день. Дозировка зависит от возраста пациента. Средняя цена: 300 р. за 25 таблеток и 1000 р. – за 150 штук.

    Селцинк Плюс

    Предназначена для восполнения недостатка микроэлементов:

    • В период интенсивного роста в подростковом возрасте;
    • Во время воздействия на человека неблагоприятных внешних факторов, снижающих уровень цинка и селена;
    • При ограничениях в диете, что предполагает минимальное потребление цинкосодержащих продуктов;
    • В ситуациях сниженной биологической усвояемости необходимых веществ, получаемых с пищей.

    БАД с этим названием рекомендован к приему начиная с 12 лет, единственное препятствие – аллергия на действующие компоненты. Рекомендованная доза – 1 таблетка в сутки, продолжительность лечения согласуется с лечащим врачом. Стоимость варьируется от 350 до 450 р.

    Цинковитал

    Препарат состоит из цинка и аскорбиновой кислоты и представляет собой таблетки для рассасывания.

    Рекомендован к применению:

    • Для лечения поражений кожного покрова различной этиологии;
    • В составе терапии аллергий, проявляющихся в виде высыпания:
    • При интенсивном выпадении волос и облысении;
    • Для стимулирования роста у детей.

    Цинковитал разрешено принимать, начиная с 4 лет. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость. До 14 лет суточная норма – 1 таблетка в день. В более взрослом возрасте врачом назначается прием 1 пилюли 2-3 в сутки. Пробрести средство можно за 450-500 р.

    Паритет

    Натуральная биодобавка, состоящая из нескольких природных компонентов, включая цинк для улучшения потенции.

    • При снижении либидо;
    • Симптомах эректильной дисфункции, вызванной недостатком тестостерона.

    Естественное происхождение составляющих добавки обусловливает отсутствие противопоказаний и отрицательных реакций организма, за исключением возможного возникновения аллергии.

    Инструкция по применению сообщает, что продолжительность лечения составляет 2 недели. Необходимо пить по 1 таблетке раз в день одновременно с едой. Капсулы Паритет можно купить в среднем за 500 р. На приобретение не требуется рецепт.

    Zinc Lozenge

    Пастилки с цинком также относятся к классу биодобавок.

    Их основное назначение:

    • Нормализация половой функции;
    • Активизация иммунитета;
    • Борьба с утомлением и хронической усталостью;
    • Избавление от последствий стрессов;
    • Терапия заболеваний кожи волос и ногтей.

    Единственное ограничение для приема – гиперчувствительность к составляющим препарата. Дневная норма – 1-2 пастилки, которые следует рассасывать одновременно с едой. Продолжительность курса -1 месяц, при необходимости его продлевают до 60 дней. Цены на БАД начинаются от 1000 р.

    В каких продуктах больше всего цинка?

    Продукты, содержащие минерал, обязательно должны быть включены в ежедневное меню мужчины, особенно если есть признаки недостатка микроэлемента.

    Прежде чем обращаться к добавкам, рекомендуется скорректировать рацион – цинк для повышения потенции, попадающий в организм с пищей, усваивается лучше и эффективнее.

    • Все виды морепродуктов: креветки, устрицы, мидии, омары;
    • Рыба: скумбрия, камбала;
    • Мясо и субпродукты: нежирная говядина, постная свинина, баранина, утка, индейка, печень, язык, куриные сердца;
    • Куриные яйца;
    • Отруби, зерновой хлеб и бобовые;
    • Крупы: гречневая, геркулесовая, ячневая;
    • Орехи и семечки: арахис, кунжут, льняное семя, тыквенные семечки, кедровые орехи;
    • Фрукты: малина, инжир, все цитрусовые, яблоки, черная смородина, финики;
    • Зелень петрушки;
    • Многие сорта сыра, включая плавленый;
    • Мед.

    Регулярное употребление этих продуктов нормализует уровень цинка в организме, предотвращает развитие заболеваний и поддерживает в норме потенцию. Подобная диета обеспечивает стабильную и мощную эрекцию, что позволяет мужчине всегда быть на высоте и радовать партнершу.

    ТОП-7 лучших витаминов с цинком: для женщин, для мужчин, какие выбрать, отзывы

    Цинк – один из значимых компонентов, чтобы поддерживать здоровье человека. Но самостоятельно он усвоиться не может, так что производители предлагают большой спектр медикаментозных средств и витаминов для лучшего усвоения цинка организмом. По популярности цинк уступает только кальцию и железу, йоду и магнию. В статье мы расскажем о том, какие бывают витамины с цинком, составим рейтинг ТОП-7 лучших витаминов, усваиваемых организмом человека. Сравнив все достоинства и недостатки разных витаминных комплексов, вам будет проще подобрать именно тот, что будет подходить вам в соответствии с особенностями организма и его потребностями.

    ТОП-7 лучших витаминов с цинком

    Цинк выполняет множество функций:

    • поддерживает репродуктивную мужскую систему;
    • повышает способность к деторождению у женщин;
    • формирует структуру волоса;
    • участвует в синтезе гормонов.

    Все многообразие функций цинка можно понять на себе. Но сначала требуется тщательный подбор веществ, компонентов и препаратов, которые не навредят организму а только укрепят его.

    В рейтинг вошли только лучшие средства, способные не нанести организму человека никакого вреда и, в то же время, позволяющие раскрыть потенциал организма, улучшить его общее состояние:

    • Цинк+витамин С эвалар;
    • БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар;
    • Chelated ZN Nature’s Bounty;
    • Цинк 50 мг Solgar;
    • PICOLINATE 50 МГ NOW;
    • HIGH ABSORPTION NATROL;
    • ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA.

    О каждом препарате поговорим отдельно и определим, какой из них наиболее безопасен в употреблении мужчинами и женщинами. Вы же сможете понять, какой препарат с цинком будет вам полезен и удобен в употреблении, доступен с точки зрения ценовой политики. Приятного прочтения и будьте здоровы!

    Цинк+витамин С Эвалар

    Если вы заметили, что организм подает сигналы о недостатке полезных веществ, в частности цинка, то Цинк+витамин С Эвалар – ваш главный помощник. Состав препарата безглютеновый, отлично воспринимается. В особенности полезен женщинам, испытывающим сезонные заболевания. Регулярный прием препарата способен разрешить много проблем: отсутствие настроения, депрессия, нервное расстройство, упадок сил, неудовлетворительное состояние кожи, волос и ногтей. Мужчина рекомендуется употреблять цинкосодержащие препараты, так как они помогают улучшить мужскую силу, укрепить ее.

    Форма выпускаТаблетки
    Страна производительРоссия
    ПоказаниеУкрепление иммунитета, поддержка здоровья волос и кожи

    Цена: от 175 до 299 рублей.

    Плюсы

    • удобный выпуск в виде таблеток;
    • эффективность после курса применения.

    Минусы

    • индивидуальная непереносимость компонентов.

    Не придавала значения тому, как цинк воздействует на организм. Но после консультации с доктором выяснила – причина моего плохого самочувствия кроется в его дефиците. Прием препарата позволил улучшить общее состояние, укрепить иммунитет в рискованный период (зимой). В целом, довольна и результатом, и в особенности невысокой ценой на средство.

    БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар

    Богатейший источник энергии – цинк. Полезен взрослым и детям, удобен в рамках витаминного состава. Предлагаем познакомиться с БАДом для кожи, волос и ногтей от Эвалар. Отличное и эффективное средство, благодаря которому вы можете усилить иммунитет, восполнить недостаток цинка и улучшить общие внешние характеристики. После курса приема заметны положительные изменения в состоянии волос и кожи, ногтей. Человек ощущает прилив сил и энергии. Подходит и маленьким детям, мужчинам и женщинам разного возраста.

    ПроизводительРоссия
    НазначениеРегуляция химических процессов в организме
    ВыпускТаблетки

    Цена: От 1000 до 1399 рублей.

    Плюсы

    • комплекс, усваиваемый организмом напрямую;
    • эффект виден после первого цикла употребления препарата;
    • таблетки пьют во время еды, до или после – фактор не оказывает влияния не восприятие организмом.

    Минусы

    • употреблять можно только после консультации со специалистом.

    БАД вызывает сомнения, когда видишь аббревиатуру. Но тут я пошла на риск, не было выхода. Пила курсами, после первого заметила общее улучшение состояния, появилась выносливость в стрессовых ситуациях. Далее, после второго и третьего курсов (один курс в 3-4 месяца) ощутила, как укрепились волосы, ногти стали не такими ломкими, на лице перестали проступать высыпания. Очень рекомендую без сомнения брать БАД с цинком. Самое главное – проконсультируйтесь с доктором, так как возможно получить неусваиваемость и много побочных эффектов.

    Chelated ZN Nature’s Bounty

    Компоненты мягко воздействуют на организм, сохраняют красоту кожи не только снаружи – еще и изнутри. Из организма выводятся шлаки и токсины, повышается сопротивляемость опасным заболеваниям. Опытные иммунологи и дерматологи настоятельно рекомендуют использовать препарат. Есть одно но: в случае индивидуальной непереносимости рекомендуется прекратить прием, иначе велик риск нанести организму ущерб.

    Читайте также:  Витамины группы В для детей
    ПроизводительГермания
    Показание:Оздоровление кожи, повышение иммунной системы
    Форма выпускаТаблетки

    Цена: от 899 до 1299 рублей.

    Плюсы

    • целенаправленное воздействие на организм, очищение и омоложение кожи;
    • повышение иммунитета и стрессоустойчивость;
    • универсальность употребления – подходит и женщинам, и мужчинам.

    Минусы

    • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата.

    Замечательный препарат! Пью его систематически в течение трех лет, не было никаких негативных проявлений. Чувствую силу и то, как молодость возвращается ко мне. Рекомендую всем, кто испытывает дефицит цинка и стремится справиться с последствиями.

    Цинк 50 мг Solgar

    Еще одно зарубежное средство с высоким содержанием цинка. В состав входят органические кислоты, глюконат, глюконовая кислота, хелатный цинк, усваиваемый на 61%. Удобная форма выпуска – в таблетках, употреблять их можете во время приема пищи, до или после. Подходит универсально и женщинам, и мужчинам. Детям таблетки показаны с 12 лет, не раньше.

    Вид выпускаТаблетки
    ПоказанияПовышение иммунитета, профилактика простатита и гиперплазии предстательной железы
    ПроизводительСША

    Цена: от 700 до 730 рублей.

    Плюсы

    • высокое усвоение цинка;
    • улучшение состояние волос, снижение выпадения;
    • кожа чистая, сияющая изнутри;
    • улучшение репродуктивной функции у мужчин и у женщин.

    Минусы

    • индивидуальная непереносимость препарата;
    • запрещено давать детям младше 12 лет.

    Долгое время не могли зачать ребенка, специалисты указали на дефицит цинка у обоих. Встал вопрос об универсальном препарате, и нам тут же посоветовали Solgar. Натуральный состав, отсутствие аллергических реакций. После курса в полгода состояние заметно улучшилось, а через год получили новость о беременности.

    PICOLINATE 50 МГ NOW

    Лучший выбор препаратов людям с диабетом. Витаминный комплекс быстро и безопасно усваивается кишечником, человек ощущает улучшение состояния уже через несколько месяцев после приема. Позитивно воздействует на женскую мочеполовую систему и на менструальный цикл. Мужчинам показан для стимуляции половых гормонов в процессе зачатия ребенка. В целом, безопасный и многофункциональный комплексный препарат, способный за непродолжительное время улучшить общее состояние и функции отдельных органов и систем в организме человека.

    ПроизводствоСША
    Показания к использованиюНормализация цикла, улучшение состояния волос, ногтей, общее укрепление организма
    Форма выпускаТаблетки

    Цена: от 799 до 999 рублей.

    Плюсы

    • оказывает положительное воздействие на женский организм;
    • улучшенное и быстрое усвоение витаминного комплекса – всасывание через кишечник;
    • отсутствие побочных эффектов.

    Минусы

    • не показан детям;
    • индивидуальная непереносимость препарата;
    • длительный курс приема.

    Американские фирмы не перестают радовать. В очередной раз заказала препарат PICOLINATE, потому что благодаря ему состояние уже улучшилось. Радует нормализация цикла, отсутствие болей и дискомфорта во время критических дней. Самое главное – приемлемая цена и высокое качество. Рекомендую всем девушкам и женщинам, но предварительно проконсультируйтесь с врачами ради вашей же безопасности.

    HIGH ABSORPTION NATROL

    Благодаря активным веществам, содержащимся в жевательных таблетках, всасываемость активных минеральных веществ увеличивается на 40%. Таблетки имеют приятный ананасовый привкус, подходят и взрослым, и детям. Не требует воды, чтобы запить, и таблетки можно употреблять в любом месте и в любое время. Важно: курс назначается исключительно после консультации с доктором. В отличие от некоторых иных препаратов, Zinc нельзя пить без беседы с врачом.

    СтранаСША
    Выпуск Жевательные таблетки
    ДействиеУлучшение стрессоустойчивости, повышение иммунитета, общее укрепление организма

    Цена: от 499 рублей.

    Плюсы

    • приятный вкус и аромат;
    • не требует запивания;
    • быстрый эффект.

    Минусы

    • не показан без консультации с врачом;
    • индивидуальная непереносимость.

    Zinc – запатентованный не так давно препарат, но уже успел выйти в лидеры по продажам и положительным отзывам. В первую очередь мне понравилось отсутствие потребности запивать таблетку – можно разжевать и проглотить, вкус приятный, непривычной, но и не навязчивый. Нельзя пить таблетки без контроля со стороны доктора, развиваются осложнения и синдромы.

    ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA

    Вегетарианский препарат, популярный у адептов здорового питания. Выпускается в форме капсул, принимают их с целью усилить мышечную систему, восстановить ее после сильных повреждений и травм. К тому же, цинк благоприятно воздействует на нервную систему, улучшает общее состояние человека, делает его крепче и выносливее, как физически, так и эмоционально.

    Форма выпускаКапсулы
    ПроизводительСША
    Показания к применениюУкрепление мышц, помогает в ведении активного образа жизни

    Цена: от 899 до 999 рублей.

    Плюсы

    • восстановление мышечных тканей после нагрузок;
    • улучшение процессов кровообращения;
    • укрепление нервной системы.

    Минусы

    • форма выпуска предполагает запивание водой;
    • не рекомендуется несовершеннолетним.

    После тренировок, употребляя цинк, стали с молодым человеком намного бодрее. улучшилось общее состояние. Активные тренировки нас больше не выматывают, очень рекомендую капсулы.

    Сравнение средств

    В сравнительной таблице представлены все обозначенные препараты. Вам будет проще сделать выбор, если все характеристики будут выделены в таблице и обозначены конкретно:

    Название препаратаФорма выпускаСтрана-производительПоказания к употреблению
    Цинк+витамин с эваларТаблеткиРоссияУкрепление иммунитета, поддержка здоровья волос и кожи
    БАД для кожи, волос и ногтей ЭваларТаблеткиРоссияРегуляция химических процессов в организме
    Chelated ZN Nature’s BountyТаблеткиГерманияОздоровление кожи, повышение иммунной системы
    Цинк 50 мг SolgarТаблеткиСШАПовышение иммунитета, профилактика простатита и гиперплазии предстательной железы
    PICOLINATE 50 МГ NOWТаблеткиСШАНормализация цикла, улучшение состояния волос, ногтей, общее укрепление организма
    HIGH ABSORPTION NATROLЖевательные таблеткиСШАУлучшение стрессоустойчивости, повышение иммунитета, общее укрепление организма
    ZINC 15 мг нейтральный BIOVEAКапсулыСШАУкрепление мышц, помогает в ведении активного образа жизни

    Списки лучших

    Сложно ограничивать вас в выборе, и мы прекрасно понимаем, что есть еще препараты. Выделим несколько отдельных цинксодержащих комплексов, считающихся лучшими в следующих категориях:

    Для женщин

    ZincMax Biotech – лучший препарат, предназначенный женщинам. Улучшает работу половой системы, регулирует и нормализует менструальный цикл. Отлично воспринимается при повышенных умственных и физических нагрузках.

    Цена составляет от 400 рублей – вполне бюджетный, но эффективный вариант придется по душе любой женщине. Состояние улучшается через 1-2 курса, но прием не следует прекращать, можно делать перерывы.

    Для мужчин

    Сперотон – универсальный препарат, предназначенный все же преимущественно мужчинам. Повышает мужскую силу, потенцию, помогает восстановить гормональный фон. Удобно употреблять за несколько месяцев перед предполагаемым зачатием. Цена – от 499 рублей, продается в таблетках, содержит компоненты, увеличивающие количество сперматозоидов и их подвижность.

    Для детей

    Цинктерал – замечательный отечественный препарат, показан детям. Безопасный витаминный комплекс отлично усиливает мозговую деятельность и повышает стрессоустойчивость ребенка, улучшает память и помогает переключать и фокусировать внимание на нескольких задачах одновременно. Цена – от 199 рублей.

    Советы по выбору

    В выборе препаратов, содержащих цинк, необходимо быть крайне внимательным. Любой неверный выбор, отсутствие консультации с доктором и неправильная дозировка – причины неусвояемости препарата. Среди советов хотелось бы выделить следующие:

    • Предварительно консультируйтесь со специалистами. Они смогут подсказать вам правильные препараты и дозировки, указать на сбалансированные комплексы.
    • Изучайте инструкции внимательно, в них указываются показания и противопоказания.
    • Употребляйте цинксодержащие препараты в комплексе по 2-3 недели, иногда в течение месяца. Только так вы почувствуете эффект совсем скоро.
    • Не закрывайте глаза на хронические заболевания, на общие недомогания. Все мелочи излагайте доктору – ему будет проще сделать вам корректное назначение.

    Обзор витаминов с цинком для мужчин

    Суточная потребность цинка для мужчин составляет 15 мг. В случаях, когда у мужчины присутствуют проблемы со здоровьем, его потребность увеличивается до 20 мг. Для спортсменов концентрация цинка в сутки может достигать 30 мг. Специалисты рекомендуют принимать препараты цинка в комплексе с другими витаминами и минералами, особенно с витамином В₆ и магнием.

    Специализированные препараты цинка

    Цинктерал

    Применение препарата позволяет нормализовать работу эндокринной и нервной системы, активизировать рост клеток, стимулировать белковый и углеводный обмен, повысить иммунную защиту, улучшить самочувствие.

    Выпускается препарат в форме таблеток для приема внутрь. Таблетка Цинктерала содержит 124 мг сульфата цинка.

    Принимать Цинктерал нужно за 2 часа до приема пищи или через 1 час после, запивая водой. Схема приема препарата зависит от вида патологии и назначается врачом, исходя из жалоб пациента. Курс лечения составляет от 3-х недель до 3-х месяцев.

    Таблетки Цинктерал часто назначают в комплексном лечении мужского бесплодия или при импотенции. В профилактических целях мужчинам рекомендуется принимать Цинктерал для предупреждения развития новообразований предстательной железы.

    Селцинк

    В инструкции отмечено, что данный препарат — эффективное антиоксидантное средство при неполноценном питании, повышенных физических и умственных нагрузках.

    Упаковка содержит 30 таблеток. В состав одной таблетки входит:

    • Цинк — 8 мг
    • Витамин E — 35 мг
    • Селен — 0,05 мг
    • Аскорбиновая кислота — 180 мг
    • Бета-каротин — 7,2 мг

    Мужчинам таблетки Селцинк рекомендуется принимать по 1 таблетке 1 раз в день. Курс — 30 дней. Противопоказанием к применению считается повышенная чувствительность к составу препарата.

    Цинк Хелат

    Цинк Хелат содержит 22 мг цинка в хелатной форме. Применение препарата направлено на повышение иммунитета, улучшение и восстановление работы предстательной железы, стимулирование естественных процессов в организме.

    Рекомендуемый прием Цинк Хелат — 1 таблетка 1 раз в день. Длительность приема — 1 месяц.

    Мультивитаминные комплексы с цинком

    Дуовит для мужчин

    Дуовит — комплексный витаминизированный препарат, в составе которого присутствуют:

    • Все витамины группы B
    • Витамин D
    • Витамин E
    • Ретинол
    • Цинк
    • Марганец
    • Йод
    • Кальций
    • И другие.

    Препарат рекомендуется принимать для повышения иммунитета, подержания тонуса, при умственных и физических нагрузках. Применение Дуовит снижает риск развития патологий простаты, улучшает подвижность сперматозоидов.

    Суточная доза — 1 таблетка, курсом 30 дней.

    Алфавит

    В составе препарата содержится:

    • L-каротин
    • корень сибирского женьшеня
    • 13 витаминов
    • 9 микроэлементов (в том числе цинк).

    Благодаря сбалансированному составу витаминного комплекса, он позволяет улучшать работу половой системы у мужчин, повышать выносливость организма, стимулировать умственную работоспособность.

    В упаковке находится блистер с таблетками разного цвета. Принимать их нужно три раза в день, при этом каждый прием состоит из таблетки другого цвета.

    Паритет

    Витаминный препарат на основе натуральных компонентов. Относится к БАД препаратам, проявляет эффективность в восстановлении потенции, повышает качество сексуальной жизни, снижает риск развития заболеваний предстательной железы и стимулирует выработку тестостерона.

    Выпускается в двух формах — капли и таблетки. В составе препарата содержится:

    • Цинк — 20 мг
    • Витамин А — 2,5 мг
    • Витамин С — 150 мг
    • Витамин Е — 50 мг
    • Другие компоненты

    Витамины с цинком: показания

    Витамины с цинком применяют как в лечебных, так и профилактических целях. Показаниями к их применению считаются следующие состояния мужского организма:

    • Иммунодефицитные состояния на фоне хронических или острых заболеваний инфекционного или вирусного происхождения
    • Физические и умственные нагрузки
    • Лечение или профилактика заболеваний предстательной железы
    • Нарушение работы мочеполовой системы
    • Мужчинам после 40 лет с целью профилактики
    • Комплексное лечение неврологических заболеваний
    • Болезни печени: жировой гепатоз, гепатит, холецистит
    • Патологии крови: плохая свертываемость, анемия, малокровие
    • В комплексе для лечения мужского бесплодия
    • Профилактика онкологических заболеваний
    • Снижение потенции, полового влечения
    • Сахарный диабет
    • Заболевания обменных процессов
    • Послеоперационный период

    Что ухудшает всасывание цинка и выводит его из организма?

    • Поступление больших доз калия, меди, марганца или фолиевой кислоты в организм
    • Прием анаболиков, оральных контрацептивов, иммуносупрессоров, диуретиков
    • Курение и злоупотребление алкоголем
    • Несбалансированное питание
    • Чрезмерные физические нагрузки, нервные перенапряжения
    • Нарушение работы щитовидной железы
    • Заболевания печени
    • Употребление белковой пищи в большом количестве
    • Онкологические заболевания

    Цинк необходим для нормального функционирования организма, но прежде чем принимать витамины, проконсультируйтесь со специалистом, пройти ряд лабораторных и инструментальных исследований. Это позволит врачу составить полную картину, выявить нарушения в работе внутренних органов и систем.

    Добавить комментарий